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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Steirischer Salat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Steirischer Salat

mit Geflügelsülze und Kürbis

(2)

30 Min.

30 Min.

400 kcal

96

Gedünstetes Gurkengemüse Rezept

Low Carb Lunch

Gedünstetes Gurkengemüse

mit Parmesan

(2)

12 Min.

15 Min.

82 kcal

98

Pasta mit Chili, Speck und Chicorée Rezept

Pasta mit Chili, Speck und Chicorée

(2)

30 Min.

30 Min.

948 kcal

75

Klassisches Buttergemüse Rezept

Smarte Hausmannskost

Klassisches Buttergemüse

(2)

15 Min.

22 Min.

200 kcal

97

Pasta mit dicken Bohnen und Kirschtomaten Rezept

Saisonale Küche

Pasta mit dicken Bohnen und Kirschtomaten

(2)

30 Min.

30 Min.

530 kcal

100

Blumenkohlgemüse mit Pinienkernen und Parmesan Rezept

Figurbewusst genießen

Blumenkohlgemüse mit Pinienkernen und Parmesan

(2)

20 Min.

20 Min.

210 kcal

95

Seehecht mit Paprikagemüse Rezept

Seehecht mit Paprikagemüse

(2)

30 Min.

30 Min.

250 kcal

97

Pasta mit zweierlei Spargel Rezept

Pasta mit zweierlei Spargel

(2)

30 Min.

30 Min.

536 kcal

82

Feldsalat mit Bacon und Nüssen Rezept

Feldsalat mit Bacon und Nüssen

(2)

20 Min.

20 Min.

484 kcal

79

Zucchini-Frischkäse-Rollen Rezept

Zucchini-Frischkäse-Rollen

(2)

25 Min.

25 Min.

211 kcal

96

Pasta mit sahniger Spargel-Erbsen-Soße Rezept

Pasta mit sahniger Spargel-Erbsen-Soße

(2)

10 Min.

25 Min.

820 kcal

63

Grüner Salat mit Pfirsich, Ziegenkäse und Walnussvinaigrette Rezept

Low Carb Dinner

Grüner Salat mit Pfirsich, Ziegenkäse und Walnussvinaigrette

(2)

20 Min.

20 Min.

521 kcal

87

Arabisches Fladenbrot mit Lamm und Joghurt Rezept

Arabisches Fladenbrot mit Lamm und Joghurt

(2)

30 Min.

30 Min.

571 kcal

85

Lachs-Risotto mit Safran Rezept

Lachs-Risotto mit Safran

(2)

30 Min.

30 Min.

670 kcal

72

Tomaten-Basilikum-Omelett Rezept

Bauchschmeichler

Tomaten-Basilikum-Omelett

(2)

25 Min.

25 Min.

180 kcal

89

Zwetschgen-Nuss-Joghurt Rezept

Saisonale Küche

Zwetschgen-Nuss-Joghurt

(2)

30 Min.

30 Min.

189 kcal

75

Toast mit Gemüse und Raclette-Käse Rezept

Toast mit Gemüse und Raclette-Käse

(2)

30 Min.

30 Min.

137 kcal

94

Orangenpunsch mit Zimt Rezept

Seelenwärmer

Orangenpunsch mit Zimt

(2)

20 Min.

30 Min.

186 kcal

42

Bandnudeln mit Sahne und Knoblauch Rezept

Bandnudeln mit Sahne und Knoblauch

(2)

25 Min.

25 Min.

707 kcal

75

Smoothie mit Banane und Birne Rezept

Smoothie mit Banane und Birne

(2)

15 Min.

15 Min.

219 kcal

79

Tomaten-Sellerie-Salat mit Nüssen und Rosinen Rezept

Tomaten-Sellerie-Salat mit Nüssen und Rosinen

(2)

15 Min.

15 Min.

479 kcal

89

Feta-Knoblauch-Dip mit Nachos Rezept

Feta-Knoblauch-Dip mit Nachos

(2)

15 Min.

15 Min.

691 kcal

79

Nudeln mit Gemüse und Sahnesauce Rezept

Nudeln mit Gemüse und Sahnesauce

(2)

