Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
19.427 Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER
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Erdbeereis am Stiel Rezept

10 Min.

310 Min.

64 kcal

79
Joghurt-Erdbeer-Eis am Stiel Rezept
Erfrischend und leicht
4.666665
(3)

20 Min.

320 Min.

137 kcal

74
Marokkanische Tajine Rezept
Seelenwärmer
4.666665
(3)

25 Min.

105 Min.

459 kcal

97
Tofu-Spargel-Pfanne Rezept

35 Min.

35 Min.

368 kcal

100
Kalte Zucchinisuppe mit Blaubeeren Rezept
Erfrischend und leicht
4.666665
(3)

20 Min.

150 Min.

338 kcal

97
Erbsen-Zucchini-Frittata mit Mozzarella Rezept
Besonders eiweißreich
4.666665
(3)

30 Min.

30 Min.

557 kcal

92
Erdbeerschorle Rezept
4.666665
(3)

15 Min.

15 Min.

59 kcal

85
Erdnuss Curry Rezept
Veganer Sattmacher

mit Tofu

4.666665
(3)

40 Min.

40 Min.

507 kcal

90
Vegane gefüllte Paprika Rezept
Schnelles Mittagessen
4.666665
(3)

60 Min.

60 Min.

443 kcal

98
Griechischer Salat mit Feta und Oliven Rezept
Leichtes Mittagessen
4.666665
(3)

20 Min.

20 Min.

329 kcal

95
Fenchelsalat mit Orangen und Oliven Rezept
Clean Eating fürs Büro
4.666665
(3)

30 Min.

30 Min.

208 kcal

83
Lasagne aus Polenta und Auberginen Rezept
Vegan für Genießer
4.666665
(3)

40 Min.

130 Min.

336 kcal

75
Apfelkuchen mit Streuseln Rezept
Naschen ohne Reue
4.666665
(3)

30 Min.

85 Min.

467 kcal

76
Dinkel-Apfelkuchen Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
4.666665
(3)

40 Min.

130 Min.

392 kcal

79
Polenta-Tarte mit roten Zwiebeln, Spinat, Feigen und Grana Padano Rezept

25 Min.

40 Min.

240 kcal

83
Erdbeertorte mit Joghurtcreme Rezept
Smart snacken
4.666665
(3)

90 Min.

270 Min.

292 kcal

61
Cremige Kürbissuppe mit Muskat-Kürbis Rezept
Feine Gemüseküche
4.666665
(3)

25 Min.

55 Min.

312 kcal

85
Zimtplätzchen mit Zuckerguss Rezept
Ohne raffinierten Zucker
4.666665
(3)

45 Min.

140 Min.

55 kcal

75
Kokosmilchsuppe mit Spinat und Lauch Rezept

15 Min.

30 Min.

302 kcal

97
Semmelknödel mit Pilzragout Rezept
Klassiker für Vegetarier
4.666665
(3)

35 Min.

75 Min.

631 kcal

83
Orangen-Chia-Creme mit Pistazien Rezept
Clever naschen
4.666665
(3)

20 Min.

740 Min.

322 kcal

79
Tofu-Bowl Rezept
Veganer Sattmacher
4.666665
(3)

30 Min.

30 Min.

522 kcal

97
Einfaches Erdbeerparfait Rezept
5-Zutaten-Küche
4.666665
(3)

25 Min.

325 Min.

208 kcal

74
Gerösteter Kurkuma-Blumenkohl Rezept
Feine Gemüseküche
4.666665
(3)

45 Min.

45 Min.

590 kcal

94
Schoko-Bananenbrot Rezept
Klassiker mal anders
4.666665
(3)

40 Min.

90 Min.

270 kcal

79
Gebackene Kaki mit Pilzen und Schwarzwurzel Rezept

20 Min.

45 Min.

206 kcal

87
Porridge mit Beeren und Mandeln Rezept
Energy-Kick am Morgen
4.666665
(3)

15 Min.

25 Min.

381 kcal

92
Schokoladen-Waffeln Rezept
Backen mit Vollkorn
4.666665
(3)

20 Min.

40 Min.

433 kcal

67
Rhabarber-Erdbeerkuchen mit Streusel Rezept
Clever naschen
4.666665
(3)

35 Min.

80 Min.

293 kcal

77
Quinoasalat mit Avocado und Mango Rezept
Meal-Prep-Gericht
4.666665
(3)

20 Min.

20 Min.

430 kcal

97
Buchweizenplätzchen Rezept
Clever naschen
4.666665
(3)

40 Min.

80 Min.

50 kcal

74
Superfood-Rolls mit Gemüsefüllung Rezept
Smart snacken
4.666665
(3)

30 Min.

30 Min.

282 kcal

95
Djuvec-Reis Rezept
Smarter Klassiker
4.666665
(3)

40 Min.

130 Min.

517 kcal

90
Apfelchips Rezept
Clever naschen
4.666665
(3)

15 Min.

255 Min.

114 kcal

100
Gegrillte Feta-Schinkenröllchen Rezept
Schnell und einfach
4.666665
(3)

10 Min.

15 Min.

247 kcal

79
Arme Ritter Rezept
Smarter Klassiker
4.666665
(3)

10 Min.

10 Min.

392 kcal

54
Bunte Gemüselasagne Rezept
Vegetarisch für Genießer
4.666665
(3)

55 Min.

85 Min.

757 kcal

90
Mangoldauflauf mit Hähnchen Rezept

20 Min.

50 Min.

526 kcal

82
Linsen-Spinatgratin Rezept

35 Min.

95 Min.

500 kcal

94
Provenzalischer Auflauf Rezept
Feine Gemüseküche
4.666665
(3)

80 Min.

80 Min.

268 kcal

100
Vegetarische Lasagne mit Tomaten und Spinat Rezept
Meal-Prep-Gericht
4.666665
(3)

60 Min.

120 Min.

459 kcal

85
Tomaten-Zucchini-Auflauf mit Knoblauch Rezept

20 Min.

55 Min.

167 kcal

100
Orientalische Hackbällchen mit Kirschen Rezept
Besonders eiweißreich
4.666665
(3)

35 Min.

35 Min.

457 kcal

75
Bulgur-Avocado-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Minze und Schafskäse

4.65625
(32)

15 Min.

15 Min.

514 kcal

85
Gefüllte Paprika mit Linsen Rezept
Klassiker für Vegetarier
4.652175
(23)

25 Min.

50 Min.

429 kcal

98
Erbsencremesuppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Geflügelwürstchen

4.65
(20)

20 Min.

20 Min.

396 kcal

75
Naturreispfanne Rezept
Smarte Resteküche

mit Hähnchenstreifen, Ananas und Paprika

4.65
(20)

25 Min.

25 Min.

420 kcal

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