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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Baked Oats vegan Rezept
Smart frühstücken
5
(1)

30 Min.

30 Min.

592 kcal

92
Hormonausgleichende Bowl Rezept
Vegan für Genießer
5
(1)

35 Min.

35 Min.

814 kcal

100
Skrei Hot Pot Rezept
Besonders eiweißreich
5
(1)

40 Min.

40 Min.

Kürbiscremesuppe Rezept

mit Apfel-Chili-Chutney

5
(1)

35 Min.

35 Min.

435 kcal

82
Butternusskürbissuppe mit Mais Rezept

20 Min.

50 Min.

248 kcal

85
Kartoffel-Frittata mit Chorizo Rezept

15 Min.

40 Min.

578 kcal

75
Frittierte Auberginenhobel Rezept

20 Min.

40 Min.

821 kcal

92
Aprikosenauflauf mit Mandeln Rezept

20 Min.

50 Min.

452 kcal

58
Quinoa-Salat auf libanesische Art (Tabouleh) Rezept

30 Min.

45 Min.

283 kcal

100
Gemüsespieße vom Grill mit scharfer Soße Rezept

25 Min.

33 Min.

247 kcal

86
Spinat-Kichererbsen-Topf nach indischer Art Rezept

30 Min.

45 Min.

310 kcal

92
Radicchio mit Zwiebel und Orange Rezept

30 Min.

30 Min.

173 kcal

92
Hackklößchen mit grünem Salat Rezept

30 Min.

30 Min.

393 kcal

75
Pasta mit Spargel und Geflügel Rezept

20 Min.

35 Min.

697 kcal

64
Meeresfrüchtesalat mit Avocado Rezept

30 Min.

30 Min.

239 kcal

83
Entenbrust mit Porree Rezept

40 Min.

40 Min.

866 kcal

75
Rotkrautsalat Rezept

30 Min.

30 Min.

83 kcal

67
Buletten auf mexikanische Art mit Bohnen Rezept

30 Min.

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573 kcal

89
Käse-Tortilla mit Rind Rezept

30 Min.

50 Min.

807 kcal

87
Rotes Garnelen-Curry Rezept

10 Min.

30 Min.

484 kcal

89
Römersalat mit Hähnchenbrust Rezept

30 Min.

30 Min.

947 kcal

79
Blaubeer-Habanero-Lachs-Tacos Rezept
Enthält viele gute Fette
5
(1)

30 Min.

30 Min.

481 kcal

87
Sardinenbällchen Rezept

25 Min.

35 Min.

334 kcal

79
Miesmuschel-Gemüsesuppe Rezept
Klassiker mal anders
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40 Min.

40 Min.

128 kcal

87
Auberginen-Rucola-Salat mit Kapern Rezept

30 Min.

30 Min.

234 kcal

96
Fischfrikadellen mit scharfem Limetten-Dip Rezept

30 Min.

30 Min.

320 kcal

88
Orientalischer Veggie-Fischburger Rezept
Vegetarisch für Genießer
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(1)

40 Min.

40 Min.

630 kcal

Pasta mit Lachssoße Rezept

30 Min.

30 Min.

762 kcal

84
Pochiertes Hähnchen mit Kichererbsen-Curry und Spinat Rezept

40 Min.

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306 kcal

97
Hähnchen-Couscous mit Avocado Rezept

35 Min.

35 Min.

574 kcal

90
Kichererbsencurry mit Reis Rezept

15 Min.

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708 kcal

87
Baguette mit Thunfischsalat Rezept

20 Min.

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414 kcal

84
Schoko-Orangen-Muffins Rezept

50 Min.

50 Min.

233 kcal

43
Schoko-Gewürz-Muffins Rezept

50 Min.

50 Min.

162 kcal

50
Bärlauchsuppe mit frittierten Garnelen Rezept

25 Min.

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1426 kcal

79
Süßkartoffelsuppe mit roter Quinoa Rezept

40 Min.

40 Min.

385 kcal

100
Erdnussbutterkekse Rezept
Clever naschen
5
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45 Min.

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167 kcal

72
Italienische Gemüsesuppe mit Nudeln Rezept

40 Min.

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231 kcal

99
Rigatoni mit Wurstmett-Soße Rezept

30 Min.

50 Min.

865 kcal

75
Rigatoni mit Tomatensauce Rezept

40 Min.

40 Min.

380 kcal

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