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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Tomaten-Brotsalat Rezept
Smarter Klassiker

mit Oliven und Feta

5
(6)

25 Min.

25 Min.

348 kcal

92
Veganes Porridge Rezept
Gibt Power für den Tag

mit Mango und Kokos

5
(6)

20 Min.

20 Min.

376 kcal

83
Vegetarische Club-Sandwiches Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Ziegenkäse-Pesto-Creme

5
(6)

30 Min.

30 Min.

487 kcal

92
Croque Monsieur Rezept
5-Zutaten-Küche
5
(6)

10 Min.

20 Min.

630 kcal

89
Vegane Carbonara Rezept
Vegan für Genießer
5
(6)

20 Min.

20 Min.

774 kcal

94
Gemüse-Bowl mit reis-fit Feelgood Linsen mit Reis & Gemüse Rezept

10 Min.

10 Min.

690 kcal

87
Fitnessshake Rezept

15 Min.

15 Min.

80 kcal

96
Sauerkraut-Kartoffel-Eintopf mit Veggie-Würstchen Rezept

30 Min.

30 Min.

564 kcal

85
Mango-Smoothie-Bowl Rezept
Smart frühstücken
5
(6)

20 Min.

20 Min.

560 kcal

88
Bunter Salat mit Heidelbeeren Rezept

15 Min.

15 Min.

159 kcal

99
Gebratener Fisch mit Zucchini Rezept
Low Carb und Eiweißreich
5
(6)

25 Min.

25 Min.

443 kcal

94
Avocado-Bagels Rezept
Schnelles Frühstück

mit Frischkäse und Gemüse

5
(6)

20 Min.

20 Min.

479 kcal

89
Sommerlicher Obstsalat Rezept
Clever naschen
5
(6)

20 Min.

20 Min.

253 kcal

98
Sauerkrautsalat mit Äpfeln und Walnüssen Rezept

5 Min.

5 Min.

373 kcal

92
Reisnudeln mit Spinat und Tofu Rezept
Schnell und einfach
5
(6)

30 Min.

30 Min.

426 kcal

94
Couscous-Tomaten-Salat mit pochiertem Ei Rezept

25 Min.

25 Min.

439 kcal

92
Goldene Milch Rezept
Laktosefrei genießen
5
(6)

10 Min.

10 Min.

166 kcal

80
Fenchel vom Grill Rezept
Feine Gemüseküche
5
(6)

15 Min.

15 Min.

92 kcal

96
Auberginen im Backofen Rezept
Feine Gemüseküche
5
(6)

10 Min.

30 Min.

88 kcal

92
Tomatensuppe nach italienischer Art Rezept
Figurbewusst genießen
5
(6)

20 Min.

20 Min.

133 kcal

97
Möhrensuppe mit Mango Rezept
Figurbewusst genießen
5
(6)

30 Min.

30 Min.

262 kcal

92
Gegrillter Feta Rezept
Grillen auf leichte Art

mit Blaubeer-Rosmarin-Sauce

5
(5)

20 Min.

20 Min.

358 kcal

83
Seelachsfilet Rezept
Saisonale Küche

mit Romanesco und Oliven

5
(5)

30 Min.

30 Min.

522 kcal

89
Heidelbeer-Mocktail mit Zimt Rezept
Gesunder Feierabend
5
(5)

5 Min.

5 Min.

46 kcal

65
Veganes Omelette Rezept
Klassiker mal anders
5
(5)

20 Min.

20 Min.

216 kcal

100
Buddha-Bowl Rezept
Regional & saisonal

mit Gerstengraupen

5
(5)

25 Min.

25 Min.

448 kcal

85
Nudeln mit Thunfisch Rezept
Protein-Kick zum Mittag
5
(5)

30 Min.

30 Min.

495 kcal

95
Gemischte Blattsalate mit Avocado Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und gehobeltem Pecorino

5
(5)

25 Min.

25 Min.

257 kcal

88
Pflaumen-Grießbrei Rezept
Abendmilchbrei ab 8. Monat
5
(5)

10 Min.

10 Min.

251 kcal

Schmalzkuchen Rezept
Regionale Küche
5
(5)

25 Min.

25 Min.

362 kcal

50
Weckknödel Rezept
Smarter Klassiker
5
(5)

30 Min.

30 Min.

453 kcal

83
Griechischer Nudelsalat Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(5)

15 Min.

15 Min.

487 kcal

93
Zimtblütentee Rezept
Seelenwärmer

mit Schokoschaum

5
(5)

15 Min.

15 Min.

29 kcal

67
Roter Apfelsaft Rezept
Entzündungslindernd

mit Rotkohl

5
(5)

15 Min.

15 Min.

65 kcal

100
Joghurt-Dressing Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(5)

10 Min.

10 Min.

50 kcal

92
Spicy Orangen-Punsch Rezept
Entzündungslindernd
5
(5)

15 Min.

30 Min.

123 kcal

97
Thunfischpfanne mit Gemüse und Kräutern Rezept
Low Carb und Eiweißreich
5
(5)

25 Min.

25 Min.

284 kcal

99
Ingwer-Koriander-Dip Rezept
Schnell und einfach
5
(5)

15 Min.

15 Min.

110 kcal

92
Kichererbsen-Gemüse-Kokos-Curry mit Koriander-Kurkumareis und Kokosflocken Rezept

25 Min.

25 Min.

629 kcal

83
Fusilli mit Ricotta-Basilikum-Pesto Rezept

25 Min.

25 Min.

639 kcal

87
Mango-Curry Rezept
Leichtes Mittagessen
5
(5)

30 Min.

30 Min.

390 kcal

97
Bruschetta Rezept
Leichtes Abendessen
5
(5)

25 Min.

25 Min.

226 kcal

84
Apfel-Carpaccio mit Jakobsmuscheln Rezept

30 Min.

30 Min.

387 kcal

82
Zucchinisalat mit Tomaten Rezept
Low Carb ohne Fleisch
5
(5)

30 Min.

30 Min.

322 kcal

95
Rote-Bete-Risotto vegan Rezept
Seelenwärmer
5
(5)

25 Min.

25 Min.

415 kcal

90
Gegrillte Kräutertomaten Rezept
Grillen auf leichte Art
5
(5)

10 Min.

10 Min.

125 kcal

98
Grünkohl-Pesto Rezept
Entzündungslindernd
5
(5)

20 Min.

20 Min.

219 kcal

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