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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Schichtsalat mit Käse, Ei und Croutons Rezept

Schichtsalat mit Käse, Ei und Croutons

(1)

25 Min.

25 Min.

Toast mit Grill-Gemüse Rezept

Toast mit Grill-Gemüse

(1)

20 Min.

28 Min.

Frühlingshafter Salat mit Radieschen und Gurke Rezept

Frühlingshafter Salat mit Radieschen und Gurke

(1)

25 Min.

25 Min.

68 kcal

84

Hähnchenwrap mit Gemüse Rezept

Hähnchenwrap mit Gemüse

(1)

40 Min.

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337 kcal

79

Gemüsesalat mit Lachs Rezept

Protein-Power am Abend

Gemüsesalat mit Lachs

(1)

25 Min.

38 Min.

476 kcal

89

Gemüsesuppe mit Tempeh Rezept

Gemüsesuppe mit Tempeh

(1)

30 Min.

30 Min.

320 kcal

92

Glasierte Möhren auf Gerstenpilaw Rezept

Feine Gemüseküche

Glasierte Möhren auf Gerstenpilaw

(1)

35 Min.

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411 kcal

84

Kürbiscurry mit Garnelen Rezept

Kürbiscurry mit Garnelen

(1)

25 Min.

25 Min.

437 kcal

91

Safranrisotto mit Paprika Rezept

Safranrisotto mit Paprika

(1)

35 Min.

35 Min.

473 kcal

79

Chili-Tintenfisch-Pasta mit Rucola-Pesto Rezept

Clean Eating für Gäste

Chili-Tintenfisch-Pasta mit Rucola-Pesto

(1)

40 Min.

40 Min.

670 kcal

92

Meeresfrüchtesalat mit Obst und Currysoße Rezept

Meeresfrüchtesalat mit Obst und Currysoße

(1)

25 Min.

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439 kcal

79

Pastasalat mit Tomaten Rezept

Pastasalat mit Tomaten

(1)

30 Min.

30 Min.

Penne mit Zucchini und Käsesauce Rezept

Penne mit Zucchini und Käsesauce

(1)

15 Min.

35 Min.

Pastasalat mit grünem Spargel Rezept

Klassiker mal anders

Pastasalat mit grünem Spargel

(1)

30 Min.

30 Min.

425 kcal

96

Pasta mit Tomatensoße Rezept

Pasta mit Tomatensoße

(1)

25 Min.

25 Min.

439 kcal

79

Pasta mit Tomatensoße und großen Oliven Rezept

Pasta mit Tomatensoße und großen Oliven

(1)

20 Min.

35 Min.

Pasta mit gegrilltem Gemüse Rezept

Pasta mit gegrilltem Gemüse

(1)

30 Min.

30 Min.

431 kcal

90

Hähnchenspieße mit Oliven Rezept

Grillen auf leichte Art

Hähnchenspieße mit Oliven

(1)

20 Min.

20 Min.

47 kcal

89

Zitronen-Kabeljau mit Kapern Rezept

Zitronen-Kabeljau mit Kapern

(1)

20 Min.

35 Min.

207 kcal

79

Würzige Shrimps in Öl Rezept

Gesunder Low-Carb-Snack

Würzige Shrimps in Öl

(1)

10 Min.

15 Min.

692 kcal

96

Gefüllte Eier mit Lachs und Zitronen-Mayonnaise Rezept

Smarter Klassiker

Gefüllte Eier mit Lachs und Zitronen-Mayonnaise

(1)

25 Min.

25 Min.

422 kcal

92

Risoni mit Gorgonzola-Schaum, Birnen und Zwiebeln Rezept

Starkoch-Rezept

Risoni mit Gorgonzola-Schaum, Birnen und Zwiebeln

(1)

30 Min.

30 Min.

595 kcal

63

Orzo-Nudelsalat mit Wildlachs Rezept

Orzo-Nudelsalat mit Wildlachs

(1)

30 Min.

30 Min.

652 kcal

92

Zucchinipasta mit Räucherfisch Rezept

Schnelles Low-Carb-Rezept

Zucchinipasta mit Räucherfisch

(1)