25 Min.

25 Min.

611 kcal

67

Kräuter-Hähnchenbrust Rezept

Ideal nach dem Sport

Kräuter-Hähnchenbrust

(2)

20 Min.

20 Min.

336 kcal

87

Raclette mit Pilzen und Speck Rezept

Raclette mit Pilzen und Speck

(2)

30 Min.

30 Min.

528 kcal

89

Honig-Balsamico-Dressing Rezept

Gesundes Grundrezept

Honig-Balsamico-Dressing

(2)

5 Min.

5 Min.

210 kcal

47

Puten-Gemüsereis Rezept

Puten-Gemüsereis

(2)

25 Min.

25 Min.

624 kcal

79

Forelle mit Kräuter-Champignons Rezept

Forelle mit Kräuter-Champignons

(2)

25 Min.

25 Min.

403 kcal

92

Mozzarellasalat mit Melone Rezept

Mozzarellasalat mit Melone

(2)

25 Min.

25 Min.

327 kcal

83

Gemüserollen im Reisblatt Rezept

Figurbewusst genießen

Gemüserollen im Reisblatt

(2)

20 Min.

22 Min.

197 kcal

92

Veganer Latte-Macchiato Rezept

Veganer Latte-Macchiato

(2)

5 Min.

5 Min.

82 kcal

54

Punsch mit Orange und Zimtstange Rezept

Punsch mit Orange und Zimtstange

(2)

10 Min.

20 Min.

570 kcal

46

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Gegrilltes Balsamicohähnchen mit Pekannuss-Pesto Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Gegrilltes Balsamicohähnchen mit Pekannuss-Pesto

(2)

25 Min.

25 Min.

480 kcal

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Mediterrane Rote-Bete-Reis-Türmchen mit Aprikosen-Paprika-Salsa Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Mediterrane Rote-Bete-Reis-Türmchen mit Aprikosen-Paprika-Salsa

(2)

30 Min.

30 Min.

368 kcal

Vollkornnudeln mit Pilzen und Parmesan Rezept

Seelenwärmer

Vollkornnudeln mit Pilzen und Parmesan

(2)

30 Min.

30 Min.

381 kcal

98

Glühwein aus Weißwein Rezept

Gute-Laune-Rezept

Glühwein aus Weißwein

(2)

20 Min.

20 Min.

289 kcal

29

Rosenkohl-Kastanien-Pfanne Rezept

Saisonale Küche

Rosenkohl-Kastanien-Pfanne

(2)

30 Min.

30 Min.

199 kcal

87

Tomaten-Spargel-Salat Rezept

Schnell und einfach

Tomaten-Spargel-Salat

(2)

30 Min.

30 Min.

301 kcal

90

Chili con Carne für Kinder Rezept

Kochen für Kinder

Chili con Carne für Kinder

(2)

20 Min.

20 Min.

347 kcal

82

Handkäse mit Musik Rezept

Deutscher Klassiker

Handkäse mit Musik

(2)

10 Min.

20 Min.

282 kcal

87

Curry mit Kichererbsen und Blumenkohl Rezept

Curry mit Kichererbsen und Blumenkohl

(2)

30 Min.

30 Min.

297 kcal

99

Pasta mit Paprika und Avocado-Salsa Rezept

Schnell und einfach

Pasta mit Paprika und Avocado-Salsa

(2)

30 Min.

30 Min.

472 kcal

97

Schneller Obstkuchen Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Schneller Obstkuchen

(2)

15 Min.

15 Min.

158 kcal

67

Shrimpssalat mit Mango und Tomaten Rezept

Shrimpssalat mit Mango und Tomaten

(2)

25 Min.

25 Min.

326 kcal

92

Kichererbsenpfanne mit Zucchini, Kräutern und Soße Rezept

Kichererbsenpfanne mit Zucchini, Kräutern und Soße

(2)

20 Min.

20 Min.

295 kcal

93

Nuss-Wirsing Rezept

Feine Gemüseküche

(2)

10 Min.

20 Min.

177 kcal

92

Spitzkohl mit Speck Rezept

Spitzkohl mit Speck

(2)

15 Min.

30 Min.

511 kcal

67

Rosmarin-Birnen-Cocktail Rezept

Rosmarin-Birnen-Cocktail

(2)

10 Min.

10 Min.

210 kcal

62