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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Kichererbsen-Kürbis-Pfanzerl Rezept
Kichererbsen-Kürbis-Pfanzerl
5
(1)

30 Min.

70 Min.

517 kcal

8,9
Spanische Gemüsesuppe mit Käsestangen Rezept
Spanische Gemüsesuppe mit Käsestangen
5
(1)

35 Min.

90 Min.

7,9
Pasta mit Tomatensoße Rezept
Pasta mit Tomatensoße
5
(1)

25 Min.

25 Min.

439 kcal

7,6
Auberginenroulade mit Feta Rezept
Auberginenroulade mit Feta
5
(1)

25 Min.

25 Min.

245 kcal

8,9
Holunderbeeren-Butter Rezept
Holunderbeeren-Butter
5
(1)

20 Min.

140 Min.

916 kcal

6,1
Spießchen mit Jakobsmuscheln auf tropischem Obstsalat Rezept
Spießchen mit Jakobsmuscheln auf tropischem Obstsalat
5
(1)

30 Min.

30 Min.

328 kcal

9,7
Fruchtiger Gurkensalat mit Sesam-Tofu-Stäbchen Rezept
Erfrischend und leicht
Fruchtiger Gurkensalat mit Sesam-Tofu-Stäbchen
5
(1)

20 Min.

20 Min.

341 kcal

8,9
Wokpfanne mit Hähnchen, Karotten und Quitten Rezept
Empfohlen von IN FORM
Wokpfanne mit Hähnchen, Karotten und Quitten
5
(1)

20 Min.

30 Min.

322 kcal

Würzige Tomaten mit Lamm Rezept
Würzige Tomaten mit Lamm
5
(1)

15 Min.

30 Min.

479 kcal

8,6
Zucchini-Schinken-Salat Rezept
Zucchini-Schinken-Salat
5
(1)

20 Min.

20 Min.

270 kcal

9,4
Frische Hühnersuppe mit Reisnudeln und Ingwer Rezept
Frische Hühnersuppe mit Reisnudeln und Ingwer
5
(1)

45 Min.

225 Min.

1128 kcal

8,3
Kichererbsen-Kürbis-Salat mit Feta Rezept
Feine Gemüseküche
Kichererbsen-Kürbis-Salat mit Feta
5
(1)

30 Min.

780 Min.

9,8
Kichererbsen-Tomaten-Curry Rezept
Kichererbsen-Tomaten-Curry
5
(1)

30 Min.

45 Min.

348 kcal

Nudelgratin mit Oliven und Kräutern Rezept
Nudelgratin mit Oliven und Kräutern
5
(1)

40 Min.

370 Min.

691 kcal

9,0
Pasta mit Olivenöl,Knoblauch und Chili (aglio, olio e peperoncino) Rezept
Pasta mit Olivenöl,Knoblauch und Chili (aglio, olio e peperoncino)
5
(1)

30 Min.

45 Min.

790 kcal

7,6
Marinierte Rotwein-Hähnchenkeulen mit Möhren-Sellerie-Gemüse Rezept
Marinierte Rotwein-Hähnchenkeulen mit Möhren-Sellerie-Gemüse
5
(1)

30 Min.

545 Min.

765 kcal

8,1
Pflaumen-Apfel-Dessert Rezept
Pflaumen-Apfel-Dessert
5
(1)

30 Min.

30 Min.

4,3
Karotten-Ingwer-Suppe Rezept
Leichtes Abendessen
Karotten-Ingwer-Suppe
5
(1)

30 Min.

60 Min.

221 kcal

8,9
Klassisches Chili con Carne Rezept
Klassiker in Low Carb
Klassisches Chili con Carne
5
(1)

35 Min.

65 Min.

522 kcal

9,2
Gemüse-Fisch-Auflauf Rezept
Empfohlen von IN FORM
Gemüse-Fisch-Auflauf
5
(1)

30 Min.

50 Min.

199 kcal

Wirsing mit Füllung Rezept
Wirsing mit Füllung
5
(1)

35 Min.

75 Min.

438 kcal

8,3
Mangoldrouladen Rezept
Mangoldrouladen
5
(1)

30 Min.

65 Min.

321 kcal

9,1
Minestrone mit Hörnchennudeln Rezept
Feine Gemüseküche
Minestrone mit Hörnchennudeln
5
(1)

30 Min.

50 Min.

391 kcal

9,4
Gazpacho mit Kräuterrand Rezept
Regionale Küche
Gazpacho mit Kräuterrand
5
(1)