15 Min.

19 Min.

194 kcal

95

Lachs mit Salat und Ofenkartoffeln Rezept

Lachs mit Salat und Ofenkartoffeln

(1)

30 Min.

30 Min.

672 kcal

85

Kartoffelpuffer Rezept

Kartoffelpuffer

(1)

30 Min.

30 Min.

303 kcal

73

Kartoffel-Kräuterpuffer Rezept

Kartoffel-Kräuterpuffer

(1)

25 Min.

25 Min.

318 kcal

99

Krabbensalat mit Avocado Rezept

Krabbensalat mit Avocado

(1)

25 Min.

25 Min.

403 kcal

93

Avocado-Gurken-Salat mit Pfirsich und Gorgonzola Rezept

Avocado-Gurken-Salat mit Pfirsich und Gorgonzola

(1)

20 Min.

20 Min.

Tomatensalat mit Schimmelkäse und Zwiebeln Rezept

Tomatensalat mit Schimmelkäse und Zwiebeln

(1)

25 Min.

25 Min.

278 kcal

99

Spinat-Himbeer-Salat mit Gorgonzola Rezept

Spinat-Himbeer-Salat mit Gorgonzola

(1)

30 Min.

30 Min.

347 kcal

86

Radicchio-Fenchel-Salat mit Blauschimmelkäse Rezept

Radicchio-Fenchel-Salat mit Blauschimmelkäse

(1)

30 Min.

30 Min.

361 kcal

88

Brot mit Tomaten und Käse überbacken Rezept

Brot mit Tomaten und Käse überbacken

(1)

10 Min.

35 Min.

260 kcal

79

Herbstlicher Chicoréesalat mit Birnen und Käse Rezept

Herbstlicher Chicoréesalat mit Birnen und Käse

(1)

20 Min.

20 Min.

352 kcal

88

Brot-Käsesalat Rezept

Brot-Käsesalat

(1)

25 Min.

30 Min.

2021 kcal

67

Granatapfelmilchshake mit Rosenwasser Rezept

Granatapfelmilchshake mit Rosenwasser

(1)

15 Min.

15 Min.

97 kcal

79

Kerniger Obstsalat mit Joghurt Rezept

Smart frühstücken

Kerniger Obstsalat mit Joghurt

(1)

25 Min.

25 Min.

284 kcal

84

Salat aus grünem Gemüse mit Mozzarella Rezept

Salat aus grünem Gemüse mit Mozzarella

(1)

25 Min.

40 Min.

972 kcal

76

Kabeljau mit Cheddar-Brokkoli und Kartoffelpüree Rezept

Für die ganze Familie

Kabeljau mit Cheddar-Brokkoli und Kartoffelpüree

(1)

40 Min.

40 Min.

561 kcal

81

Rote-Bete-Soße zum Dippen Rezept

Rote-Bete-Soße zum Dippen

(1)

10 Min.

10 Min.

20 kcal

79

Rindersteaks mit Salsa Rezept

Rindersteaks mit Salsa

(1)

40 Min.

40 Min.

480 kcal

85

Vollkornbrot mit Bärlauchaufstrich Rezept

Vollkornbrot mit Bärlauchaufstrich

(1)

20 Min.

20 Min.

281 kcal

89

Buntes Pfannengemüse Rezept

Buntes Pfannengemüse

(1)

40 Min.

40 Min.

244 kcal

97

Chinakohlsalat mit Sellerie, Obst und Croutons Rezept

Chinakohlsalat mit Sellerie, Obst und Croutons

(1)

25 Min.

25 Min.

286 kcal

89

Röllchen aus Reispapier Rezept

Röllchen aus Reispapier

(1)

40 Min.

40 Min.

117 kcal

90

Chinakohlsalat Rezept

(1)

25 Min.

25 Min.

200 kcal

96

Fruchtiger Gemüsesalat mit Himbeeren Rezept

Leichtes Mittagessen

Fruchtiger Gemüsesalat mit Himbeeren

(1)

15 Min.

17 Min.

168 kcal

92

Victoriabarsch mit Knoblauch-Kapernsauce Rezept

Low Carb Lunch

Victoriabarsch mit Knoblauch-Kapernsauce

(1)

35 Min.

35 Min.

484 kcal

89