vegetarische Pfannengerichte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

470 vegetarische Pfannengerichte von EAT SMARTER

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Italienisches Kartoffelomelett mit Erbsen Rezept

Italienisches Kartoffelomelett mit Erbsen

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15 Min.

55 Min.

Spinatsalat mit gebratenem Kürbis, Zwiebeln und Schafskäse Rezept

Spinatsalat mit gebratenem Kürbis, Zwiebeln und Schafskäse

(0)

30 Min.

30 Min.

240 kcal

85

Apfel-Kartoffel-Küchlein Rezept

Apfel-Kartoffel-Küchlein

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30 Min.

30 Min.

338 kcal

72

Wok-Gemüse-Pfanne mit Cashewnüssen Rezept

Wok-Gemüse-Pfanne mit Cashewnüssen

(0)

30 Min.

45 Min.

284 kcal

100

Kartoffel-Bulgur-Pfanne mit Zuckerschoten und Karotten Rezept

Kartoffel-Bulgur-Pfanne mit Zuckerschoten und Karotten

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20 Min.

52 Min.

365 kcal

87

Frittata mit Kräutern und Ziegenkäse Rezept

Frittata mit Kräutern und Ziegenkäse

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20 Min.

20 Min.

436 kcal

89

Gemischte Gemüsepfanne Rezept

Gemischte Gemüsepfanne

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20 Min.

20 Min.

Süße Nudeln mit Brombeere und Mandel Rezept

Süße Nudeln mit Brombeere und Mandel

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30 Min.

30 Min.

442 kcal

61

Reispfanne mit Möhren, Zuckerschoten und Sprossen Rezept

Reispfanne mit Möhren, Zuckerschoten und Sprossen

(0)

20 Min.

50 Min.

Shiitake-Nudeln mit Sesam Rezept

Shiitake-Nudeln mit Sesam

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25 Min.

25 Min.

686 kcal

94

Paprika-Kaiserschoten-Salat mit Ingwer Rezept

Paprika-Kaiserschoten-Salat mit Ingwer

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15 Min.

25 Min.

116 kcal

100

Reis und Gemüse aus dem Wok Rezept

Reis und Gemüse aus dem Wok

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20 Min.

50 Min.

376 kcal

94

Kartoffelpuffer mit Bambussprossen und Chili Rezept

Kartoffelpuffer mit Bambussprossen und Chili

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20 Min.

40 Min.

270 kcal

83

Porree mit Orangen, Aprikosen und Walnusskernen Rezept

Porree mit Orangen, Aprikosen und Walnusskernen

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25 Min.

30 Min.

185 kcal

90

Tomaten-Paprika-Pfanne auf algerische Art Rezept

Tomaten-Paprika-Pfanne auf algerische Art

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90 Min.

90 Min.

296 kcal

99

Pfannengemüse mit Käse und Spiegelei Rezept

Pfannengemüse mit Käse und Spiegelei

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30 Min.

50 Min.

375 kcal

92

Kartoffelpfanne mit Spinat, Blauschimmelkäse und Nüssen Rezept

Kartoffelpfanne mit Spinat, Blauschimmelkäse und Nüssen

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40 Min.

80 Min.

560 kcal

79

Berner Rösti Rezept

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40 Min.

65 Min.

285 kcal

79

Bunter Gemüsetopf (Ratatouille) Rezept

Bunter Gemüsetopf (Ratatouille)

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40 Min.

60 Min.

209 kcal

100

Pilze in Sahnesoße mit gegrilltem Toast Rezept

Pilze in Sahnesoße mit gegrilltem Toast

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30 Min.

30 Min.

461 kcal

73

Omelett mit Pilzen dazu Feldsalat Rezept

Omelett mit Pilzen dazu Feldsalat

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15 Min.

35 Min.

259 kcal

79

Rösti mit Knoblauch dazu Camembert und Tomaten Rezept

Rösti mit Knoblauch dazu Camembert und Tomaten

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25 Min.

70 Min.

427 kcal

92

Käse-Kartoffel-Pfanne mit Zwiebel-Apfel-Dip Rezept

Käse-Kartoffel-Pfanne mit Zwiebel-Apfel-Dip

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40 Min.

