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Brasse auf Fenchelgemüse

Rezeptautor: EAT SMARTER
Brasse auf Fenchelgemüse
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1 h
Zubereitung
leicht
Schwierigkeit

Zutaten

für 4 Portionen
4
Meerbrassen (à 350 g) küchenfertig
1
1
Orange unbehandelt
6 Zweige
1 Bund
2
4
2
4
große Tomaten
4 EL
100 ml
Weißwein lieblich
100 m
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Zubereitungsschritte

Schritt 1/3
Die Fische kalt abwaschen und trocken tupfen. Die Haut an beiden Seiten je 2-3 mal schräg einschneiden, dabei möglichst wenig ins Fleisch schneiden.
Schritt 2/3
Die Zitrusfrüchte waschen und in Scheiben schneiden. Die Fische salzen und Pfeffern und je 1,5 Zweige Rosmarin, einen Zweig Dill und die Zitronen und Orangenscheiben in die Fischbäuche verteilen. Mit einem Holzspießchen verschließen. Für das Gemüse den Fenchel putzen und in Scheiben schneiden. Die Tomate waschen und in Würfel schneiden.
Video Tipp
Wie Sie eine Tomate ganz einfach in kleine Würfel schneiden
Video Tipp
Wie Sie Fenchel blitzschnell in feine Scheiben hobeln
Schritt 3/3
Die Knoblauchzehen abziehen und in dünne Scheiben schneiden. Die Schalotten abziehen und in halbe Ringe schneiden. Das Gemüse in 2 EL Öl andüsten, die Fische mit öl einpinseln und darauf legen, Fischfond und Wein angießen und im Ofen bei 180°C ca. 25 Min. backen. Mit Dill garniert servieren.
Video Tipp
Wie Sie eine Schalotte mühelos in dünne Ringe schneiden

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