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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Ofengebackener Lachs mit Kartoffeln Rezept

Ofengebackener Lachs mit Kartoffeln

(1)

25 Min.

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492 kcal

79

Gemüsesuppe mit Pute Rezept

Beugt Erkältungen vor

Gemüsesuppe mit Pute

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30 Min.

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273 kcal

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Bunte Gemüsesuppe mit Weißkohl Rezept

Für die ganze Familie

Bunte Gemüsesuppe mit Weißkohl

(1)

25 Min.

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96 kcal

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Nudel-Gemüsesuppe Rezept

Für die ganze Familie

Nudel-Gemüsesuppe

(1)

15 Min.

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Weiße-Bohnen-Eintopf mit Mettenden Rezept

Weiße-Bohnen-Eintopf mit Mettenden

(1)

15 Min.

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419 kcal

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Pistazien-Energy-Balls Rezept

Clever naschen

Pistazien-Energy-Balls

(1)

30 Min.

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55 kcal

79

Thunfisch-Frischkäse-Rolle Rezept

Thunfisch-Frischkäse-Rolle

(1)

15 Min.

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303 kcal

83

Soufflee mit Ei Rezept

Soufflee mit Ei

(1)

15 Min.

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168 kcal

84

Pasta mit Paprika, Tomaten und Schafskäse Rezept

Pasta mit Paprika, Tomaten und Schafskäse

(1)

30 Min.

30 Min.

Melonen-Schinken-Spieße Rezept

Leichtes Fingerfood

Melonen-Schinken-Spieße

(1)

20 Min.

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187 kcal

89

Knusprige Fischkroketten Rezept

Besonders eiweißreich

Knusprige Fischkroketten

(1)

25 Min.

30 Min.

556 kcal

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Gratin mit grünen Bohnen Rezept

Gratin mit grünen Bohnen

(1)

30 Min.

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683 kcal

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Cremige Zucchinisuppe mit Mandeln Rezept

Schnell und einfach

Cremige Zucchinisuppe mit Mandeln

(1)

30 Min.

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190 kcal

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Tomaten-Zucchinisuppe Rezept

Tomaten-Zucchinisuppe

mit Basilikum

(1)

20 Min.

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387 kcal

79

Gänsebraten mit Semmelknödel Rezept

Gänsebraten mit Semmelknödel

(1)

30 Min.

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80

Spaghetti mit Spiegelei Rezept

Seelenwärmer

Spaghetti mit Spiegelei

(1)

30 Min.

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456 kcal

87

Brot mit Schinken und Ei Rezept

Energy-Kick am Morgen

Brot mit Schinken und Ei

(1)

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Scharfer Hähnchen-Wrap Rezept

Zum Mitnehmen

Scharfer Hähnchen-Wrap

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Sandwich mit Lachs und Ei Rezept

Zum Mitnehmen

Sandwich mit Lachs und Ei

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Gruyère AOP-Baguette mit Knoblauch Rezept

Smart snacken

Gruyère AOP-Baguette mit Knoblauch

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Spiegeleier mit Mangoldgemüse Rezept

Top Folsäure-Lieferant

Spiegeleier mit Mangoldgemüse

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Erdbeer-Crumble Rezept

Clever naschen

Erdbeer-Crumble

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Spiegelei mit Blattspinat Rezept

Top Folsäure-Lieferant

Spiegelei mit Blattspinat

(1)

25 Min.

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Spiegelei Rezept

Gesundes Grundrezept

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Gebratene Schalotten Rezept

Gesundes Grundrezept

Gebratene Schalotten

(1)

20 Min.

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Gebratene Austernpilze mit Knoblauch Rezept

Gebratene Austernpilze mit Knoblauch

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10 Min.

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132 kcal

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Exotische Früchte im Wok gebraten Rezept

Exotische Früchte im Wok gebraten

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20 Min.

20 Min.

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Kartoffelpuffer auf irische Art Rezept

Kartoffelpuffer auf irische Art

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30 Min.

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376 kcal

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China-Gemüse mit süß-saurer Sauce Rezept

Feine Gemüseküche

China-Gemüse mit süß-saurer Sauce

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30 Min.

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282 kcal

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Tomaten-Omelett Rezept

Smart frühstücken

Tomaten-Omelett

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20 Min.

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315 kcal

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Herbstliche Pilzpfanne mit Lauchzwiebeln Rezept

Herbstliche Pilzpfanne mit Lauchzwiebeln

(1)

30 Min.

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134 kcal

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Omelette Rezept

Gesundes Grundrezept

(1)

15 Min.

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241 kcal

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Gebratene Champignons mit Zwiebeln Rezept

Pflanzliche Protein-Power

Gebratene Champignons mit Zwiebeln

(1)

20 Min.

27 Min.

150 kcal

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Gemüsepfanne mit Putenstreifen Rezept

Gemüsepfanne mit Putenstreifen

(1)

25 Min.

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319 kcal

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Überbackener Spinat Rezept

Schnell und einfach

Überbackener Spinat

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197 kcal

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Gegrillte Garnelen Rezept

Figurbewusst genießen

Gegrillte Garnelen

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Bananenchips Rezept

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223 kcal

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Zucchini in Tempurateig Rezept

Zucchini in Tempurateig

(1)

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326 kcal

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Salzhering mit Roter Bete Rezept

Smarte Hausmannskost

Salzhering mit Roter Bete

(1)

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Matjeshering mit Zwiebel-Apfel-Sauce Rezept

Smarte Hausmannskost

Matjeshering mit Zwiebel-Apfel-Sauce

(1)

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Camembert aus dem Ofen Rezept

Für Glücksgefühle

Camembert aus dem Ofen

(1)

5 Min.

25 Min.

471 kcal

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Omelett mit Schinken-Salat-Füllung Rezept

Omelett mit Schinken-Salat-Füllung

(1)

25 Min.

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375 kcal

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Kleine Häppchen Rezept

Smart snacken

Kleine Häppchen

(1)

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190 kcal

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Bohnensalat mit Tomaten Rezept

Low Carb für Gourmets

Bohnensalat mit Tomaten

(1)

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Bohnensalat mit Thunfisch Rezept

Brainfood: Essen fürs Hirn

Bohnensalat mit Thunfisch

(1)

30 Min.

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Gefülltes Weißbrot mit Lachs Rezept

Gefülltes Weißbrot mit Lachs

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Shrimps-Cocktail Rezept

Gute-Laune-Rezept

Shrimps-Cocktail

(1)

15 Min.

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85 kcal

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Shrimps Salat Rezept

Clean Eating fürs Büro

mit Mango und Melone

(1)

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289 kcal

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