vegetarische Pfannengerichte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

470 vegetarische Pfannengerichte von EAT SMARTER

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Würziger Bärlauchschmarrn Rezept

Saisonale Küche

Würziger Bärlauchschmarrn

mit Schafskäse

30 Min.

45 Min.

558 kcal

Gebratener Tofu mit Gemüse Rezept

Gebratener Tofu mit Gemüse

40 Min.

40 Min.

240 kcal

Gebratene Zucchini- und Auberginenscheiben Rezept

Vegan für Genießer

Gebratene Zucchini- und Auberginenscheiben

50 Min.

50 Min.

212 kcal

Gebratene Kartoffeln mit Knoblauch Rezept

Gebratene Kartoffeln mit Knoblauch

15 Min.

55 Min.

283 kcal

Wok mit Tofu und Gemüse Rezept

Wok mit Tofu und Gemüse

20 Min.

35 Min.

541 kcal

Gebratene Kartoffeln mit Knoblauch und Zimt Rezept

Gebratene Kartoffeln mit Knoblauch und Zimt

40 Min.

40 Min.

251 kcal

Kartoffel-Paprika-Tortilla Rezept

Kartoffel-Paprika-Tortilla

35 Min.

65 Min.

356 kcal

Gemüse mit Pfifferlingen Rezept

Gemüse mit Pfifferlingen

40 Min.

40 Min.

190 kcal

Frühstück auf englische Art mit Bratkartoffeln und Spiegelei Rezept

Frühstück auf englische Art mit Bratkartoffeln und Spiegelei

10 Min.

25 Min.

278 kcal

Pfannengemüse mit weißen Rübchen und Pinienkernen Rezept

Pfannengemüse mit weißen Rübchen und Pinienkernen

30 Min.

45 Min.

351 kcal

Spaghetti mit gebratenem Knoblauch und Limette Rezept

Spaghetti mit gebratenem Knoblauch und Limette

20 Min.

40 Min.

544 kcal

Bratkartoffeln mit Rosmarin Rezept

Bratkartoffeln mit Rosmarin

10 Min.

45 Min.

214 kcal

Scharfes Gemüse aus dem Wok Rezept

Scharfes Gemüse aus dem Wok

30 Min.

30 Min.

320 kcal

Linsen-Pfanne mit Spitzkohl und Joghurt Rezept

Linsen-Pfanne mit Spitzkohl und Joghurt

30 Min.

1530 Min.

306 kcal

Karottengemüse aus dem Wok mit Glasnudeln Rezept

Karottengemüse aus dem Wok mit Glasnudeln

25 Min.

40 Min.

310 kcal

Käsespätzle mit Gemüse Rezept

Käsespätzle mit Gemüse

30 Min.

55 Min.

643 kcal

Pilzpfanne mit Rahmsauce Rezept

Pilzpfanne mit Rahmsauce

25 Min.

40 Min.

187 kcal

Allgäuer Kässpatzn Rezept

Allgäuer Kässpatzn

40 Min.

70 Min.

753 kcal

Kartoffel-Bulgur-Pfanne mit Zuckerschoten und Karotten Rezept

Kartoffel-Bulgur-Pfanne mit Zuckerschoten und Karotten

20 Min.

52 Min.

365 kcal

Pasta mit Spargel und Mozzarella Rezept

Pasta mit Spargel und Mozzarella

15 Min.

30 Min.

705 kcal

Walnuss-Tofu-Bratlinge mit Karottengemüse Rezept

Walnuss-Tofu-Bratlinge mit Karottengemüse

40 Min.

40 Min.

385 kcal

Deftige Pilz-Kartoffelpfanne mit Spiegelei Rezept

Deftige Pilz-Kartoffelpfanne mit Spiegelei

30 Min.

45 Min.

251 kcal

