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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Eiersalat-Sandwich mit Hüttenkäse und Putenwurst Rezept

Eiersalat-Sandwich mit Hüttenkäse und Putenwurst

(1)

20 Min.

30 Min.

453 kcal

67

Kartoffel-Schmorgurken-Salat Rezept

Smarte Hausmannskost

Kartoffel-Schmorgurken-Salat

(1)

40 Min.

40 Min.

274 kcal

86

Pancakes mit Waldbeeren Rezept

Smart frühstücken

Pancakes mit Waldbeeren

(1)

35 Min.

35 Min.

453 kcal

79

Suppe aus roten Linsen Rezept

Suppe aus roten Linsen

(1)

10 Min.

35 Min.

296 kcal

83

Rote Linsensuppe Rezept

Rote Linsensuppe

(1)

25 Min.

50 Min.

322 kcal

94

Infused Water mit Heidelbeeren Rezept

Erfrischend und leicht

Infused Water mit Heidelbeeren

(1)

15 Min.

45 Min.

28 kcal

100

Fisch-Gemüse-Curry Rezept

Fisch-Gemüse-Curry

(1)

25 Min.

40 Min.

529 kcal

97

Pfifferlings-Omelett Rezept

Pfifferlings-Omelett

(1)

15 Min.

35 Min.

426 kcal

83

Zitronen-Couscous in knusprigen Brottütchen Rezept

Zitronen-Couscous in knusprigen Brottütchen

(1)

20 Min.

40 Min.

Kabeljau mit Gemüse Rezept

Kabeljau mit Gemüse

(1)

20 Min.

40 Min.

310 kcal

87

Zuckerschoten-Erbsensalat Rezept

Zuckerschoten-Erbsensalat

(1)

20 Min.

22 Min.

378 kcal

83

Tagliatelle in Basilikum-Sahnesauce Rezept

Tagliatelle in Basilikum-Sahnesauce

(1)

10 Min.

20 Min.

621 kcal

73

Tarte mit Birne, Gorgonzola und Nüssen Rezept

Tarte mit Birne, Gorgonzola und Nüssen

(1)

20 Min.

50 Min.

3129 kcal

79

Obstsalat mit Sojajoghurt Rezept

Smart frühstücken

Obstsalat mit Sojajoghurt

(1)

15 Min.

15 Min.

193 kcal

97

Hähnchenspieße mit Gurkensalat Rezept

Hähnchenspieße mit Gurkensalat

(1)

40 Min.

45 Min.

339 kcal

97

Röstebrote mit Rucola und Wirsing Rezept

Röstebrote mit Rucola und Wirsing

(1)

30 Min.

46 Min.

308 kcal

76

Gefüllte Avocado mit Tomaten, Gurke und Pilzen Rezept

Gefüllte Avocado mit Tomaten, Gurke und Pilzen

(1)

25 Min.

35 Min.

323 kcal

97

Erbsensuppe mit Minze und Limette Rezept

Erbsensuppe mit Minze und Limette

(1)

25 Min.

31 Min.

393 kcal

83

Lachs-Spinat-Lasagne Rezept

Lachs-Spinat-Lasagne

(1)

30 Min.

50 Min.

519 kcal

85

Käse-Makkaroni Rezept

Käse-Makkaroni

(1)

5 Min.

17 Min.

571 kcal

79

Kalbsleber mit Spinat und Pfirsichen Rezept

Kalbsleber mit Spinat und Pfirsichen

(1)

30 Min.

40 Min.

248 kcal

93

Feldsalat mit Ziegenkäsetalern Rezept

Feldsalat mit Ziegenkäsetalern

(1)

25 Min.

30 Min.

348 kcal

85

Pasta mit Kohldistel und Zucchini Rezept

Pasta mit Kohldistel und Zucchini

(1)

25 Min.

35 Min.

Cremige Pfifferlingssuppe Rezept

Figurbewusst genießen

Cremige Pfifferlingssuppe

(1)

40 Min.

40 Min.

145 kcal

90

Pastinakensuppe mit Lachs und Schnittlauch Rezept

Pastinakensuppe mit Lachs und Schnittlauch

(1)

