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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Budwig Creme mit Avocado Rezept

Budwig Creme mit Avocado

nach Dr. Johanna Budwig

10 Min.

10 Min.

Kakifrucht-Schmaus Rezept

Kakifrucht-Schmaus

nach Dr. Johanna Budwig

10 Min.

10 Min.

Orangen-Tomatensuppe Rezept

Orangen-Tomatensuppe

nach Dr. Johanna Budwig

30 Min.

30 Min.

Fruchtige Pastinakensuppe Rezept

Fruchtige Pastinakensuppe

nach Dr. Johanna Budwig

20 Min.

20 Min.

Pizza-Ecken mit Tomate, Mozzarella und Olive Rezept

Pizza-Ecken mit Tomate, Mozzarella und Olive

30 Min.

60 Min.

423 kcal

Hühnchen mit Olive und Zitrone auf marokkanische Art Rezept

Hühnchen mit Olive und Zitrone auf marokkanische Art

25 Min.

37 Min.

352 kcal

Tagliatelle mit Spitzkohl und Walnüssen Rezept

Tagliatelle mit Spitzkohl und Walnüssen

30 Min.

30 Min.

Gegrillte Hähnchenbrust mit Ananas und Cranberrykonfitüre Rezept

Gegrillte Hähnchenbrust mit Ananas und Cranberrykonfitüre

10 Min.

20 Min.

307 kcal

Pilzrisotto mit Kürbis Rezept

Pilzrisotto mit Kürbis

50 Min.

50 Min.

504 kcal

Arme Ritter (Povesen) mit Fleischfüllung Rezept

Arme Ritter (Povesen) mit Fleischfüllung

25 Min.

40 Min.

598 kcal

Tomaten-Halloumi-Spieß mit Hummus-Dip Rezept

Tomaten-Halloumi-Spieß mit Hummus-Dip

30 Min.

36 Min.

612 kcal

Hackklößchen und Gemüse Rezept

Hackklößchen und Gemüse

25 Min.

40 Min.

Wachsweiche Eier auf Mangold Rezept

Wachsweiche Eier auf Mangold

30 Min.

30 Min.

235 kcal

Hähnchen mit Gemüse Rezept

Hähnchen mit Gemüse

50 Min.

50 Min.

334 kcal

Zucchini-Fenchel-Suppe mit grünen Bohnen Rezept

Zucchini-Fenchel-Suppe mit grünen Bohnen

30 Min.

55 Min.

200 kcal

Feigen mit Schaumsauce Rezept

Feigen mit Schaumsauce

20 Min.

20 Min.

155 kcal

Rotweinbirne Rezept

30 Min.

30 Min.

310 kcal

Putenschnitzel mit Apfel-Kürbis-Gemüse Rezept

Saisonale Küche

Putenschnitzel mit Apfel-Kürbis-Gemüse

30 Min.

30 Min.

467 kcal

Herzhafte Bratapfel mit Blutwurstfüllung Rezept

Herzhafte Bratapfel mit Blutwurstfüllung

30 Min.

30 Min.

351 kcal

Spinatröllchen mit Ricotta und Salbei Rezept

Spinatröllchen mit Ricotta und Salbei

45 Min.

45 Min.

149 kcal

Röstbrot mit Thunfisch Rezept

Röstbrot mit Thunfisch

20 Min.

20 Min.

477 kcal

Kichererbsen-Gemüse mit Polenta Rezept

Kichererbsen-Gemüse mit Polenta

30 Min.

45 Min.

392 kcal

Hähnchensuppe mit Risoni, Grünkohl und Karotten Rezept

Hähnchensuppe mit Risoni, Grünkohl und Karotten

30 Min.

50 Min.

648 kcal

Bohnensalat mit Tomaten, Feta und Basilikum Rezept

Bohnensalat mit Tomaten, Feta und Basilikum

15 Min.

15 Min.

391 kcal

Gebackene Parmesan-Champignons Rezept

Gebackene Parmesan-Champignons

60 Min.

60 Min.

2133 kcal

Toast mit Avocadocreme Rezept

Toast mit Avocadocreme

15 Min.

15 Min.

291 kcal

Gebackene Gemüsestangen mit Dip Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gebackene Gemüsestangen mit Dip

Kindersnack (4–6 Jahre)

35 Min.

55 Min.

192 kcal

Kartoffel-Schafskäse-Puffer Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kartoffel-Schafskäse-Puffer

mit geschmortem Paprikagemüse

60 Min.

60 Min.

273 kcal

Süßkartoffeln mit Rote-Bete-Creme Rezept

Klassiker mal anders

Süßkartoffeln mit Rote-Bete-Creme

20 Min.

60 Min.

406 kcal

Okraschoten-Curry Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Okraschoten-Curry

mit frischer Kokosnuss

20 Min.

30 Min.

108 kcal

Tomatennudeln mit Zucchini Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Tomatennudeln mit Zucchini

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

20 Min.

20 Min.

485 kcal

Wirsing-Crêpe-Röllchen Rezept

Wirsing-Crêpe-Röllchen

mit Parmaschinken

25 Min.

40 Min.

365 kcal

Ofen-Süßkartoffeln mit Schafskäse Rezept

Vegetarisch für Genießer

Ofen-Süßkartoffeln mit Schafskäse

35 Min.

45 Min.

485 kcal

Gefüllte Avocado mit Hähnchen Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Gefüllte Avocado mit Hähnchen

25 Min.

25 Min.

260 kcal

Cremige Blumenkohlsuppe Rezept

Smarte Hausmannskost

Cremige Blumenkohlsuppe

mit Makrelenfilet

15 Min.

20 Min.

256 kcal

Möhren-Pasta »Vulkan« Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Möhren-Pasta »Vulkan«

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

15 Min.

25 Min.

490 kcal

Scharfe Maissuppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Scharfe Maissuppe

mit Chili, Ingwer und Limette

15 Min.

15 Min.

205 kcal

Marinierter Tofu Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Marinierter Tofu

mit Fenchel-Tomaten-Gemüse

15 Min.

20 Min.

98 kcal

Möhren-Papaya-Shake Rezept

Möhren-Papaya-Shake

mit Sonnenblumen- und Kürbiskernen

15 Min.

15 Min.

242 kcal

Paprika-Mais-Dip Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Paprika-Mais-Dip

mit Käse und Schnittlauch

15 Min.

15 Min.

166 kcal

Würstchen-Champignon-Spieße Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Würstchen-Champignon-Spieße

mit frischem Lorbeer

15 Min.

25 Min.

142 kcal

Buntes Gemüsemüsli Rezept

Klassiker mal anders

Buntes Gemüsemüsli

mit Mandelblättchen

35 Min.

35 Min.

237 kcal

Crêpes mit Birnen-Haselnuss-Füllung Rezept

Crêpes mit Birnen-Haselnuss-Füllung

50 Min.

50 Min.

292 kcal

Hähnchenschnitzel mit cremiger Bärlauchfüllung Rezept

Saisonale Küche

Hähnchenschnitzel mit cremiger Bärlauchfüllung

35 Min.

35 Min.

319 kcal

Vegan für Genießer

50 Min.

50 Min.

280 kcal

Deftiger Gemüseauflauf mit Brot Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Deftiger Gemüseauflauf mit Brot

20 Min.

40 Min.

568 kcal

Mexikanische Kürbiskernsauce Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mexikanische Kürbiskernsauce

mit Koriander

30 Min.

30 Min.

91 kcal

Apfel-Ingwer-Schorle Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Apfel-Ingwer-Schorle

mit Minze

5 Min.

5 Min.

54 kcal