Sahnesauce Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
365 Sahnesauce Rezepte von EAT SMARTER
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Spitzkohl in Sojacreme Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Paprika-Würze

5
(10)

25 Min.

25 Min.

208 kcal

89
Spaghetti mit Mangold Rezept
Vegetarisch für Genießer

in Pilz-Rahm-Sauce

5
(8)

30 Min.

35 Min.

400 kcal

92
Boeuf Stroganoff Rezept
Regionale Küche
5
(8)

15 Min.

30 Min.

382 kcal

84
Tortellini mit Spinat-Sahnesoße Rezept

45 Min.

65 Min.

832 kcal

71
Grießschnitten mit Rahm-Mangold Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

5
(2)

40 Min.

40 Min.

487 kcal

90
Kartoffelecken Rezept

20 Min.

60 Min.

272 kcal

98
Nudeln mit Sahne-Pilzsauce Rezept

15 Min.

30 Min.

621 kcal

86
Bandnudeln mit Morchelsauce Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(2)

25 Min.

60 Min.

600 kcal

62
Gorgonzola-Spinat-Sauce mit Chili Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(2)

25 Min.

25 Min.

289 kcal

87
Pasta mit grünem Spargel und Käsesauce Rezept

20 Min.

35 Min.

701 kcal

77
Putengeschnetzeltes Rezept
Smarte Hausmannskost
5
(2)

20 Min.

20 Min.

461 kcal

75
Grünkernbratlinge Rezept
Klassiker für Vegetarier
5
(2)

60 Min.

60 Min.

585 kcal

86
Tortellini in Rahmsoße Rezept

80 Min.

80 Min.

934 kcal

63
Schupfnudeln mit Weißkohl-Sahnesoße Rezept

45 Min.

95 Min.

636 kcal

77
Pasta mit Lachs-Sahne-Soße und Brokkoli Rezept

30 Min.

30 Min.

726 kcal

75
Semmelknödel mit Schwammerlsoße Rezept

40 Min.

70 Min.

762 kcal

71
Bandnudeln mit Pilzsoße und Walnüssen Rezept

30 Min.

30 Min.

708 kcal

82
Rosenkohl mit Speck, Sahne und Wacholder Rezept

30 Min.

50 Min.

468 kcal

69
Miesmuscheln in Knoblauch-Sahnesoße Rezept

30 Min.

50 Min.

743 kcal

67
Pasta mit Lachs-Sahnesoße Rezept
Gesunder Feierabend
5
(1)

30 Min.

50 Min.

804 kcal

90
Rehragout mit Cocktailtomaten und Spätzle Rezept

30 Min.

55 Min.

445 kcal

83
Spaghetti mit Mandelsoße Rezept

30 Min.

45 Min.

932 kcal

76
Lebkucheneis mit Granatapfelsoße Rezept

40 Min.

310 Min.

620 kcal

44
Matjes nach Hausfrauen-Art Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
5
(1)

25 Min.

25 Min.

421 kcal

77
Spinatknödel mit cremiger Soße Rezept

40 Min.

80 Min.

771 kcal

67
Jägerbraten mit sahniger Pilzsoße Rezept

120 Min.

120 Min.

977 kcal

81
Kartoffeln mit Schinken-Rahmsoße Rezept

45 Min.

45 Min.

369 kcal

79
Pasta mit Schinken und Kräutersahnesoße Rezept

20 Min.

35 Min.

766 kcal

54
Nudeln mit Lachs-Sahnesauce Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
5
(1)

25 Min.

25 Min.

841 kcal

86
Bandnudeln mit Gemüse und Rahmsauce Rezept

35 Min.

35 Min.

483 kcal

92
Thunfisch mit Safransauce Rezept
Protein-Power am Abend
5
(1)

35 Min.

35 Min.

703 kcal

79
Tagliatelle mit Zwiebel-Sahne-Sauce Rezept

30 Min.

30 Min.

669 kcal

83
Steak mit grüner Pfeffersauce Rezept

15 Min.

15 Min.

530 kcal

67
Frischlingskeule mit Steinpilzsauce Rezept
Für die ganze Familie
5
(1)

80 Min.

80 Min.

969 kcal

79
Kalbsrahmbraten mit Gemüse Rezept
Smarte Hausmannskost
5
(1)

40 Min.

245 Min.

466 kcal

85
Senfsauce zu Fisch Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(1)

5 Min.

20 Min.

297 kcal

84
Schnelle Tortellini Rezept

15 Min.

15 Min.

641 kcal

62
Pasta mit Rosenkohl und Speck Rezept

25 Min.

25 Min.

571 kcal

62
Lasagne mit Champignons Rezept
Für die ganze Familie
5
(1)

70 Min.

70 Min.

732 kcal

92
Steinpilzragout Rezept

45 Min.

45 Min.

321 kcal

77
Edle Zwiebelsoße Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(1)

30 Min.

45 Min.

221 kcal

79

Auf dieser Seite finden Sie leckere Sahnesauce-Rezepte von EAT SMARTER. Bisher waren die cremigen Sahnesaucen - da zu gehaltvoll - von Ihrem Speisplan gestrichen? Damit ist jetzt Schluss: Denn diese raffinierten Sahnesaucen-Rezepten sind figurfreundlich und dürfen von an öfter auf den Tisch kommen. Wie wäre es zum Beispiel mit Spaghetti Carbonara, aber mit fettarmer Kochsahne oder einer herbstlichen Pfifferlingspfanne mit einer cremigen Sauce aus Sojasahne? Lernen Sie hier viele Tricks und Rezepte kennen für köstlichen Sahnesaucen, die Sie ganz ohne schlechtes Gewissen genießen dürfen.

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