Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Getreide-Obst-Brei (für Babys ab dem 7. Monat) Rezept

Getreide-Obst-Brei (für Babys ab dem 7. Monat)

30 Min.

30 Min.

281 kcal

Scharfes Rindergulasch mit Kidneybohnen Rezept

Scharfes Rindergulasch mit Kidneybohnen

120 Min.

120 Min.

Geschnitzte Orangenschalen als Weihnachtsdeko Rezept

Geschnitzte Orangenschalen als Weihnachtsdeko

30 Min.

30 Min.

86 kcal

Gekochten Hummer zerteilen Rezept

Gekochten Hummer zerteilen

20 Min.

20 Min.

62 kcal

Gefüllte Auberginen griechisch Rezept

Gefüllte Auberginen griechisch

75 Min.

75 Min.

453 kcal

Huhn im Kräuter-Joghurt-Mantel Rezept

Huhn im Kräuter-Joghurt-Mantel

75 Min.

75 Min.

696 kcal

Hähnchenschenkel mit Tomaten vom Blech Rezept

Hähnchenschenkel mit Tomaten vom Blech

60 Min.

60 Min.

557 kcal

Kalbsschnitzel mit Salbei und Zucchini-Möhren-Gemüse Rezept

Kalbsschnitzel mit Salbei und Zucchini-Möhren-Gemüse

40 Min.

40 Min.

336 kcal

Grünkernmüsli Rezept

Grünkernmüsli

mit Aprikosen und Äpfeln

25 Min.

25 Min.

539 kcal

Heidelbeer-Mandel-Müsli Rezept

Heidelbeer-Mandel-Müsli

15 Min.

15 Min.

325 kcal

Poularde in der Salzkruste Rezept

Poularde in der Salzkruste

60 Min.

60 Min.

Garnelensaganaki Rezept

Garnelensaganaki

45 Min.

45 Min.

386 kcal

Balsamhuhn mit Limonen und Minze Rezept

Balsamhuhn mit Limonen und Minze

40 Min.

60 Min.

922 kcal

Baiser-Tropfen Rezept

75 Min.

75 Min.

Kabeljau mit Caponata zubereiten (Italien) Rezept

Kabeljau mit Caponata zubereiten (Italien)

25 Min.

45 Min.

420 kcal

Flasche und Glas mit Johanniskrautöl (Heilöl) Rezept

Flasche und Glas mit Johanniskrautöl (Heilöl)

120 Min.

180 Min.

7956 kcal

Gemüsechutney Rezept

40 Min.

40 Min.

84 kcal

Avocado-Orangen-Salat mit Fenchel Rezept

Avocado-Orangen-Salat mit Fenchel

45 Min.

45 Min.

317 kcal

Matjes-Happen mit Meerrettich-Creme Rezept

Matjes-Happen mit Meerrettich-Creme

30 Min.

60 Min.

420 kcal

Erbsen-Dip Rezept

mit Basilikum

20 Min.

20 Min.

151 kcal

Matjes mit Kräuter-Joghurt-Schmand Rezept

Matjes mit Kräuter-Joghurt-Schmand

15 Min.

15 Min.

441 kcal

Curry-Kokos-Fondue mit Fisch Rezept

Curry-Kokos-Fondue mit Fisch

40 Min.

40 Min.

495 kcal

Kartoffel-Lauch-Frittata Rezept

Kartoffel-Lauch-Frittata

60 Min.

60 Min.

256 kcal

Auberginen-Piccata mit Gemüse-Tomatensauce Rezept

Auberginen-Piccata mit Gemüse-Tomatensauce

60 Min.

60 Min.

444 kcal

Rehfilet mit gebratenem Kürbis und Brombeeren Rezept

Rehfilet mit gebratenem Kürbis und Brombeeren

40 Min.

40 Min.

436 kcal

Pochiertes Zanderfilet mit feinem Gemüse und Vanille-Butter Rezept

Pochiertes Zanderfilet mit feinem Gemüse und Vanille-Butter

60 Min.

60 Min.

324 kcal

Rumpsteak mit Chili-Zwiebeln Rezept

Rumpsteak mit Chili-Zwiebeln

25 Min.

61 Min.

404 kcal

Radieschen-Löwenzahn-Salat Rezept

Radieschen-Löwenzahn-Salat

mit Blüten

30 Min.

30 Min.

Gemischter Salat mit Lachs und Senf-Dressing Rezept

Gemischter Salat mit Lachs und Senf-Dressing

25 Min.

25 Min.

189 kcal

Zitronen-Thymian-Poularde Rezept

Zitronen-Thymian-Poularde

35 Min.

80 Min.

1015 kcal

Fischcurry mit Limetten und Basmatireis Rezept

Fischcurry mit Limetten und Basmatireis

45 Min.

45 Min.

618 kcal

Gegrillter Lachs mit feinem Gemüse Rezept

Gegrillter Lachs mit feinem Gemüse

30 Min.

30 Min.

495 kcal

Kartoffel-Oliven-Pfanne Rezept

Kartoffel-Oliven-Pfanne

45 Min.

45 Min.

350 kcal

Gratinierter Lachs Rezept

Gratinierter Lachs

40 Min.

40 Min.

337 kcal

Rohkostplatte mit Aioli Rezept

Rohkostplatte mit Aioli

20 Min.

20 Min.

302 kcal

Nussbrot mit Rinderfilet und Linsensalat Rezept

Nussbrot mit Rinderfilet und Linsensalat

30 Min.

30 Min.

3513 kcal

Lammnüsschen mit Ratatouille und Kartoffelgratin Rezept

Lammnüsschen mit Ratatouille und Kartoffelgratin

75 Min.

75 Min.

Trüffel-Poularde auf Lauchzwiebeln Rezept

Trüffel-Poularde auf Lauchzwiebeln

20 Min.

70 Min.

736 kcal

Hühnersuppe mit Zuckerschoten Rezept

Hühnersuppe mit Zuckerschoten

100 Min.

100 Min.

722 kcal

Kartoffel-Carpaccio mit Tapenade Rezept

Kartoffel-Carpaccio mit Tapenade

40 Min.

43 Min.

Blumenkohl-Linsen-Salat Rezept

Blumenkohl-Linsen-Salat

50 Min.

120 Min.

265 kcal

Matjes-Paprika-Spießchen Rezept

Matjes-Paprika-Spießchen

30 Min.

30 Min.

303 kcal

Tomatensuppe mit Grießklößchen Rezept

Tomatensuppe mit Grießklößchen

45 Min.

45 Min.

281 kcal

Mangosalat mit Sprossen Rezept

Mangosalat mit Sprossen

10 Min.

10 Min.

158 kcal

Karottensaft mit Ingwer und Honig Rezept

Karottensaft mit Ingwer und Honig

5 Min.

5 Min.

Artischockensalat mit Parmesan Rezept

Artischockensalat mit Parmesan

30 Min.

30 Min.

378 kcal

Hühner-Reis-Suppe mit Gemüse Rezept

Hühner-Reis-Suppe mit Gemüse

120 Min.

120 Min.

824 kcal

Reisklöße Rezept

mit Kokosgemüse

40 Min.

100 Min.

578 kcal