Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

19.427 Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

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Omas Pilzpfanne Rezept

Omas Pilzpfanne

(1)

15 Min.

15 Min.

98 kcal

92

Carpaccio vom Rind mit Parmesan und Trüffel Rezept

Carpaccio vom Rind mit Parmesan und Trüffel

(1)

35 Min.

395 Min.

385 kcal

83

Mit Spinat gefüllte Paprikaschoten Rezept

Mit Spinat gefüllte Paprikaschoten

(1)

30 Min.

30 Min.

317 kcal

92

Minz-Eistee Rezept

Erfrischend und leicht

(1)

30 Min.

150 Min.

19 kcal

79

Hähnchenbrust mit Champignons Rezept

Hähnchenbrust mit Champignons

(1)

15 Min.

15 Min.

701 kcal

89

Hähnchenpfanne mit Gemüse und Kartoffeln Rezept

Hähnchenpfanne mit Gemüse und Kartoffeln

(1)

45 Min.

45 Min.

455 kcal

96

Erdbeer-Joghurt-Dessert im Glas Rezept

Erdbeer-Joghurt-Dessert im Glas

(1)

15 Min.

15 Min.

Hallimasch-Ragout Rezept

Leichtes Abendessen

Hallimasch-Ragout

(1)

40 Min.

40 Min.

213 kcal

97

Klare Gemüsesuppe mit Kartoffeln und Kichererbsen Rezept

Klare Gemüsesuppe mit Kartoffeln und Kichererbsen

vegan

(1)

45 Min.

765 Min.

180 kcal

100

Krautsalat mit Paprika Rezept

Krautsalat mit Paprika

(1)

25 Min.

25 Min.

131 kcal

98

Mit Blumenkohl gefülltes Omelett Rezept

Vegetarisch für Genießer

Mit Blumenkohl gefülltes Omelett

(1)

25 Min.

25 Min.

414 kcal

92

Gespickter Rinderbraten Rezept

Deutscher Klassiker

Gespickter Rinderbraten

(1)

135 Min.

3015 Min.

519 kcal

84

Spiegelei mit Trüffel Rezept

Spiegelei mit Trüffel

(1)

15 Min.

15 Min.

228 kcal

79

Polenta-Roulade mit Spinat Rezept

Polenta-Roulade mit Spinat

(1)

45 Min.

45 Min.

713 kcal

82

Perfekter Tomatensalat Rezept

Perfekter Tomatensalat

(1)

15 Min.

15 Min.

278 kcal

92

Gemüsesuppe mit Tofu Rezept

Gemüsesuppe mit Tofu

(1)

60 Min.

60 Min.

Gemüsepfanne mit Hähnchen Rezept

Gemüsepfanne mit Hähnchen

(1)

25 Min.

25 Min.

570 kcal

98

Wolfsbarsch mit Zitrone aus dem Ofen Rezept

Figurbewusst genießen

Wolfsbarsch mit Zitrone aus dem Ofen

(1)

55 Min.

55 Min.

447 kcal

87

Auberginentaler mit Feta Rezept

Auberginentaler mit Feta

(1)

100 Min.

100 Min.

Frittierte Calamari herstellen Rezept

Gute-Laune-Rezept

Frittierte Calamari herstellen

(1)

20 Min.

30 Min.

413 kcal

85

Dorade vom Grill mit Zitronen-Olivenöl-Sauce Rezept

Dorade vom Grill mit Zitronen-Olivenöl-Sauce

(1)

15 Min.

30 Min.

319 kcal

96

Nudeln mit Käsesauce Rezept

Schnelles Mittagessen

Nudeln mit Käsesauce

(1)

20 Min.

20 Min.

642 kcal

88

Gebratener Lachs mit Spinat Rezept

Gebratener Lachs mit Spinat

(1)

25 Min.

25 Min.

573 kcal

87

Kartoffeln mit Quark Rezept

Kartoffeln mit Quark

(1)

