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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Müsli mit Banane Rezept

Müsli mit Banane

(1)

10 Min.

10 Min.

Salsa verde Rezept

(1)

15 Min.

15 Min.

261 kcal

89

Tofu-Gemüse-Pfanne Rezept

Tofu-Gemüse-Pfanne

(1)

15 Min.

20 Min.

215 kcal

97

Gurkensuppe mit Dill und Avocado (kalt) Rezept

Gurkensuppe mit Dill und Avocado (kalt)

(1)

15 Min.

15 Min.

190 kcal

99

Sandwich aus Vollkorntoast mit Mozzarella, Tomate und Rucola Rezept

Sandwich aus Vollkorntoast mit Mozzarella, Tomate und Rucola

(1)

10 Min.

10 Min.

504 kcal

72

Limetten-Kräuter-Dressing Rezept

Limetten-Kräuter-Dressing

(1)

10 Min.

10 Min.

223 kcal

88

Zitrusfruchtsalat mit Avocado und Mandelblättchen Rezept

Zitrusfruchtsalat mit Avocado und Mandelblättchen

(1)

20 Min.

20 Min.

260 kcal

98

Mangosmoothie mit Kokos Rezept

Mangosmoothie mit Kokos

(1)

10 Min.

10 Min.

429 kcal

60

Grapefruitschorle Rezept

Grapefruitschorle

(1)

5 Min.

5 Min.

147 kcal

67

Rote Rüben Smoothie Rezept

Rote Rüben Smoothie

(1)

10 Min.

10 Min.

164 kcal

96

Rosa Frischkäse Rezept

Rosa Frischkäse

(1)

15 Min.

15 Min.

123 kcal

92

Himbeer-Smoothie mit Nektarinen Rezept

Himbeer-Smoothie mit Nektarinen

(1)

15 Min.

15 Min.

125 kcal

94

Zweierlei Gazpacho Rezept

Zweierlei Gazpacho

(1)

15 Min.

15 Min.

239 kcal

100

Tee mit geschäumter Milch und Honigtau Rezept

Tee mit geschäumter Milch und Honigtau

(1)

10 Min.

17 Min.

88 kcal

62

Schokoladenmousse aus Avocado Rezept

Schokoladenmousse aus Avocado

(1)

15 Min.

15 Min.

Müsli mit Fruchtsalat mit Joghurt Rezept

Müsli mit Fruchtsalat mit Joghurt

(1)

20 Min.

20 Min.

Geflügelsalat im Pitabrot Rezept

Geflügelsalat im Pitabrot

(1)

20 Min.

20 Min.

327 kcal

76

Brot mit Paprika-Quark Rezept

Brot mit Paprika-Quark

(1)

20 Min.

20 Min.

214 kcal

96

Feigen mit Schaumsauce Rezept

Feigen mit Schaumsauce

(1)

20 Min.

20 Min.

155 kcal

75

Toastbrot-Sandwich mit Rucola Rezept

Toastbrot-Sandwich mit Rucola

(1)

20 Min.

20 Min.

50 kcal

98

Möhrensalat Rezept

(1)

15 Min.

15 Min.

121 kcal

98

Sandwich mit Ricotta-Pinienkern-Creme Rezept

Sandwich mit Ricotta-Pinienkern-Creme

(1)

15 Min.

15 Min.

290 kcal

88

Puten-Sandwich Rezept

(1)

15 Min.

15 Min.

238 kcal

72

Hähnchen-Gemüsepfanne Rezept

Hähnchen-Gemüsepfanne

(1)

20 Min.

20 Min.

272 kcal

77

Spinatsalat mit Möhren und Walnüssen Rezept

Spinatsalat mit Möhren und Walnüssen

(1)

20 Min.

20 Min.

306 kcal

98

Lachsbagel mit Rührei Rezept

Lachsbagel mit Rührei

(1)

20 Min.

20 Min.

418 kcal

68

Einfache Bärlauchsuppe Rezept

Einfache Bärlauchsuppe

(1)

15 Min.

15 Min.

285 kcal

79

Eier mit Füllung aus Tomate und Gemüse Rezept

Eier mit Füllung aus Tomate und Gemüse

(1)

20 Min.

20 Min.

482 kcal

88

Heiße Schokolade Rezept

Heiße Schokolade

(1)

5 Min.

5 Min.

420 kcal

44

Melonensalat mit Garnelen und Safran Rezept

Melonensalat mit Garnelen und Safran

(1)

20 Min.

20 Min.

258 kcal

79

Chicoreesalat mit Birne, Käse und Nüssen Rezept

Chicoreesalat mit Birne, Käse und Nüssen

(1)

15 Min.

15 Min.

359 kcal

86

Ananas-Shake mit Kokosmilch Rezept

Ananas-Shake mit Kokosmilch

(1)

20 Min.

20 Min.

350 kcal

67

Garnelenreis mit Ananas Rezept

Garnelenreis mit Ananas

(1)

10 Min.

16 Min.

622 kcal

83

Heringscreme Rezept

(1)

20 Min.

20 Min.

283 kcal

79

Lachs-Gemüseröllchen Rezept

Lachs-Gemüseröllchen

(1)

20 Min.

20 Min.

157 kcal

96

Reissalat Rezept

(1)

20 Min.

20 Min.

612 kcal

83

Creme aus Avocado mit Paprika Rezept

Creme aus Avocado mit Paprika

(1)

20 Min.

20 Min.

593 kcal

100

Quarkcreme mit Himbeeren Rezept

Quarkcreme mit Himbeeren

(1)

15 Min.

15 Min.

282 kcal

67

Joghurtcreme mit Himbeeren Rezept

Joghurtcreme mit Himbeeren

(1)

20 Min.

20 Min.

387 kcal

58

Toddy mit Gewürzen Rezept

Toddy mit Gewürzen

(1)

10 Min.

10 Min.

204 kcal

60

Salat mit Tomaten und Avocado Rezept

Salat mit Tomaten und Avocado

(1)

15 Min.

15 Min.

290 kcal

90

Zucchini-Möhren-Salat mit Zwiebeln Rezept

Erfrischend und leicht

Zucchini-Möhren-Salat mit Zwiebeln

(1)

20 Min.

20 Min.

218 kcal

100

Zucchini-Möhren-Rohkost mit Mandeldressing Rezept

Zucchini-Möhren-Rohkost mit Mandeldressing

(1)

20 Min.

20 Min.

399 kcal

98

Mangosmoothie mit Rucola Rezept

Mangosmoothie mit Rucola

(1)

10 Min.

10 Min.

224 kcal

83

Obstsalat mit Mirabellen und Zitronenmelisse Rezept

Figurbewusst genießen

Obstsalat mit Mirabellen und Zitronenmelisse

(1)

15 Min.

15 Min.

219 kcal

95

Rucola-Erdbeersalat mit Schinken Rezept

Rucola-Erdbeersalat mit Schinken

(1)

20 Min.

20 Min.

417 kcal

84

Pikanter Möhrendrink Rezept

Pikanter Möhrendrink

(1)

20 Min.

20 Min.

82 kcal

94

Mango-Drink Rezept

(1)

5 Min.

5 Min.

160 kcal

83