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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Nudeln mit Rucola Rezept
Nudeln mit Rucola
5
(2)

25 Min.

25 Min.

530 kcal

94
Kürbisrisotto Rezept
Kürbisrisotto
5
(2)

40 Min.

40 Min.
Wiener Schnitzel Rezept
Seelenwärmer
Wiener Schnitzel
5
(2)

20 Min.

20 Min.

388 kcal

67
Omelett mit Quark-Füllung Rezept
Besonders eiweißreich
Omelett mit Quark-Füllung
5
(2)

20 Min.

20 Min.

221 kcal

83
Mediterraner Couscous-Gemüsesalat Rezept
Mediterraner Couscous-Gemüsesalat
5
(2)

25 Min.

25 Min.

552 kcal

88
Kartoffel-Radieschensalat Rezept
Kartoffel-Radieschensalat
5
(2)

35 Min.

35 Min.

274 kcal

100
Maki-Sushi mit Lachs und Avocado Rezept
Maki-Sushi mit Lachs und Avocado
5
(2)

30 Min.

30 Min.

75 kcal

84
Rucola-Radieschensalat Rezept
Rucola-Radieschensalat
5
(2)

25 Min.

25 Min.

240 kcal

92
Kokoscurry mit Wels Rezept
Kokoscurry mit Wels
5
(2)

30 Min.

30 Min.

459 kcal

90
Asiatische Gemüsesuppe mit Glasnudeln Rezept
Figurbewusst genießen
Asiatische Gemüsesuppe mit Glasnudeln
5
(2)

25 Min.

25 Min.

337 kcal

83
Spinat-Birnensalat Rezept
Spinat-Birnensalat
5
(2)

20 Min.

20 Min.

277 kcal

89
Käse-Muffins Rezept
Käse-Muffins
5
(2)

40 Min.

40 Min.
Rettichsalat Rezept
Rettichsalat
5
(2)

15 Min.

15 Min.

38 kcal

100
Vollkornnudeln mit Wirsing Rezept
Vollkornnudeln mit Wirsing
5
(2)

25 Min.

25 Min.

424 kcal

98
Rosmarinöl Rezept
Rosmarinöl
5
(2)

5 Min.

5 Min.

5602 kcal

96
Gnocchi mit Ricotta und Thymian Rezept
Gnocchi mit Ricotta und Thymian

von Liz and Jewels

5
(2)

17 Min.

20 Min.

491 kcal

68
Ananas-Carpaccio mit Sanddornsauce Rezept
Ananas-Carpaccio mit Sanddornsauce
5
(2)

20 Min.

20 Min.
Orangen-Grapefruit-Salat mit Hüttenkäse Rezept
Orangen-Grapefruit-Salat mit Hüttenkäse
5
(2)

15 Min.

15 Min.

213 kcal

98
Nudeln mit Gemüse und Krabben Rezept
Nudeln mit Gemüse und Krabben
5
(2)

20 Min.

20 Min.
Kräuter-Austern Rezept
Kräuter-Austern
5
(2)

20 Min.

20 Min.

184 kcal

96
Nieren mit Pilzen Rezept
Nieren mit Pilzen
5
(2)

10 Min.

30 Min.
Getreidebrei aus Quinoa mit Beeren und Feigen Rezept
Gibt Power für den Tag
Getreidebrei aus Quinoa mit Beeren und Feigen
5
(2)

10 Min.

30 Min.

319 kcal

71
Gefüllte Kalbschnitzel Rezept
Gefüllte Kalbschnitzel

mit Pancetta und Artischocken

5
(2)

25 Min.

40 Min.

533 kcal

74
Melone gefüllt mit Borretsch und Pistazien Rezept
Melone gefüllt mit Borretsch und Pistazien
5
(2)

25 Min.

25 Min.

287 kcal

92
Olivenpaste Rezept
Olivenpaste
5
(2)

15 Min.

15 Min.

3 kcal

75
Apfel-Erdnussbutter-Sandwich Rezept
Schnelles Frühstück
Apfel-Erdnussbutter-Sandwich
5
(2)

5 Min.

5 Min.

236 kcal

71
Rhabarberkompott nach Omas Rezept Rezept
Rhabarberkompott nach Omas Rezept
5
(2)

20 Min.

30 Min.

361 kcal

71
Scones Rezept
Scones
5
(2)

25 Min.

40 Min.

320 kcal

46
Smoothie mit Melone Rezept
Smoothie mit Melone
5
(2)

10 Min.

10 Min.

68 kcal

100
Gemüsedrink und Vollkornbrötchen Rezept
Gemüsedrink und Vollkornbrötchen
5
(2)

30 Min.

30 Min.

645 kcal

85
Thunfisch-Flan mit Kirschtomaten und Rucola Rezept
Thunfisch-Flan mit Kirschtomaten und Rucola
5
(2)

30 Min.

30 Min.

458 kcal

70
Bunter Gemüsesalat mit Korianderdressing Rezept
Figurbewusst genießen
Bunter Gemüsesalat mit Korianderdressing
5
(2)

40 Min.

40 Min.

377 kcal

96
Zaziki Rezept
Zaziki
5
(2)

10 Min.

40 Min.

128 kcal

94
Cocktailtomaten mit Fetafüllung Rezept
Cocktailtomaten mit Fetafüllung
5
(2)

15 Min.

15 Min.

125 kcal

89
Feta mit Wassermelone Rezept
Feta mit Wassermelone
5
(2)

10 Min.

10 Min.

586 kcal

85
Kräuterrahmsuppe mit Sauerampfer Rezept
Leichtes Abendessen
Kräuterrahmsuppe mit Sauerampfer
5
(2)

30 Min.

30 Min.

206 kcal

87
Joghurtcreme mit Sesam Rezept
Joghurtcreme mit Sesam
5
(2)

10 Min.

10 Min.
Couscoussalat mit Erdbeeren Rezept
Schnell und einfach
Couscoussalat mit Erdbeeren
5
(2)

35 Min.

35 Min.

384 kcal

83
Zucchini-Käseröllchen mit Tomaten Rezept
Klassiker in Low Carb
Zucchini-Käseröllchen mit Tomaten
5
(2)

25 Min.

30 Min.

281 kcal

96
Pfannen Pasta mit Zwiebel-Avocado-Salat Rezept
Pfannen Pasta mit Zwiebel-Avocado-Salat
5
(2)

15 Min.

15 Min.
Wildkräutersalat Rezept
Wildkräutersalat
5
(2)

30 Min.

30 Min.

158 kcal

95
Möhrengemüse Rezept
Möhrengemüse
5
(2)

15 Min.

25 Min.

120 kcal

90
Tofu-Burger Rezept
Tofu-Burger
5
(2)

20 Min.

20 Min.
Steak mit buntem Pfeffer Rezept
Steak mit buntem Pfeffer
5
(2)

15 Min.

30 Min.
Quinoa-Gemüse-Salat mit Dill Rezept
Meal-Prep-Gericht
Quinoa-Gemüse-Salat mit Dill
5
(2)

30 Min.

30 Min.

458 kcal

96
Saubohnencreme mit Frischkäse Rezept
Saubohnencreme mit Frischkäse
5
(2)

25 Min.

40 Min.

478 kcal

89
Seezungenröllchen mit Apfel-Curry-Sauce Rezept
Figurbewusst genießen
Seezungenröllchen mit Apfel-Curry-Sauce
5
(2)

40 Min.

40 Min.

282 kcal

92
Gemüse mit Zander vom Grill Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Gemüse mit Zander vom Grill
5
(2)

25 Min.

25 Min.

217 kcal

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