65 Min.

337 kcal

79

Nasi Goreng mit Pfannkuchenrollen Rezept

Nasi Goreng mit Pfannkuchenrollen

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30 Min.

60 Min.

629 kcal

77

Kürbis mit Bohnen-Tomaten-Füllung Rezept

Kürbis mit Bohnen-Tomaten-Füllung

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30 Min.

60 Min.

384 kcal

100

Asia-Nudelpfanne mit Tofu und Wasserkastanien Rezept

Asia-Nudelpfanne mit Tofu und Wasserkastanien

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30 Min.

45 Min.

631 kcal

95

Asiatische Nudeln mit Wasabi, Mini-Mais und Karotten Rezept

Asiatische Nudeln mit Wasabi, Mini-Mais und Karotten

(0)

30 Min.

45 Min.

Asiatische Reispfanne mit Gemüse Rezept

Asiatische Reispfanne mit Gemüse

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40 Min.

40 Min.

389 kcal

92

Körnerpflanzerl mit Paprika und Artischocken Rezept

Körnerpflanzerl mit Paprika und Artischocken

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80 Min.

80 Min.

519 kcal

93

Glasnudel-Tofu-Pfanne mit Gemüse Rezept

Glasnudel-Tofu-Pfanne mit Gemüse

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40 Min.

40 Min.

542 kcal

90

Pasta mit gebratenem Gemüse Rezept

Pasta mit gebratenem Gemüse

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15 Min.

35 Min.

523 kcal

90

Fleckerl mit Kraut Rezept

Fleckerl mit Kraut

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45 Min.

105 Min.

545 kcal

62

Käsespätzle Rezept

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25 Min.

60 Min.

782 kcal

69

Auberginenpfanne mit Tofu Rezept

Auberginenpfanne mit Tofu

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30 Min.

30 Min.

260 kcal

98

Eiernudeln mit gemischtem Gemüse Rezept

Eiernudeln mit gemischtem Gemüse

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40 Min.

40 Min.

353 kcal

90

Nudelpfanne mit Artischocken, Erdbeeren und Pinienkernen Rezept

Nudelpfanne mit Artischocken, Erdbeeren und Pinienkernen

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25 Min.

25 Min.

683 kcal

85

Reispfanne mit Pilzen Rezept

Reispfanne mit Pilzen

(0)

40 Min.

160 Min.

323 kcal

85

Kartoffeltortilla mit Spinat Rezept

Kartoffeltortilla mit Spinat

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40 Min.

40 Min.

317 kcal

93

Bunte Kartoffel-Gemüse-Pfanne Rezept

Bunte Kartoffel-Gemüse-Pfanne

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50 Min.

50 Min.

512 kcal

93

Orientalische Gemüsepfanne Rezept

Orientalische Gemüsepfanne

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45 Min.

45 Min.

189 kcal

100

Chinapfanne mit Tofu und grünem Gemüse Rezept

Chinapfanne mit Tofu und grünem Gemüse

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30 Min.

40 Min.

349 kcal

99

Omelett mit Zucchini Rezept

Omelett mit Zucchini

(0)

20 Min.

30 Min.

202 kcal

79

Reispfanne mit Eierstich und Gemüse Rezept

Reispfanne mit Eierstich und Gemüse

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30 Min.

60 Min.

Gebratenes Gemüse und Kartoffel und Shiitake Rezept

Gebratenes Gemüse und Kartoffel und Shiitake

(0)

30 Min.

45 Min.

189 kcal

100

Gemischtes Gemüse mit thailändischem Basilikum und Reis Rezept

Gemischtes Gemüse mit thailändischem Basilikum und Reis

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30 Min.

50 Min.

343 kcal

88

Tomaten-Tortilla Rezept

Tomaten-Tortilla

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30 Min.

30 Min.

258 kcal

96

Gebratenes Gemüse mit Bohnen und Auberginen Rezept

Gebratenes Gemüse mit Bohnen und Auberginen

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20 Min.

20 Min.

321 kcal

95

Polentaschnitten mit Petersilie Rezept

Polentaschnitten mit Petersilie

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270 Min.

270 Min.

275 kcal

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