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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Schnelle Hefebrötchen Rezept

Smart frühstücken

Schnelle Hefebrötchen

20 Min.

40 Min.

194 kcal

Geflügelleber mit Apfel und Zwiebel Rezept

Geflügelleber mit Apfel und Zwiebel

25 Min.

35 Min.

430 kcal

Fruchtiger Chicoréesalat mit gebratener Hähnchenbrust Rezept

Fruchtiger Chicoréesalat mit gebratener Hähnchenbrust

25 Min.

30 Min.

412 kcal

Gemüse mit cremiger Sauce Rezept

Gemüse mit cremiger Sauce

15 Min.

35 Min.

477 kcal

Gebratenes Kotelett Rezept

Gebratenes Kotelett

5 Min.

20 Min.

354 kcal

Erdbeer-Clafoutis Rezept

Smarter Klassiker

Erdbeer-Clafoutis

20 Min.

40 Min.

300 kcal

Klare Suppe mit Gemüse Rezept

Leichtes Mittagessen

Klare Suppe mit Gemüse

20 Min.

40 Min.

227 kcal

Tofubällchen mit Gemüse Rezept

Tofubällchen mit Gemüse

25 Min.

40 Min.

648 kcal

Weißer Glühwein Rezept

Klassiker mal anders

Weißer Glühwein

10 Min.

25 Min.

222 kcal

Gemüsesalat mit Roter Bete und Fenchel Rezept

Perfekt zum Abnehmen

Gemüsesalat mit Roter Bete und Fenchel

30 Min.

30 Min.

254 kcal

Sommerlicher Obstsalat mit Minze Rezept

Clean Eating fürs Büro

Sommerlicher Obstsalat mit Minze

20 Min.

20 Min.

210 kcal

Feigen vom Grill mit Frischkäse Rezept

Feigen vom Grill mit Frischkäse

15 Min.

19 Min.

685 kcal

Gemüsewraps mit Kürbis Rezept

Gemüsewraps mit Kürbis

30 Min.

30 Min.

543 kcal

Käse-Gemüse-Salat Rezept

Käse-Gemüse-Salat

25 Min.

25 Min.

385 kcal

Mango-Drink Rezept

10 Min.

10 Min.

140 kcal

Asia-Dressing Rezept

10 Min.

10 Min.

648 kcal

Müsli mit Beeren und Joghurt Rezept

Müsli mit Beeren und Joghurt

20 Min.

20 Min.

303 kcal

Buletten Rezept

Enthält viel Eisen

30 Min.

40 Min.

642 kcal

Erdbeer-Milchshakes Rezept

Erdbeer-Milchshakes

15 Min.

15 Min.

422 kcal

Gemüse-Pakoras Rezept

Gemüse-Pakoras

20 Min.

40 Min.

2187 kcal

Polentaküchlein mit Tomaten Rezept

Leichtes Abendessen

Polentaküchlein mit Tomaten

20 Min.

40 Min.

237 kcal

Ei im Glas Rezept

Low Carb Frühstück

5 Min.

13 Min.

75 kcal

Tagliatelle mit grünem Pesto Rezept

Gesunder Feierabend

Tagliatelle mit grünem Pesto

20 Min.

28 Min.

663 kcal

Mit Thunfisch gefüllte Zucchiniröllchen Rezept

Mit Thunfisch gefüllte Zucchiniröllchen

20 Min.

30 Min.

397 kcal

Kressesalat Rezept

20 Min.

25 Min.

216 kcal

Guacamole mit Crème Fraîche Rezept

Guacamole mit Crème Fraîche

15 Min.

15 Min.

193 kcal

Oliven-Bruschetta Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Oliven-Bruschetta

10 Min.

15 Min.

197 kcal

Reispapierröllchen mit Tofu, Salat und Gurke Rezept

Reispapierröllchen mit Tofu, Salat und Gurke

35 Min.

35 Min.

212 kcal

Erdbeeren mit Schokolade Rezept

Erdbeeren mit Schokolade

15 Min.

35 Min.

192 kcal

Selbstgemachte Croûtons Rezept

Smarte Resteküche

Selbstgemachte Croûtons

5 Min.

10 Min.

184 kcal

Glutenfreier Mürbeteig Rezept

Gesundes Grundrezept

Glutenfreier Mürbeteig

10 Min.

40 Min.

Gegrillte Kartoffeln Rezept

Gegrillte Kartoffeln

30 Min.

30 Min.

138 kcal

Gemüsesalat mit Thunfisch Rezept

Gemüsesalat mit Thunfisch

20 Min.

20 Min.

294 kcal

Enthält viel Eisen

30 Min.

38 Min.

692 kcal

Bunter Gemüsesalat mit grünen Bohnen und Tomaten Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Bunter Gemüsesalat mit grünen Bohnen und Tomaten

30 Min.

38 Min.

455 kcal

Korianderdressing Rezept

Korianderdressing

10 Min.

10 Min.

614 kcal

Sardinenbällchen Rezept

Sardinenbällchen

25 Min.

35 Min.

334 kcal

Joghurtsalatsauce Rezept

Joghurtsalatsauce

10 Min.

10 Min.

54 kcal

Grillgemüse-Salat Rezept

Figurbewusst genießen

Grillgemüse-Salat

20 Min.

20 Min.

144 kcal

Lavendelsalz Rezept

5 Min.

5 Min.

Gewürz-Pflaumen-Kompott Rezept

Gesundes Grundrezept

Gewürz-Pflaumen-Kompott

25 Min.

40 Min.

609 kcal

Grießbrei-Dessert im Glas Rezept

Grießbrei-Dessert im Glas

15 Min.

20 Min.

400 kcal

Birnen-Auflauf Rezept

Backen mit Vollkorn

25 Min.

40 Min.

461 kcal

Gurkensalat mit Joghurtdressing Rezept

Gurkensalat mit Joghurtdressing

20 Min.

20 Min.

91 kcal

Erdbeer-Orangen-Smoothie Rezept

Erdbeer-Orangen-Smoothie

10 Min.

10 Min.

231 kcal

Erdbeerdrink Rezept

10 Min.

10 Min.

355 kcal

Morcheln in Sahnesoße Rezept

Morcheln in Sahnesoße

25 Min.

25 Min.

75 kcal

Zuckerschoten-Paprika-Raclette Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Zuckerschoten-Paprika-Raclette

25 Min.

25 Min.

328 kcal