20 Min.

45 Min.

282 kcal

89

Pasta mit Spargel-Erbsen-Sauce Rezept

Pasta mit Spargel-Erbsen-Sauce

(1)

30 Min.

45 Min.

467 kcal

85

Fisch-Burger mit Salat Rezept

Fisch-Burger mit Salat

(1)

20 Min.

24 Min.

582 kcal

84

Gebackene Bataten mit Joghurtdip Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Gebackene Bataten mit Joghurtdip

(1)

25 Min.

50 Min.

498 kcal

97

Ricotta-Pancakes Rezept

Ricotta-Pancakes

(1)

20 Min.

35 Min.

883 kcal

64

Spaghetti mit Sommergemüse und Feta Rezept

Spaghetti mit Sommergemüse und Feta

(1)

25 Min.

33 Min.

549 kcal

94

Kotelett vom Hirsch mit fruchtiger Kirschsoße Rezept

Kotelett vom Hirsch mit fruchtiger Kirschsoße

(1)

35 Min.

50 Min.

Spaghetti mit Zucchini- und Spargelstreifen Rezept

Spaghetti mit Zucchini- und Spargelstreifen

(1)

20 Min.

40 Min.

599 kcal

86

Buttermilch-Himbeerdrink Rezept

Smart frühstücken

Buttermilch-Himbeerdrink

(1)

10 Min.

10 Min.

130 kcal

79

Omelett mit Zwiebel, Koriander und Tomatenchutney Rezept

Omelett mit Zwiebel, Koriander und Tomatenchutney

(1)

20 Min.

45 Min.

298 kcal

87

Quinoa-Lachs-Salat mit Dill Rezept

Clean Eating fürs Büro

Quinoa-Lachs-Salat mit Dill

(1)

20 Min.

40 Min.

416 kcal

97

Gefüllte Lachshäppchen Rezept

Gefüllte Lachshäppchen

(1)

25 Min.

25 Min.

275 kcal

86

Kräuter-Hähnchenbrust mit Möhren Rezept

Kräuter-Hähnchenbrust mit Möhren

(1)

20 Min.

35 Min.

307 kcal

90

Thunfisch-Maki Rezept

(1)

25 Min.

25 Min.

Gurken-Wirsingsalat mit Hähnchenbrust Rezept

Figurbewusst genießen

Gurken-Wirsingsalat mit Hähnchenbrust

(1)

25 Min.

35 Min.

311 kcal

87

Orangen-Putengeschnetzeltes Rezept

Orangen-Putengeschnetzeltes

(1)

15 Min.

25 Min.

389 kcal

90

Kürbissuppe mit Apfel Rezept

Seelenwärmer

Kürbissuppe mit Apfel

(1)

25 Min.

45 Min.

242 kcal

87

Karottensuppe mit Salbei und Basilikum Rezept

Karottensuppe mit Salbei und Basilikum

(1)

20 Min.

50 Min.

Austern mit Melone und Toast-Herzen Rezept

Austern mit Melone und Toast-Herzen

(1)

20 Min.

20 Min.

183 kcal

86

Pikanter Melonensalat mit Ziegenweichkäse Rezept

Pikanter Melonensalat mit Ziegenweichkäse

(1)

15 Min.

15 Min.

Pasta mit Hähnchenstreifen und Mirabellen Rezept

Saisonale Küche

Pasta mit Hähnchenstreifen und Mirabellen

(1)

35 Min.

35 Min.

594 kcal

85

Bandnudeln mit Salsiccia-Soße Rezept

Bandnudeln mit Salsiccia-Soße

(1)

20 Min.

45 Min.

943 kcal

71

Kürbissuppe mit Speck Rezept

Kürbissuppe mit Speck

(1)

20 Min.

50 Min.

134 kcal

85

Risonisalat mit Gurke, Avocado, Tomate und Koriander Rezept

Risonisalat mit Gurke, Avocado, Tomate und Koriander

(1)

25 Min.

30 Min.

545 kcal

81