Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

19.429 Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

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Steakvariationen mit Gemüse Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Steakvariationen mit Gemüse

(1)

75 Min.

75 Min.

551 kcal

82

Hummersalat Rezept

(1)

50 Min.

50 Min.

Kürbis-Kokos-Süppchen Rezept

Kürbis-Kokos-Süppchen

(1)

40 Min.

40 Min.

432 kcal

97

Vollkornbrot mit Omelett und Baked Beans Rezept

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Vollkornbrot mit Omelett und Baked Beans

(1)

20 Min.

20 Min.

342 kcal

83

Vollkornbrot mit Avocadoscheiben Rezept

Vollkornbrot mit Avocadoscheiben

(1)

10 Min.

10 Min.

Salatherzen mit Ei-Vinaigrette und Zitronenbutter Rezept

Salatherzen mit Ei-Vinaigrette und Zitronenbutter

(1)

30 Min.

30 Min.

Gemüseteller mit Radieschen-Vinaigrette Rezept

Gemüseteller mit Radieschen-Vinaigrette

(1)

40 Min.

40 Min.

174 kcal

97

Backofenforelle mit Kräuter-Pesto Rezept

Backofenforelle mit Kräuter-Pesto

(1)

40 Min.

40 Min.

470 kcal

94

Gemüse-Vollkornspaghetti Rezept

Gemüse-Vollkornspaghetti

(1)

40 Min.

40 Min.

588 kcal

98

Paprikakaltschale Rezept

Paprikakaltschale

(1)

30 Min.

90 Min.

134 kcal

98

Gebratene Sharon auf Thai-Reis Rezept

Gebratene Sharon auf Thai-Reis

(1)

45 Min.

45 Min.

Apfel mit Parmesan und grünem Pfeffer Rezept

Apfel mit Parmesan und grünem Pfeffer

(1)

25 Min.

25 Min.

438 kcal

84

Molke-Gurken-Drink Rezept

Molke-Gurken-Drink

(1)

15 Min.

15 Min.

44 kcal

99

Curryreis mit Austernpilzen und geschmolzenem Camembert Rezept

Curryreis mit Austernpilzen und geschmolzenem Camembert

(1)

30 Min.

30 Min.

365 kcal

85

Gegrillte Mozzarella-Pesto-Tomaten Rezept

Gegrillte Mozzarella-Pesto-Tomaten

(1)

30 Min.

36 Min.

148 kcal

79

Blumenkohl-Gorgonzola-Suppe Rezept

Blumenkohl-Gorgonzola-Suppe

(1)

60 Min.

60 Min.

310 kcal

96

American Sandwich mit Putenbrust Rezept

American Sandwich mit Putenbrust

(1)

15 Min.

15 Min.

Lammkeule mit getrockneten Tomaten Rezept

Lammkeule mit getrockneten Tomaten

(1)

130 Min.

130 Min.

Sprossen-Sandwich mit Putenwurst Rezept

Sprossen-Sandwich mit Putenwurst

(1)

15 Min.

15 Min.

Puten-Gemüse-Spieße Rezept

Bauchschmeichler

Puten-Gemüse-Spieße

mit Lorbeer

(1)

40 Min.

100 Min.

294 kcal

90

Lauwarmer Salat mit Lammfilet und Papaya Rezept

Lauwarmer Salat mit Lammfilet und Papaya

(1)

30 Min.

90 Min.

318 kcal

98

Marinierter Ziegenkäse Rezept

Marinierter Ziegenkäse

(1)

10 Min.

60 Min.

Kartoffeltortilla Rezept

Kartoffeltortilla

(1)

40 Min.

40 Min.

339 kcal

94

Spargelsalat mit Gurkendressing Rezept

Spargelsalat mit Gurkendressing

(1)

35 Min.

35 Min.

131 kcal

98

Gebratener Zander auf Rührei Rezept

Gebratener Zander auf Rührei

(1)

25 Min.

25 Min.

308 kcal

79

Vanille-Mandel-Dressing Rezept

Vanille-Mandel-Dressing

(1)

10 Min.

10 Min.

57 kcal

92

Tomatendressing Rezept

Tomatendressing

(1)

15 Min.

15 Min.

59 kcal

79

Erdbeeren mit Quarkcreme und Honig Rezept

Erdbeeren mit Quarkcreme und Honig

(1)

10 Min.

10 Min.

141 kcal

96

Gegrillter Zucchinisalat Rezept

Gegrillter Zucchinisalat

mit Kräuterdressing

(1)

20 Min.

30 Min.

331 kcal

96

Kohlrabi-Kartoffel-Gratin Rezept

Kohlrabi-Kartoffel-Gratin

(1)

20 Min.

20 Min.

Kapern-Paprika-Dressing Rezept

Kapern-Paprika-Dressing

(1)

12 Min.

12 Min.

65 kcal

92

Kräutereintopf mit Rindfleisch Rezept

Kräutereintopf mit Rindfleisch

(1)

30 Min.

195 Min.

396 kcal

96

Spargel mit Mango-Salsa Rezept

Spargel mit Mango-Salsa

(1)

30 Min.

30 Min.

Süßkartoffelsuppe à la Arla Kærgården Pikant Rezept

Süßkartoffelsuppe à la Arla Kærgården Pikant

(1)

35 Min.

35 Min.

387 kcal

Blutorangen-Drink Rezept

Blutorangen-Drink

mit Kefir

(1)

10 Min.

15 Min.

383 kcal

83

Hagebutten-Milch-Shake Rezept

Hagebutten-Milch-Shake

(1)

5 Min.

5 Min.

294 kcal

79

Kalte Tomaten-Paprika-Suppe Rezept

Erfrischender Vitamin-Kick

Kalte Tomaten-Paprika-Suppe

(1)

25 Min.

25 Min.

354 kcal

98

Hähnchen-Tomatensalat mit Curry-Dressing Rezept

Hähnchen-Tomatensalat mit Curry-Dressing

(1)

30 Min.

30 Min.

367 kcal

92

Zucchini-Tortilla mit Räucherlachs und Meerrettich Rezept

Zucchini-Tortilla mit Räucherlachs und Meerrettich

(1)

40 Min.

40 Min.

285 kcal

89

Petersilien-Gazpacho Rezept

Leichtes Mittagessen

Petersilien-Gazpacho

(1)

80 Min.

80 Min.

186 kcal

90

Kastanien-Kohlrabisuppe Rezept

Kastanien-Kohlrabisuppe

(1)

45 Min.

45 Min.

316 kcal

92

Lammcurry Rezept

(1)

50 Min.

50 Min.

358 kcal

92

Artischocken mit Kartoffelcreme Rezept

Artischocken mit Kartoffelcreme

(1)

50 Min.

50 Min.

261 kcal

100

Möhren-Pastinakengemüse Rezept

Möhren-Pastinakengemüse

(1)

15 Min.

15 Min.

Blattsalat mit Quinoa und Tomaten Rezept

Blattsalat mit Quinoa und Tomaten

(1)

25 Min.

25 Min.

Gemüsesuppe mit Hühnerbrühe Rezept

Gemüsesuppe mit Hühnerbrühe

(1)

100 Min.

100 Min.

154 kcal

100

Kräuteressig Rezept

(1)

10 Min.

10 Min.

Tomaten mit Garnelensalatfüllung Rezept

Tomaten mit Garnelensalatfüllung

(1)

20 Min.

20 Min.

210 kcal

97