Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

19.427 Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

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Wachteleier mit Bärlauchpesto und Radieschen Rezept

Wachteleier mit Bärlauchpesto und Radieschen

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15 Min.

21 Min.

204 kcal

84

Quinosalat mit Bohnen Rezept

Quinosalat mit Bohnen

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40 Min.

100 Min.

393 kcal

100

Hühnchen-Sandwiches mit Gurke und Roter Bete Rezept

Hühnchen-Sandwiches mit Gurke und Roter Bete

(0)

20 Min.

30 Min.

429 kcal

90

Vollkornbrot mit Putenbrust und Meerrettichquark, dazu Gemüsesticks Rezept

Vollkornbrot mit Putenbrust und Meerrettichquark, dazu Gemüsesticks

(0)

15 Min.

15 Min.

625 kcal

93

Carpaccio von der Melone mit Birne, Bresola und Kapern Rezept

Carpaccio von der Melone mit Birne, Bresola und Kapern

(0)

20 Min.

20 Min.

Rübchensalat Rezept

(0)

20 Min.

46 Min.

Misosuppe mit Lauch und Tofu Rezept

Misosuppe mit Lauch und Tofu

(0)

10 Min.

30 Min.

188 kcal

96

Peanut-Dip Rezept

(0)

10 Min.

10 Min.

249 kcal

97

Frittata mit Artischocken, Ricotta und Saubohnen Rezept

Frittata mit Artischocken, Ricotta und Saubohnen

(0)

25 Min.

45 Min.

453 kcal

90

Heringsalat mit Artischocken Rezept

Heringsalat mit Artischocken

(0)

35 Min.

105 Min.

569 kcal

90

Salat aus Süßkartoffeln mit Paprika und Pilzen Rezept

Salat aus Süßkartoffeln mit Paprika und Pilzen

(0)

30 Min.

70 Min.

255 kcal

100

Fisch mit Wasabipüree und Spinat Rezept

Fisch mit Wasabipüree und Spinat

(0)

35 Min.

65 Min.

525 kcal

86

Hühnchen geschmort mit Zuckerschoten Rezept

Hühnchen geschmort mit Zuckerschoten

(0)

20 Min.

45 Min.

701 kcal

92

Maispoularde vom Grill in Gewürzöl und Gemüsesalat Rezept

Maispoularde vom Grill in Gewürzöl und Gemüsesalat

(0)

40 Min.

60 Min.

Lammchili Rezept

(0)

20 Min.

95 Min.

422 kcal

96

Salt mit Blauschimmelkäse, Nüssen und Grapefruit Rezept

Salt mit Blauschimmelkäse, Nüssen und Grapefruit

(0)

25 Min.

25 Min.

431 kcal

83

Tatar vom Saibling mit Tofucreme und Wasabi Rezept

Tatar vom Saibling mit Tofucreme und Wasabi

(0)

25 Min.

25 Min.

(0)

60 Min.

105 Min.

516 kcal

89

Salsa mit Dip und Tortillachips Rezept

Salsa mit Dip und Tortillachips

(0)

30 Min.

45 Min.

402 kcal

89

Verschiedene Salze Rezept

Verschiedene Salze

(0)

20 Min.

20 Min.

Öl mit Gewürzen Rezept

Öl mit Gewürzen

(0)

5 Min.

15 Min.

6 kcal

85

Sandwiches mit Frischkäse und Paprika Rezept

Sandwiches mit Frischkäse und Paprika

(1)

15 Min.

15 Min.

522 kcal

90

Geflügelroulade und Tomatenreis Rezept

Geflügelroulade und Tomatenreis

(0)

30 Min.

55 Min.

554 kcal

87

Kürbisauflauf Rezept

(0)

30 Min.

60 Min.

310 kcal

92

Dip mit Kürbis, Chili und Oliven mit Röstbrot Rezept

Dip mit Kürbis, Chili und Oliven mit Röstbrot

(0)

30 Min.

50 Min.

649 kcal

99

(0)

15 Min.

15 Min.

4019 kcal

100

Zucchini vom Grill und Joghurtdip Rezept

Zucchini vom Grill und Joghurtdip

(0)

30 Min.

45 Min.

159 kcal

96

Tomatensoße mit Olvien und Kräuteröl Rezept

Tomatensoße mit Olvien und Kräuteröl

(0)

20 Min.

20 Min.

383 kcal

96

Milchsauer eingelegtes Gemüse Rezept

Milchsauer eingelegtes Gemüse

(0)

60 Min.

60 Min.

417 kcal

98

Selbst gemachte Mayonnaise Rezept

Selbst gemachte Mayonnaise

(0)

15 Min.

15 Min.

272 kcal

87

Käsedip herstellen Rezept

Käsedip herstellen

(0)

20 Min.

20 Min.

144 kcal

89

Forellen-Canapes Rezept

Forellen-Canapes

(0)

30 Min.

90 Min.

187 kcal

82

Auberginenkuchen Rezept

Auberginenkuchen

(0)

45 Min.

100 Min.

2855 kcal

94

Zweierlei Joghurt-Dips Rezept

Zweierlei Joghurt-Dips

(0)

35 Min.

50 Min.

Pochiertes Fleisch mit Zitronensoße Rezept

Pochiertes Fleisch mit Zitronensoße

(0)

40 Min.

100 Min.

691 kcal

87

Tortellini mit scharfer Ricottafüllung Rezept

Tortellini mit scharfer Ricottafüllung

(0)

75 Min.

225 Min.

Kichererbsenaufstrich Rezept

Kichererbsenaufstrich

(0)

20 Min.

780 Min.

249 kcal

99

Polenta-Schnittchen mit Tomate und Zucchini Rezept

Polenta-Schnittchen mit Tomate und Zucchini

(0)

40 Min.

60 Min.

581 kcal

82

Verschiedene Melonenwürfel Rezept

Verschiedene Melonenwürfel

(0)

20 Min.

20 Min.

Gekühlte Kartoffelsuppe mit Lauch und Pilzen Rezept

Gekühlte Kartoffelsuppe mit Lauch und Pilzen

(0)

30 Min.

175 Min.

281 kcal

90

Sandwiches mit Tomate und Frischkäse Rezept

Sandwiches mit Tomate und Frischkäse

(0)

15 Min.

15 Min.

333 kcal

94

Gemischte Fleischplatte mit Zitronesoße Rezept

Gemischte Fleischplatte mit Zitronesoße

(0)

50 Min.

100 Min.

831 kcal

89

Müsli mit Trockenobst, Nüssen und Joghurt Rezept

Müsli mit Trockenobst, Nüssen und Joghurt

(0)

20 Min.

20 Min.

Salz mit Kümmel, Piment & Maulbeeren Rezept

Salz mit Kümmel, Piment & Maulbeeren

(0)

5 Min.

5 Min.

44 kcal

100

Five-Spice-Salz aus Asien Rezept

Five-Spice-Salz aus Asien

(0)

10 Min.

10 Min.

Pfannengemüse mit Paprika und Shiitake Rezept

Pfannengemüse mit Paprika und Shiitake

(0)

25 Min.

25 Min.

254 kcal

98

Gegrillte Lammkoteletts Rezept

Gegrillte Lammkoteletts

(0)

10 Min.

138 Min.

Zitronenlachs en papillote Rezept

Zitronenlachs en papillote

(0)

30 Min.

60 Min.

426 kcal

92