15 Min.

45 Min.

428 kcal

87

Rote Linsensuppe Rezept

Rote Linsensuppe

(1)

20 Min.

45 Min.

290 kcal

100

Gemüsecurry mit grünen Bohnen Rezept

Gemüsecurry mit grünen Bohnen

(1)

30 Min.

40 Min.

428 kcal

99

Kürbissuppe mit Frischkäse Rezept

Klassiker mal anders

Kürbissuppe mit Frischkäse

(1)

15 Min.

30 Min.

469 kcal

87

Lachs mit Quinoa Rezept

Lachs mit Quinoa

(1)

15 Min.

40 Min.

605 kcal

92

Lammfleisch-Marinade Rezept

Lammfleisch-Marinade

(1)

5 Min.

125 Min.

136 kcal

73

Kürbiscurry mit Bohnen Rezept

Kürbiscurry mit Bohnen

(1)

15 Min.

35 Min.

146 kcal

98

Meldegemüse mit Sahne Rezept

Meldegemüse mit Sahne

(1)

20 Min.

27 Min.

Salat mit Himbeeren, Mozzarella und Pinienkernen Rezept

Salat mit Himbeeren, Mozzarella und Pinienkernen

(1)

15 Min.

15 Min.

364 kcal

88

Bohnenmus mit Kräutern Rezept

Bohnenmus mit Kräutern

(1)

10 Min.

30 Min.

211 kcal

99

Gebratene Wildschweinkeule Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Gebratene Wildschweinkeule

(1)

30 Min.

200 Min.

479 kcal

87

Vegetarische Tajine mit Kartoffeln und Möhren Rezept

Vegetarische Tajine mit Kartoffeln und Möhren

(1)

25 Min.

60 Min.

351 kcal

98

Filetspitzen (Filet Mignon) mit Butter und Gemüse Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Filetspitzen (Filet Mignon) mit Butter und Gemüse

(1)

20 Min.

40 Min.

401 kcal

87

Tomatentartar mti Oliven und Grillkäse Rezept

Tomatentartar mti Oliven und Grillkäse

(1)

30 Min.

30 Min.

345 kcal

92

Cranberry-Marmelade Rezept

Klassiker mal anders

Cranberry-Marmelade

(1)

20 Min.

140 Min.

89 kcal

67

Lammfilet mit Joghurt-Minz-Soße und Salat Rezept

Lammfilet mit Joghurt-Minz-Soße und Salat

(1)

30 Min.

60 Min.

497 kcal

90

Moschuskürbis-Ragout Rezept

Moschuskürbis-Ragout

(1)

30 Min.

55 Min.

Grüne Bohnen milchsauer eingelegt Rezept

Deutscher Klassiker

Grüne Bohnen milchsauer eingelegt

(1)

30 Min.

60480 Min.

76 kcal

96

Geräucherter Lachs mit Mango und Kapern Rezept

Geräucherter Lachs mit Mango und Kapern

(1)

20 Min.

20 Min.

233 kcal

82

Forellen-Sandwich Rezept

Forellen-Sandwich

(1)

15 Min.

15 Min.

456 kcal

87

Warmer Champignonsalat Rezept

Warmer Champignonsalat

(1)

30 Min.

30 Min.

130 kcal

92

Vollkorn Bruschetta Rezept

Vollkorn Bruschetta

(1)

15 Min.

15 Min.

251 kcal

96

Cremige Pastinakensuppe mit Schellfisch Rezept

Cremige Pastinakensuppe mit Schellfisch

(1)

45 Min.

45 Min.

249 kcal

79

Auberginen gebraten mit Minze und Feta Rezept

Auberginen gebraten mit Minze und Feta

(1)

15 Min.

40 Min.

209 kcal

96

Grüner Spargel mit Kräutern Rezept

Smarte Sättigungsbeilage

Grüner Spargel mit Kräutern

(1)

30 Min.

45 Min.

288 kcal

92