Low Carb-Fischrezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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408 Low Carb-Fischrezepte von EAT SMARTER

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Spargelsalat mit Erdbeeren, geräucherter Forelle und Mandeln

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30 Min.

326 kcal

Gemischter Salat mit Lachs

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20 Min.

250 kcal

Seezunge in Kräuterrahm

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20 Min.

40 Min.

624 kcal

Thunfischtatar

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20 Min.

321 kcal

Lachs-Tatar mit Gurke

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20 Min.

205 kcal

Lachs beizen

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4320 Min.

317 kcal

Roher Lachs

mit Gemüse-Trüffel-Butter

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25 Min.

60 Min.

302 kcal

Spargel-Blattsalat mit Lachs

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40 Min.

897 kcal

Spargelmousse mit Lachs

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260 Min.

1126 kcal

Zanderfilet mit scharfer Erdnusssauce und Tomaten-Mais-Confit

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50 Min.

393 kcal

Flämische Fischsuppe

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30 Min.

45 Min.

567 kcal

Low-Carb-Seelachsfilet mit Steckrübenpüree

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35 Min.

391 kcal

Lachs mit Kressesuppe

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15 Min.

27 Min.

365 kcal

Lachsfilet mit Gemüsetopping

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25 Min.

45 Min.

354 kcal

Garnelenspieße mit Kokos-Gemüsecurry

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25 Min.

453 kcal

Gemüsenudeln mit Shrimps

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20 Min.

26 Min.

281 kcal

Gebratenes Lachsforellenfilet auf Riesling-Kraut

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45 Min.

284 kcal

Seeteufel mit grünen Spargelstangen

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40 Min.

55 Min.

452 kcal

Kräuteromelett mit Lachs

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15 Min.

25 Min.

353 kcal

Gebratener Zander auf Gemüse

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25 Min.

415 kcal

Omlette mit Lachs und Kapern

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15 Min.

22 Min.

478 kcal

Omelettrolle mit Lachs und Gemüse gefüllt

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30 Min.

40 Min.

361 kcal

Shrimps mit scharfer Kokossoße

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30 Min.

50 Min.

354 kcal

Gebratener Lachs mit jungen Spinat, Zwiebeln und Pilzen

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25 Min.

400 kcal

Wer in seiner Ernährung auf Kohlenhydrate verzichtet, sollte verstärkt auf die Zufuhr wertvoller, leicht verdaulicher Proteine achten. Unsere Low Carb-Fischgerichte sind hierfür ideal: Neben allen im Fisch vorhandenen essentiellen Aminosäuren liefern sie wertvolle Omega-3-Fettsäuren und Vitamine, die fit und vital machen. Ohne zu beschweren, passen die Low Carb-Fischgerichte damit perfekt zu einem leichten gesunden Lebensstil. Ob Überbackener Steinbeißer, Würzige Fischfrikadellen oder Grünes Fisch-Curry: Entdecken Sie die leckeren und abwechslungsreichen Low Carb-Fischgerichte von EAT SMARTER!

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