vegetarische Pfannengerichte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

470 vegetarische Pfannengerichte von EAT SMARTER

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Chop-Suey aus Gemüse Rezept

Chop-Suey aus Gemüse

30 Min.

30 Min.

167 kcal

Reispfanne mit Safran Rezept

Reispfanne mit Safran

25 Min.

25 Min.

440 kcal

Eiernudeln mit gemischtem Gemüse Rezept

Eiernudeln mit gemischtem Gemüse

40 Min.

40 Min.

353 kcal

Reispfanne mit Pilzen Rezept

Reispfanne mit Pilzen

40 Min.

160 Min.

323 kcal

Vegetarisches Curry mit buntem Gemüse Rezept

Vegetarisches Curry mit buntem Gemüse

20 Min.

20 Min.

226 kcal

Weißer Spargel mit Buttersoße und Pfannkuchen Rezept

Weißer Spargel mit Buttersoße und Pfannkuchen

50 Min.

80 Min.

702 kcal

Chinapfanne mit Tofu und grünem Gemüse Rezept

Chinapfanne mit Tofu und grünem Gemüse

30 Min.

40 Min.

349 kcal

Tomaten-Tortilla Rezept

Tomaten-Tortilla

30 Min.

30 Min.

258 kcal

Bratkartoffeln aus Pellkartoffeln Rezept

Bratkartoffeln aus Pellkartoffeln

15 Min.

15 Min.

246 kcal

Mediterrane Frittata Rezept

Mediterrane Frittata

15 Min.

15 Min.

310 kcal

Pilzpfanne Rezept

15 Min.

15 Min.

290 kcal

Bratkartoffeln ohne Speck Rezept

Bratkartoffeln ohne Speck

45 Min.

765 Min.

249 kcal

Schnelle Schupfnudelpfanne Rezept

Schnelle Schupfnudelpfanne

10 Min.

10 Min.

498 kcal

Vegane Kartoffel-Gemüse-Pfanne Rezept

Vegane Kartoffel-Gemüse-Pfanne

20 Min.

20 Min.

183 kcal

Vegane Reispfanne mit buntem Gemüse Rezept

Vegane Reispfanne mit buntem Gemüse

20 Min.

20 Min.

777 kcal

Gebratene Schafskäse Rezept

Gebratene Schafskäse

30 Min.

30 Min.

Selleriegemüse aus dem Wok Rezept

Selleriegemüse aus dem Wok

20 Min.

20 Min.

139 kcal

Gebratener Blumenkohl mit Paprika Rezept

Gebratener Blumenkohl mit Paprika

20 Min.

20 Min.

330 kcal

Fruchtiger Gewürzreis Rezept

Fruchtiger Gewürzreis

55 Min.

55 Min.

554 kcal

Paprika-Frittata Rezept

Paprika-Frittata

30 Min.

30 Min.

320 kcal

Kartoffel-Spargelpfanne mit Hülsenfrüchten Rezept

Kartoffel-Spargelpfanne mit Hülsenfrüchten

50 Min.

50 Min.

376 kcal

Gebratener Reis mit Gemüse asiatisch Rezept

Gebratener Reis mit Gemüse asiatisch

40 Min.

40 Min.

298 kcal

Knusprige Bratkartoffeln Rezept

Knusprige Bratkartoffeln

10 Min.

10 Min.

289 kcal

Bratkartoffeln mit Artischocken Rezept

Bratkartoffeln mit Artischocken

75 Min.

75 Min.

429 kcal

Bratkartoffeln mit Wein-Zwiebelsauce Rezept

Bratkartoffeln mit Wein-Zwiebelsauce

40 Min.

40 Min.

435 kcal

Pilzpfanne mit wachsweichen Eiern Rezept

Pilzpfanne mit wachsweichen Eiern

45 Min.

45 Min.

508 kcal

Wokgemüse Rezept

25 Min.

25 Min.

167 kcal

Bratnudeln wie beim Chinesen Rezept

Bratnudeln wie beim Chinesen

35 Min.

35 Min.

437 kcal

Kartoffel-Bohnen-Pfanne Rezept

Kartoffel-Bohnen-Pfanne

mit Zitrone

30 Min.

60 Min.

472 kcal

Nudel-Gemüse-Pfanne mit Tofu Rezept

Nudel-Gemüse-Pfanne mit Tofu

45 Min.

45 Min.

Reispfanne mit Tomaten und Champignons Rezept

Reispfanne mit Tomaten und Champignons

30 Min.

30 Min.

287 kcal

Reispfanne mit Zucchini und Möhren Rezept

Reispfanne mit Zucchini und Möhren

40 Min.

40 Min.

300 kcal

Gebratener Reis mit Gemüse Rezept

Gebratener Reis mit Gemüse

25 Min.

25 Min.

Gemüsepfanne mit Püree Rezept

Gemüsepfanne mit Püree

35 Min.

35 Min.

568 kcal

Kartoffel-Zucchini-Curry mit Cashews Rezept

Kartoffel-Zucchini-Curry mit Cashews

25 Min.

45 Min.

385 kcal

Holunderblüten-Pfannkuchen Rezept

Holunderblüten-Pfannkuchen

30 Min.

45 Min.

515 kcal

Chinesische Gemüsepfanne Rezept

Chinesische Gemüsepfanne

mit Sprossen

15 Min.

45 Min.

499 kcal

Tofu mit Brokkoli aus dem Wok Rezept

Smarter Klassiker

Tofu mit Brokkoli aus dem Wok

20 Min.

20 Min.

471 kcal

Frühlingsgemüse mit Pinienkernen und Basilikum Rezept

Frühlingsgemüse mit Pinienkernen und Basilikum

20 Min.

20 Min.

270 kcal

Linsen-Gemüse-Pfanne und Kapern Rezept

Linsen-Gemüse-Pfanne und Kapern

30 Min.

30 Min.

Pilzpfanne Rezept

10 Min.

10 Min.

153 kcal

Pfannengemüse mit Ananas dazu Reis Rezept

Pfannengemüse mit Ananas dazu Reis

30 Min.

55 Min.

476 kcal

Möhren-Pasta Rezept

mit Sultaninen und Zwiebeln

35 Min.

35 Min.

594 kcal

Pikantes Kokosgemüse mit Reis Rezept

Vegan für Genießer

Pikantes Kokosgemüse mit Reis

30 Min.

30 Min.

302 kcal

Kartoffeln auf griechische Art Rezept

Klassiker für Vegetarier

Kartoffeln auf griechische Art

mit Rosmarin und Schafskäse

35 Min.

45 Min.

368 kcal

Omelett mit Kürbiskernen- und Öl Rezept

Omelett mit Kürbiskernen- und Öl

15 Min.

35 Min.

Kokos-Reis-Omelett Rezept

Gibt Power für den Tag

Kokos-Reis-Omelett

mit Heidelbeeren

20 Min.

60 Min.

279 kcal

Grüner Bratreis aus dem Wok Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Grüner Bratreis aus dem Wok

Für 1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

30 Min.

30 Min.

516 kcal