Reispfanne mit Möhren, Zuckerschoten und Sprossen Rezept

Reispfanne mit Möhren, Zuckerschoten und Sprossen

20 Min.

50 Min.

Shiitake-Nudeln mit Sesam Rezept

Shiitake-Nudeln mit Sesam

25 Min.

25 Min.

686 kcal

Paprikagemüse Rezept

25 Min.

25 Min.

169 kcal

Paprika-Kaiserschoten-Salat mit Ingwer Rezept

Paprika-Kaiserschoten-Salat mit Ingwer

15 Min.

25 Min.

116 kcal

Gemüse-Reis-Pfanne auf Thai-Art Rezept

Gemüse-Reis-Pfanne auf Thai-Art

35 Min.

35 Min.

476 kcal

Estragon-Champignons mit Röstbrot Rezept

Estragon-Champignons mit Röstbrot

20 Min.

20 Min.

Auberginen-Paprika-Gemüse mit Pilzen, aus dem Wok Rezept

Auberginen-Paprika-Gemüse mit Pilzen, aus dem Wok

60 Min.

60 Min.

495 kcal

Wok-Brokkoli mit Knoblauch Rezept

Wok-Brokkoli mit Knoblauch

10 Min.

20 Min.

101 kcal

Gebratener Reis mit Lauchzwiebeln Rezept

Gebratener Reis mit Lauchzwiebeln

15 Min.

50 Min.

413 kcal

Bratkartoffeln mit Pilzen und Käse Rezept

Bratkartoffeln mit Pilzen und Käse

40 Min.

40 Min.

464 kcal

Wok-Gemüse Rezept

30 Min.

40 Min.

180 kcal

Kleine Bratkartoffeln mit Thymian Rezept

Kleine Bratkartoffeln mit Thymian

20 Min.

60 Min.

Low-carb-Frittata Rezept

Low-carb-Frittata

20 Min.

20 Min.

301 kcal

Gebratenes Gemüse mit Tofu und Reis Rezept

Gebratenes Gemüse mit Tofu und Reis

40 Min.

40 Min.

353 kcal

Pfannengemüse mit Käse und Spiegelei Rezept

Pfannengemüse mit Käse und Spiegelei

30 Min.

50 Min.

375 kcal

Kartoffelpfanne mit Spinat, Blauschimmelkäse und Nüssen Rezept

Kartoffelpfanne mit Spinat, Blauschimmelkäse und Nüssen

40 Min.

80 Min.

560 kcal

Bunter Gemüsetopf (Ratatouille) Rezept

Bunter Gemüsetopf (Ratatouille)

40 Min.

60 Min.

209 kcal

Spinat mit Hüttenkäse und Kartoffelhaube Rezept

Spinat mit Hüttenkäse und Kartoffelhaube

40 Min.

70 Min.

378 kcal

Gemüseomelett mit Spargel und Paprika Rezept

Gemüseomelett mit Spargel und Paprika

60 Min.

60 Min.

388 kcal

Rösti mit Knoblauch dazu Camembert und Tomaten Rezept

Rösti mit Knoblauch dazu Camembert und Tomaten

25 Min.

70 Min.

427 kcal

Reisnudeln mit gebratenem Tofu Rezept

Reisnudeln mit gebratenem Tofu

30 Min.

55 Min.

808 kcal

Rustikale Bratkartoffeln Rezept

Rustikale Bratkartoffeln

30 Min.

65 Min.

194 kcal

Kartoffelpfanne mit Lauchzwiebeln Rezept

Kartoffelpfanne mit Lauchzwiebeln

40 Min.

40 Min.

270 kcal

Mediterraner Gemüsereis Rezept

Mediterraner Gemüsereis

60 Min.

60 Min.

445 kcal

Asiatische Nudeln mit Wasabi, Mini-Mais und Karotten Rezept

Asiatische Nudeln mit Wasabi, Mini-Mais und Karotten

30 Min.

45 Min.

Gebratene Reisküchlein mit Gemüse Rezept

Gebratene Reisküchlein mit Gemüse

30 Min.

30 Min.

617 kcal