Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

19.427 Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

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Gemüsesuppe mit Hühnerbrühe Rezept

Gemüsesuppe mit Hühnerbrühe

(1)

100 Min.

100 Min.

154 kcal

100

Shrimps auf Polentaplätzchen Rezept

Shrimps auf Polentaplätzchen

(1)

20 Min.

60 Min.

251 kcal

79

Jakobsmuscheln mit Sprossen Rezept

Jakobsmuscheln mit Sprossen

(1)

20 Min.

20 Min.

142 kcal

90

Ingweretee Rezept

(1)

10 Min.

10 Min.

3 kcal

100

Zwiebel-Kirsch-Gemüse aus dem Ofen Rezept

Zwiebel-Kirsch-Gemüse aus dem Ofen

(1)

20 Min.

55 Min.

187 kcal

92

Schafskäse-Taschen Rezept

Zum Mitnehmen

Schafskäse-Taschen

(1)

100 Min.

100 Min.

128 kcal

92

Meloneneis mit Pistazien Rezept

Erfrischend und leicht

Meloneneis mit Pistazien

(1)

20 Min.

380 Min.

148 kcal

79

Einfacher Schokoladenkuchen für die Kastenform Rezept

Für Glücksgefühle

Einfacher Schokoladenkuchen für die Kastenform

(1)

20 Min.

65 Min.

415 kcal

67

Glutenfreier Schokoladenkuchen Rezept

Glutenfrei backen

Glutenfreier Schokoladenkuchen

(1)

30 Min.

80 Min.

594 kcal

57

Vollkornbrot und Quark mit Bärlauch Rezept

Smart snacken

Vollkornbrot und Quark mit Bärlauch

(1)

15 Min.

15 Min.

247 kcal

92

Pfannkuchen-Räucherlachstorte Rezept

Gut für's Herz

Pfannkuchen-Räucherlachstorte

(1)

60 Min.

60 Min.

781 kcal

88

Vollkornbrot mit Omelett und Baked Beans Rezept

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Vollkornbrot mit Omelett und Baked Beans

(1)

20 Min.

20 Min.

342 kcal

83

Gesundes Brot mit Kernen und Samen Rezept

Gesundes Brot mit Kernen und Samen

(1)

30 Min.

150 Min.

2155 kcal

100

Bauernbrot mit Hefe Rezept

5-Zutaten-Küche

Bauernbrot mit Hefe

(1)

30 Min.

135 Min.

107 kcal

71

Wassermelonen-Smoothie mit Pitahaya Rezept

Vegan naschen

Wassermelonen-Smoothie mit Pitahaya

(1)

10 Min.

10 Min.

122 kcal

85

Erdbeer-Kokos-Smoothie Rezept

Erdbeer-Kokos-Smoothie

(1)

10 Min.

10 Min.

272 kcal

89

Cremige Selleriesuppe mit Gebäck und Blauschimmelkäse Rezept

Cremige Selleriesuppe mit Gebäck und Blauschimmelkäse

(1)

35 Min.

35 Min.

Früchte mit Käse und Schinken Rezept

Früchte mit Käse und Schinken

(1)

10 Min.

10 Min.

Hühner-Ananas-Eintopf Rezept

Hühner-Ananas-Eintopf

(1)

135 Min.

135 Min.

Kohlrübensuppe mit Speck Rezept

Smarte Resteküche

Kohlrübensuppe mit Speck

(1)

20 Min.

50 Min.

437 kcal

81

Fischkringel im Backteig Rezept

Fischkringel im Backteig

(1)

20 Min.

20 Min.

376 kcal

74

Brombeerkonfitüre mit Cassis Rezept

Energy-Kick am Morgen

Brombeerkonfitüre mit Cassis

(1)

30 Min.

90 Min.

10 kcal

73

Kräuter-Hefeflocken-Creme mit Gurkenscheiben Rezept

Kräuter-Hefeflocken-Creme mit Gurkenscheiben

(1)