30 Min.

90 Min.

109 kcal

9,2
Tomatenmarmelade Rezept
Tomatenmarmelade
5
(1)

40 Min.

100 Min.

320 kcal

7,1
Hähnchen mit Honig glasiert Rezept
Hähnchen mit Honig glasiert
5
(1)

20 Min.

60 Min.

308 kcal

7,5
Gemüse-Reis-Salat mit Lachs Rezept
Gemüse-Reis-Salat mit Lachs
5
(1)

25 Min.

55 Min.

520 kcal

9,0
Indische Reispfanne (Biryani) mit Lamm und Mandeln Rezept
Indische Reispfanne (Biryani) mit Lamm und Mandeln
5
(1)

40 Min.

100 Min.

923 kcal

8,5
Sesam-Honig-Garnelen Rezept
Sesam-Honig-Garnelen
5
(1)

20 Min.

20 Min.

216 kcal

8,0
Gegrillter Calamari-Salat mit Rucola Rezept
Gegrillter Calamari-Salat mit Rucola
5
(1)

25 Min.

25 Min.

295 kcal

8,5
Matjeshering mit Zwiebel-Apfel-Sauce Rezept
Smarte Hausmannskost
Matjeshering mit Zwiebel-Apfel-Sauce
5
(1)

30 Min.

30 Min.

486 kcal

8,2
Schokopudding Rezept
Schokopudding
5
(1)

30 Min.

270 Min.

200 kcal

7,7
Makrele vom Grill Rezept
Grillen auf leichte Art
Makrele vom Grill
5
(1)

15 Min.

30 Min.

330 kcal

8,9
Kerniger Salat mit Pute, Karotten und Sellerie Rezept
Kerniger Salat mit Pute, Karotten und Sellerie
5
(1)

30 Min.

30 Min.

380 kcal

9,7
Grüner Salat mit Ziegenkäse, Orangen und Walnüssen Rezept
Gesunder Feierabend
Grüner Salat mit Ziegenkäse, Orangen und Walnüssen
5
(1)

20 Min.

20 Min.

491 kcal

8,4
Quarkspätzle mit sahnigen Linsen Rezept
Quarkspätzle mit sahnigen Linsen
5
(1)

30 Min.

105 Min.

744 kcal

8,7
Pizza mit Spinat Rezept
Pizza mit Spinat
5
(1)

30 Min.

120 Min.

3900 kcal

8,4
Kürbis vom Grill mit Oliven mariniert Rezept
Kürbis vom Grill mit Oliven mariniert
5
(1)

25 Min.

40 Min.

8,2
Cremige Kürbissuppe mit Hippen Rezept
Cremige Kürbissuppe mit Hippen
5
(1)

40 Min.

40 Min.

8,9
Spinatgratin mit Käse und Mandeln Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Spinatgratin mit Käse und Mandeln
5
(1)

25 Min.

45 Min.

249 kcal

9,5
Hähnchenkeulen mit kleinen Kartoffeln, Cherrytomaten und grünem Spargel Rezept
Hähnchenkeulen mit kleinen Kartoffeln, Cherrytomaten und grünem Spargel
5
(1)

20 Min.

55 Min.

777 kcal

9,0
Pastinakensuppe mit Radieschensprossen Rezept
Pastinakensuppe mit Radieschensprossen
5
(1)

25 Min.

65 Min.

8,8
Kartoffeleintopf mit Majoran Rezept
Kartoffeleintopf mit Majoran
5
(1)

15 Min.

40 Min.

162 kcal

9,5
Karottenmarmelade Rezept
Karottenmarmelade
5
(1)

30 Min.

90 Min.

433 kcal

7,2
Asiatische Nudelpfanne mit Tofu, Zuckerschoten und Knoblauch Rezept
Asiatische Nudelpfanne mit Tofu, Zuckerschoten und Knoblauch
5
(1)

30 Min.

50 Min.

9,0
Lamm mit Champignons und Spinat Rezept
Lamm mit Champignons und Spinat
5
(1)

30 Min.

50 Min.

370 kcal

9,5
Fenchelauflauf mit Nüssen Rezept
Fenchelauflauf mit Nüssen
5
(1)

45 Min.

90 Min.

290 kcal

9,7
Gebratener Tofu mit Gemüse Rezept
Gebratener Tofu mit Gemüse
5
(1)

40 Min.

40 Min.

240 kcal

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