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Gebratene Forellen

Rezeptautor: EAT SMARTER
Gebratene Forellen
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486
kcal
Brennwert
20 min
Zubereitung
leicht
Schwierigkeit

Zutaten

für 4 Portionen
4
küchenfertige Forellen
Pfeffer aus der Mühle
Saft einer Zitronen
3 EL
1 EL
Zitronenschale feine Streifen
2 EL
Für die Sahnesauce
1 EL
100 g
150 g
Salz Cayennepfeffer
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Zubereitungsschritte

Schritt 1/2
Für die Sauce Senf mit der Butter in einem kleinen Topf unter Rühren schmelzen und die Sahne mit einem kleinen Schneebesen nach und nach unterschlagen. Mit Salz und Cayennepfeffer würzen.
Schritt 2/2
Forellen waschen, trockentupfen und innen und aussen mit Salz und Pfeffer würzen. Butter in einer grossen Pfanne erhitzen und die Forellen darin je Seite ca. 4 - 5 Min. braten. Herausnehmen und warm halten. Schnittlauch und Zitronenschalenstreifen ins Bratfett geben, kurz anschwitzen und die Forellen damit beträufeln.

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