20 Min.

50 Min.

429 kcal

92

Quarknocken mit Kräuterbutter Rezept

Quarknocken mit Kräuterbutter

(1)

40 Min.

40 Min.

Tsatziki Rezept

(1)

20 Min.

20 Min.

187 kcal

92

Verschiedene Kräuterbutter Rezept

Verschiedene Kräuterbutter

(1)

15 Min.

15 Min.

3728 kcal

96

Käse-Aufstrich Rezept

Käse-Aufstrich

(1)

15 Min.

15 Min.

217 kcal

74

Tomaten-Rosmarinbutter Rezept

Tomaten-Rosmarinbutter

(1)

15 Min.

15 Min.

1976 kcal

84

Granatapfel-Käsekuchen Rezept

Ohne Backen

Granatapfel-Käsekuchen

(1)

50 Min.

350 Min.

374 kcal

65

Feldsalataufstrich Rezept

Feldsalataufstrich

(1)

20 Min.

20 Min.

333 kcal

90

Putenbrust mit Tomaten gefüllt Rezept

Putenbrust mit Tomaten gefüllt

(1)

40 Min.

90 Min.

385 kcal

92

Olivenpaste Rezept

(1)

10 Min.

10 Min.

121 kcal

87

Kartoffelsalat mit Radieschen Rezept

Vegan für Genießer

Kartoffelsalat mit Radieschen

(1)

25 Min.

75 Min.

229 kcal

99

Veganer Frischkäse Rezept

Veganer Frischkäse

(1)

15 Min.

8655 Min.

422 kcal

96

Kräuter-Omelette Rezept

Kräuter-Omelette

(1)

20 Min.

20 Min.

151 kcal

95

Tomaten-Hüttenkäse-Brote Rezept

Tomaten-Hüttenkäse-Brote

(1)

10 Min.

10 Min.

221 kcal

84

Eier mit Paprika-Füllung Rezept

Klassiker mal anders

Eier mit Paprika-Füllung

(1)

20 Min.

20 Min.

138 kcal

84

"Rührei"-Tofu Rezept

(1)

10 Min.

18 Min.

224 kcal

96

Indisches Omelett mit Gemüsefüllung Rezept

Vegetarisch für Genießer

Indisches Omelett mit Gemüsefüllung

(1)

35 Min.

45 Min.

436 kcal

89

Topinambur-Omelett auf spanische Art Rezept

Verdauungsfördernd

Topinambur-Omelett auf spanische Art

(1)

15 Min.

35 Min.

373 kcal

92

Brot mit Kräuteraufstrich Rezept

Brot mit Kräuteraufstrich

(1)

15 Min.

15 Min.

Salsa aus Tomaten Rezept

Salsa aus Tomaten

(1)

20 Min.

20 Min.

106 kcal

99

Krebsfleisch-Sandwich Rezept

Krebsfleisch-Sandwich

(1)

20 Min.

20 Min.

2074 kcal

74

Fruchtige Salat-Smoothies Rezept

Fruchtige Salat-Smoothies

(1)

10 Min.

10 Min.

157 kcal

79

Feldsalat-Smoothie mit Kräutern Rezept

Erfrischender Vitamin-Kick

Feldsalat-Smoothie mit Kräutern

(1)

10 Min.

10 Min.

64 kcal

99

Tomaten-Erdbeersalat Rezept

Tomaten-Erdbeersalat

(1)

20 Min.

20 Min.

123 kcal

99

Gemüse mit würziger Couscousfüllung Rezept

Grillen auf leichte Art

Gemüse mit würziger Couscousfüllung

(1)

25 Min.

40 Min.

313 kcal

92

Couscoussalat mit Gemüse Rezept

Leichtes Mittagessen

Couscoussalat mit Gemüse

(1)

20 Min.

20 Min.

341 kcal

94