Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Wassermelonensalat Rezept

Wassermelonensalat

20 Min.

20 Min.

Fruchtbowle alkoholfrei Rezept

Fruchtbowle alkoholfrei

10 Min.

70 Min.

818 kcal

Kürbispüree mit Jakobsmuscheln Rezept

Kürbispüree mit Jakobsmuscheln

15 Min.

40 Min.

Gekörnte Brühe Rezept

Gekörnte Brühe

30 Min.

510 Min.

2 kcal

Griechischer Auberginensalat Rezept

Griechischer Auberginensalat

15 Min.

30 Min.

487 kcal

Gemüse mit Schafskäse Rezept

Gemüse mit Schafskäse

15 Min.

15 Min.

120 kcal

Fischspieße vom Grill Rezept

Fischspieße vom Grill

20 Min.

24 Min.

311 kcal

Peruanisches Fischgericht Rezept

Peruanisches Fischgericht

25 Min.

85 Min.

387 kcal

Kabeljau mit grünem Spargel und Tomaten Rezept

Kabeljau mit grünem Spargel und Tomaten

30 Min.

50 Min.

258 kcal

Gegrilltes Steak mit Käse auf Röstbrot Rezept

Gegrilltes Steak mit Käse auf Röstbrot

15 Min.

30 Min.

Fischsuppe mit Dorsch Rezept

Fischsuppe mit Dorsch

30 Min.

70 Min.

431 kcal

Couscous-Salat mit Oliven Rezept

Couscous-Salat mit Oliven

25 Min.

35 Min.

442 kcal

Shrimps im Backteig Rezept

Shrimps im Backteig

25 Min.

33 Min.

2310 kcal

Souvlaki Rezept

20 Min.

155 Min.

462 kcal

Spargel-Kokoscurry mit Brokkoli Rezept

Spargel-Kokoscurry mit Brokkoli

30 Min.

37 Min.

961 kcal

Spargelpäckchen mit Garnelen Rezept

Spargelpäckchen mit Garnelen

60 Min.

90 Min.

331 kcal

Vegetarische Gemüsesuppe mit Grieß Rezept

Vegetarische Gemüsesuppe mit Grieß

15 Min.

55 Min.

Spinat-Pilzsalat Rezept

Spinat-Pilzsalat

15 Min.

15 Min.

Shrimps vom Grill mit Salsa Rezept

Shrimps vom Grill mit Salsa

30 Min.

55 Min.

496 kcal

Shrimps-Ceviche Rezept

Shrimps-Ceviche

20 Min.

65 Min.

303 kcal

Strauß mit Kartoffeln Rezept

Strauß mit Kartoffeln

20 Min.

35 Min.

Strauß-Gemüsepfanne Rezept

Strauß-Gemüsepfanne

30 Min.

55 Min.

429 kcal

Steinpilzsalat Rezept

20 Min.

20 Min.

135 kcal

Steckerlfisch Rezept

15 Min.

35 Min.

594 kcal

Steak mit Kartoffeln und Kräuterbutter Rezept

Steak mit Kartoffeln und Kräuterbutter

35 Min.

80 Min.

709 kcal

Gemüsereis mit Hähnchen Rezept

Gemüsereis mit Hähnchen

20 Min.

45 Min.

635 kcal

Paella de Mariscos Rezept

Paella de Mariscos

20 Min.

60 Min.

816 kcal

Steak mit Spinat Rezept

Steak mit Spinat

15 Min.

30 Min.

485 kcal

Kalte Gurken-Joghurtsuppe Rezept

Kalte Gurken-Joghurtsuppe

20 Min.

20 Min.

274 kcal

Joghurtsauce zum Spargel Rezept

Joghurtsauce zum Spargel

10 Min.

10 Min.

72 kcal

Steinpilze trocknen Rezept

Steinpilze trocknen

20 Min.

200 Min.

34 kcal

Geschmortes Gurken-Kartoffel-Gemüse Rezept

Geschmortes Gurken-Kartoffel-Gemüse

40 Min.

40 Min.

279 kcal

Marinierte Sardellen mit Knoblauch und Petersilie Rezept

Marinierte Sardellen mit Knoblauch und Petersilie

75 Min.

75 Min.

706 kcal

Gedämpfter Spargel mit Kräuterdip und Tomatensalsa Rezept

Gedämpfter Spargel mit Kräuterdip und Tomatensalsa

dazu Pellkartoffeln

50 Min.

50 Min.

384 kcal

Fenchelsalat mit Orangen und Rucoladressing Rezept

Fenchelsalat mit Orangen und Rucoladressing

30 Min.

30 Min.

549 kcal

Vorspeise mit Lachs, Gurken und Kartoffeln Rezept

Vorspeise mit Lachs, Gurken und Kartoffeln

40 Min.

40 Min.

147 kcal

Ofenkartoffel und Rote Bete mit Dip Rezept

Ofenkartoffel und Rote Bete mit Dip

25 Min.

75 Min.

254 kcal

Grießnockerl in Gemüsesuppe Rezept

Grießnockerl in Gemüsesuppe

45 Min.

45 Min.

Rosmarinkartoffeln und Pesto Rezept

Rosmarinkartoffeln und Pesto

35 Min.

35 Min.

395 kcal

Hühnersuppe mit Kartoffeln Rezept

Hühnersuppe mit Kartoffeln

200 Min.

200 Min.

755 kcal

Rindfleischpfanne mit Reis und Omelett Rezept

Rindfleischpfanne mit Reis und Omelett

25 Min.

745 Min.

1457 kcal

Scharfe Tomatensalsa Rezept

Scharfe Tomatensalsa

30 Min.

30 Min.

303 kcal

Cremige Guacamole Rezept

Cremige Guacamole

15 Min.

15 Min.

1116 kcal

Blattsalat mit Tomaten und Mozzarella Rezept

Blattsalat mit Tomaten und Mozzarella

15 Min.

15 Min.

320 kcal

Mediterranes Gemüse mit Lammkoteletts Rezept

Mediterranes Gemüse mit Lammkoteletts

70 Min.

70 Min.

436 kcal

Gurken-Joghurtsauce Rezept

Gurken-Joghurtsauce

70 Min.

70 Min.

60 kcal

Curry-Hähnchensalat mit Ananas Rezept

Curry-Hähnchensalat mit Ananas

45 Min.

45 Min.

476 kcal

Suppe aus Honigmelone mit Kartoffeln, Shrimps und Minze Rezept

Suppe aus Honigmelone mit Kartoffeln, Shrimps und Minze

30 Min.

30 Min.

386 kcal