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Dillvinaigrette Rezept

Dillvinaigrette

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10 Min.

10 Min.

192 kcal

100

Erbsenomelette Rezept

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20 Min.

20 Min.

171 kcal

92

Brot-Tomaten-Salat Rezept

Brot-Tomaten-Salat

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20 Min.

20 Min.

182 kcal

94

Sandwich mit Roastbeef Rezept

Sandwich mit Roastbeef

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20 Min.

20 Min.

334 kcal

93

Grillzwiebelsalat Rezept

Grillzwiebelsalat

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20 Min.

20 Min.

108 kcal

99

Shrimps-Spargel-Salat Rezept

Shrimps-Spargel-Salat

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20 Min.

20 Min.

Salat mit Rosenblättern Rezept

Salat mit Rosenblättern

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20 Min.

20 Min.

121 kcal

87

Essig mit Lorbeeren und Wacholder Rezept

Essig mit Lorbeeren und Wacholder

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15 Min.

15 Min.

590 kcal

Tomaten in Essig-Marinade Rezept

Tomaten in Essig-Marinade

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20 Min.

20 Min.

323 kcal

71

Sashimi aus Jakobsmuscheln Rezept

Sashimi aus Jakobsmuscheln

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20 Min.

20 Min.

59 kcal

67

Kleine Sandwichs mit Pute und Gurke Rezept

Kleine Sandwichs mit Pute und Gurke

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10 Min.

10 Min.

401 kcal

90

Sandwich mit Putensalami und Mango Rezept

Sandwich mit Putensalami und Mango

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20 Min.

20 Min.

265 kcal

76

Französischer Frischkäse mit Sommerbeeren und Honig Rezept

Französischer Frischkäse mit Sommerbeeren und Honig

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10 Min.

10 Min.

191 kcal

79

Wildkräutersalat mit Essblüten und Eiern Rezept

Wildkräutersalat mit Essblüten und Eiern

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20 Min.

20 Min.

Salsa aus Tomate Rezept

Salsa aus Tomate

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20 Min.

20 Min.

146 kcal

86

Beerenmüsli mit Joghurt Rezept

Beerenmüsli mit Joghurt

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15 Min.

15 Min.

399 kcal

79

Italienisches Sandwich mit Mozzarella und Kürbis Rezept

Italienisches Sandwich mit Mozzarella und Kürbis

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10 Min.

10 Min.

632 kcal

83

Alfalfasalat mit Krebsscheren Rezept

Alfalfasalat mit Krebsscheren

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10 Min.

10 Min.

Jakobsmuscheln mit Salsa aus Tomaten Rezept

Jakobsmuscheln mit Salsa aus Tomaten

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20 Min.

20 Min.

231 kcal

98

Salat aus Bohnensprossen Rezept

Salat aus Bohnensprossen

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10 Min.

10 Min.

102 kcal

96

Puten-Sandwich mit Tomaten, Salat und Senf Rezept

Puten-Sandwich mit Tomaten, Salat und Senf

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15 Min.

15 Min.

Grüner Salat Rezept

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15 Min.

15 Min.

Grüner Salat mit Orangen, Zwiebeln und Gurken Rezept

Grüner Salat mit Orangen, Zwiebeln und Gurken

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20 Min.

20 Min.

Marinierte Chilischoten auf spanische Art Rezept

Marinierte Chilischoten auf spanische Art

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5 Min.

15 Min.

117 kcal

92

Weißbrot mit Schinken und Tomaten Rezept

Weißbrot mit Schinken und Tomaten

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10 Min.

10 Min.

Chicorée mit Brunnenkresse, Orangen und Petersilie Rezept

Chicorée mit Brunnenkresse, Orangen und Petersilie

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15 Min.

15 Min.

200 kcal

92

Österlicher Gemüsesalat mit Lauchzwiebeln Rezept

Österlicher Gemüsesalat mit Lauchzwiebeln

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20 Min.

20 Min.

Gurkensalat mit Kaiserschoten und Räucherfisch Rezept

Gurkensalat mit Kaiserschoten und Räucherfisch

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20 Min.

20 Min.

195 kcal

96

Tomaten-Peperoni-Suppe mit Käsewürfeln Rezept

Tomaten-Peperoni-Suppe mit Käsewürfeln

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20 Min.

20 Min.

149 kcal

82

Ingwer-Bananen-Marmelade Rezept

Ingwer-Bananen-Marmelade

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10 Min.

10 Min.

403 kcal

79

Marsala-Aprikosen Rezept

Marsala-Aprikosen

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20 Min.

20 Min.

135 kcal

69

Cremige Erbsensuppe mit Salbei Rezept

Cremige Erbsensuppe mit Salbei

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20 Min.

20 Min.

Bunter Thunfischsalat mit Croutons Rezept

Bunter Thunfischsalat mit Croutons

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20 Min.

20 Min.

617 kcal

87

Salat aus Chicorée, Endivien und Blutorangen Rezept

Salat aus Chicorée, Endivien und Blutorangen

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20 Min.

20 Min.

125 kcal

79

Crostini mit scharfen Shrimps Rezept

Crostini mit scharfen Shrimps

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20 Min.

20 Min.

390 kcal

82

Sauer-scharfes Garnelencurry Rezept

Sauer-scharfes Garnelencurry

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20 Min.

20 Min.

Überbackene Auster mit schaumiger Sojabohnen-Soße Rezept

Überbackene Auster mit schaumiger Sojabohnen-Soße

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20 Min.

20 Min.

Auberginen-Tomaten-Stapelchen mit Basilikum und Pecorino Rezept

Auberginen-Tomaten-Stapelchen mit Basilikum und Pecorino

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20 Min.

20 Min.

154 kcal

94

Selleriesalat mit Orangen und schwarzen Oliven Rezept

Selleriesalat mit Orangen und schwarzen Oliven

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15 Min.

17 Min.

210 kcal

93

Gebackener Ziegenkäse mit Paprikasalat und Thymianblüten Rezept

Gebackener Ziegenkäse mit Paprikasalat und Thymianblüten

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20 Min.

20 Min.

187 kcal

90

Gefüllte Nudeln mit Butter-Tomaten Rezept

Gefüllte Nudeln mit Butter-Tomaten

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20 Min.

20 Min.

Kräuter-und Gewürzbällchen aus Ziegen-Schafskäse (Brocciu) Rezept

Kräuter-und Gewürzbällchen aus Ziegen-Schafskäse (Brocciu)

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15 Min.

15 Min.

Austern mit Tomaten und Rotweinsoße Rezept

Austern mit Tomaten und Rotweinsoße

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20 Min.

20 Min.

34 kcal

94

Würziger Tofu mit Tomaten Rezept

Würziger Tofu mit Tomaten

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20 Min.

20 Min.

298 kcal

92

Rollmops mit Zwiebeln Rezept

Rollmops mit Zwiebeln

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10 Min.

10 Min.

467 kcal

92

Frischkäse-Semmel mit Kräutern Rezept

Frischkäse-Semmel mit Kräutern

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15 Min.

15 Min.

Garnelen im Kokosteig gebacken dazu Zitronendip Rezept

Garnelen im Kokosteig gebacken dazu Zitronendip

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20 Min.

20 Min.

1146 kcal

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Würstchenpfanne mit Äpfeln und roten Zwiebeln Rezept

Würstchenpfanne mit Äpfeln und roten Zwiebeln

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20 Min.

20 Min.

1976 kcal

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