Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Rouladen mit Käsefüllung Rezept

Rouladen mit Käsefüllung

40 Min.

40 Min.

427 kcal

Grillrost mit Lammkoteletts und T-Bonesteaks Rezept

Grillrost mit Lammkoteletts und T-Bonesteaks

30 Min.

750 Min.

Gekochte Eier mit Sauerrahm, Kaviar und Lachs Rezept

Gekochte Eier mit Sauerrahm, Kaviar und Lachs

20 Min.

20 Min.

317 kcal

Inside-Out-Rolls mit Ente Rezept

Inside-Out-Rolls mit Ente

45 Min.

45 Min.

Avocadobrote Rezept

15 Min.

15 Min.

124 kcal

Kichererbsenpüree Rezept

Kichererbsenpüree

15 Min.

805 Min.

Malvensalat mit Knoblauch Rezept

Malvensalat mit Knoblauch

40 Min.

40 Min.

Beerentraum Rezept

15 Min.

15 Min.

106 kcal

Gefrorene Kräuter in Eiswürfelbehältern Rezept

Gefrorene Kräuter in Eiswürfelbehältern

10 Min.

250 Min.

Tomaten-Paprika-Salat Rezept

Tomaten-Paprika-Salat

15 Min.

15 Min.

124 kcal

Mariniertes Kalbfleisch mit getrockneten Tomaten und Peperoni Rezept

Mariniertes Kalbfleisch mit getrockneten Tomaten und Peperoni

20 Min.

80 Min.

290 kcal

Stör- und Lachsmousse mit Kaviar Rezept

Stör- und Lachsmousse mit Kaviar

20 Min.

110 Min.

Gebratener Hering auf Tomaten Rezept

Gebratener Hering auf Tomaten

60 Min.

60 Min.

414 kcal

Mango-Erdbeer-Salat mit Frischkäsenocken Rezept

Mango-Erdbeer-Salat mit Frischkäsenocken

25 Min.

25 Min.

440 kcal

Rindsgeschnetzeltes mit Granatapfel und roten Linsen Rezept

Rindsgeschnetzeltes mit Granatapfel und roten Linsen

30 Min.

510 Min.

348 kcal

Putensteak mit Nusskruste Rezept

Putensteak mit Nusskruste

50 Min.

50 Min.

357 kcal

Ziegenkäse-Frischkäse-Törtchen Rezept

Ziegenkäse-Frischkäse-Törtchen

mit Kerbel

15 Min.

125 Min.

397 kcal

Kräutercremesuppe Rezept

Kräutercremesuppe

mit gebeizten Lachsröllchen

30 Min.

95 Min.

274 kcal

Aprikosen-Mandel-Creme Rezept

Aprikosen-Mandel-Creme

20 Min.

20 Min.

158 kcal

Gegrilltes Putensteak mit Bananenreis Rezept

Gegrilltes Putensteak mit Bananenreis

30 Min.

30 Min.

599 kcal

Joghurtcreme mit Orangen und Erdbeermus Rezept

Joghurtcreme mit Orangen und Erdbeermus

20 Min.

20 Min.

194 kcal

Salatrollen mit Kichererbsendip Rezept

Salatrollen mit Kichererbsendip

15 Min.

75 Min.

Sandwich mit Lachs und Sprossen Rezept

Sandwich mit Lachs und Sprossen

30 Min.

30 Min.

303 kcal

Lammkoteletts Rezept

mit Krautsalat und Röstkartoffeln

45 Min.

80 Min.

1038 kcal

Gefülltes Käsehuhn Rezept

Gefülltes Käsehuhn

105 Min.

105 Min.

Käsehuhn Rezept

90 Min.

90 Min.

Polentaschnitten mit Spinat zubereiten Rezept

Polentaschnitten mit Spinat zubereiten

25 Min.

345 Min.

396 kcal

Rinderfilet mit Petersilien-Pilz-Sauce Rezept

Rinderfilet mit Petersilien-Pilz-Sauce

40 Min.

40 Min.

558 kcal

Lachs mit Senffrüchten & Zucchini-Kartoffel-Gemüse zubereiten Rezept

Lachs mit Senffrüchten & Zucchini-Kartoffel-Gemüse zubereiten

45 Min.

45 Min.

Kabeljau mit Gemüse Rezept

Kabeljau mit Gemüse

40 Min.

40 Min.

239 kcal

Reisauflauf mit roten Linsen Rezept

Reisauflauf mit roten Linsen

30 Min.

60 Min.

522 kcal

Kürbissuppe mit Kürbiskernpesto Rezept

Kürbissuppe mit Kürbiskernpesto

45 Min.

45 Min.

364 kcal

Matjes-Krabben-Rührei Rezept

Matjes-Krabben-Rührei

15 Min.

15 Min.

Matjes in Curry-Rahm Rezept

Matjes in Curry-Rahm

15 Min.

45 Min.

514 kcal

Provence-Kartoffeln Rezept

Provence-Kartoffeln

mit Kräutern und Shrimps

40 Min.

40 Min.

397 kcal

Marinierte Chiligurken Rezept

Marinierte Chiligurken

30 Min.

30 Min.

78 kcal

Pistazienreis zu knusprig gebratenem Tempura-Gemüse Rezept

Pistazienreis zu knusprig gebratenem Tempura-Gemüse

45 Min.

45 Min.

Vegetarisches Linsen-Pistazien-Curry Rezept

Vegetarisches Linsen-Pistazien-Curry

60 Min.

110 Min.

562 kcal

Mango-Lassi Rezept

15 Min.

45 Min.

181 kcal

Räucherfisch-Mousse Rezept

Räucherfisch-Mousse

15 Min.

135 Min.

230 kcal

Chili-Obstsalat Rezept

Chili-Obstsalat

30 Min.

45 Min.

Lachs-Carpaccio Rezept

Lachs-Carpaccio

15 Min.

45 Min.

124 kcal

Bandnudeln mit Sardellen und Oliven Rezept

Bandnudeln mit Sardellen und Oliven

30 Min.

30 Min.

604 kcal

Rote-Bete-Orangensalat Rezept

Rote-Bete-Orangensalat

25 Min.

115 Min.

Ziegenkäse mit Pfeffer-Vinaigrette auf Blattsalat Rezept

Ziegenkäse mit Pfeffer-Vinaigrette auf Blattsalat

15 Min.

15 Min.

425 kcal

Salat mit gegrillten Auberginenscheiben Rezept

Salat mit gegrillten Auberginenscheiben

45 Min.

45 Min.

Zuckerschotensalat Rezept

Zuckerschotensalat

45 Min.

45 Min.

220 kcal

Maisgrießpizza mit Tomaten Rezept

Maisgrießpizza mit Tomaten

30 Min.

80 Min.

839 kcal