Erhöhter Cholesterinspiegel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

21.020 Erhöhter Cholesterinspiegel Rezepte von EAT SMARTER

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Vegetarische Wraps mit Paprika und Halloumi Rezept

Leichtes Fingerfood

Vegetarische Wraps mit Paprika und Halloumi

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Kürbis-Hähnchen-Lasagne Rezept

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Butternut-Gnocchi Rezept

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Butternut-Gnocchi

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Smarter Klassiker

Alaska-Seelachsfilet aus dem Ofen mit Kartoffel-Rote-Bete-Püree

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Linsentopf mit Suppengemüse Rezept

Feine Gemüseküche

Linsentopf mit Suppengemüse

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315 kcal

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Orangenquark Rezept

Schnell und einfach

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15 Min.

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290 kcal

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Farro-Salat Rezept

Clean Eating to go

(3)

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579 kcal

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Gemüseblech Rezept

Veganer Sattmacher

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45 Min.

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396 kcal

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Vegane Rote-Bete-Suppe Rezept

Leichtes Mittagessen

Vegane Rote-Bete-Suppe

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25 Min.

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Schwarzkohl-Curry mit Tofu Rezept

Klassiker mal anders

Schwarzkohl-Curry mit Tofu

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40 Min.

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408 kcal

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Grünkohl-Caesar-Salat mit Kichererbsen Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Grünkohl-Caesar-Salat mit Kichererbsen

(3)

30 Min.

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522 kcal

87

Kräuterpaste Rezept

Gesundes Grundrezept

(2)

20 Min.

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46 kcal

92

Süppchen von grünem Spargel Rezept

Leichtes Mittagessen

Süppchen von grünem Spargel

mit Parmesan und Trüffelschaum

(2)

40 Min.

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197 kcal

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Karotten Taco-Shells Rezept

Für die ganze Familie

Karotten Taco-Shells

(2)

60 Min.

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139 kcal

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Plätzchenteig Rezept

Gesundes Grundrezept

(2)

10 Min.

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1996 kcal

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Fenchelbrei mit Hähnchen Rezept

Babykost ohne Milch

Fenchelbrei mit Hähnchen

Mittagsbrei ab 5. Monat

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Kartoffel-Pastinaken-Brei mit Fleisch Rezept

Kochen für Kinder

Kartoffel-Pastinaken-Brei mit Fleisch

Mittagsbrei ab 5. Monat

(2)

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240 kcal

Frucht-Käse-Spieß Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Frucht-Käse-Spieß

(2)

5 Min.

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155 kcal

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Gefüllte Hefeklöße mit Beerensauce Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Gefüllte Hefeklöße mit Beerensauce

(2)

60 Min.

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589 kcal

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Herzhafte Pancakes mit gebratenen Kräuterseitlingen und Sour Cream Rezept

Clean-Eating-Mittag

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Gnocchi selber machen Rezept

Gesundes Grundrezept

Gnocchi selber machen

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430 kcal

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Steckrüben-Kartoffel-Püree Rezept

Saisonale Küche

Steckrüben-Kartoffel-Püree

mit geräucherter Forelle

(2)

50 Min.

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233 kcal

95

Maischolle Rezept

Low Carb und Eiweißreich

mit grünem Salat

(2)

30 Min.

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507 kcal

79

Grießpudding – smarter Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Grießpudding – smarter

mit Heidelbeerkompott

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70 Min.

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192 kcal

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Cheesecake mit Beerensauce Rezept

Clever naschen

Cheesecake mit Beerensauce

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30 Min.

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268 kcal

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Holunderblüten-Joghurt-Eis Rezept

Leichter Eisgenuss

Holunderblüten-Joghurt-Eis

mit Zitronenmelisse

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45 Min.

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149 kcal

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Gebackener Winterkürbis Rezept

Vegan für Genießer

Gebackener Winterkürbis

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45 Min.

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816 kcal

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Gemüsesauce – besonders würzig Rezept

Seelenwärmer

Gemüsesauce – besonders würzig

(Grundrezept)

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20 Min.

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Grillkartoffeln Rezept

Grillen auf leichte Art

Grillkartoffeln

mit Sesam

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15 Min.

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202 kcal

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Sesam-Sushi-Reis Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Sesam-Sushi-Reis

mit Omelettstreifen

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20 Min.

25 Min.

365 kcal

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4-Mal-Grillmarinade Rezept

Grillen auf leichte Art

4-Mal-Grillmarinade

(2)

20 Min.

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Thunfisch-Sandwich Rezept

Besonders eiweißreich

Thunfisch-Sandwich

(2)

15 Min.

15 Min.

686 kcal

85

Grießschnitten mit Rahm-Mangold Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Grießschnitten mit Rahm-Mangold

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

(2)

40 Min.

40 Min.

487 kcal

90

Erbsenpesto Rezept

Klassiker mal anders

(2)

20 Min.

20 Min.

555 kcal

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Spicy Hot Chocolate Rezept

Unterstützt die Abwehrkräfte

Spicy Hot Chocolate

(2)

10 Min.

15 Min.

239 kcal

85

Gegrillte Forelle mit Salat Rezept

Grillen auf leichte Art

Gegrillte Forelle mit Salat

(2)

35 Min.

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583 kcal

100

Jackfruit Curry Rezept

Veganer Sattmacher

Jackfruit Curry

(2)

30 Min.

30 Min.

472 kcal

92

Zwiebel-Raita Rezept

Erfrischend und leicht

(2)

20 Min.

80 Min.

189 kcal

93

Geschmorte Artischocken Rezept

Bauchschmeichler

Geschmorte Artischocken

in Zitrus-Basilikum-Sud

(2)

60 Min.

60 Min.

72 kcal

96

Gedünsteter Lauch Rezept

Saisonale Küche

Gedünsteter Lauch

mit Orange und Grapefruit in Vinaigrette

(2)

40 Min.

90 Min.

156 kcal

99

Pfeffernüsse Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Ingwer und Kardamom

(2)

40 Min.

560 Min.

54 kcal

61

Pfirsich-Dessert Rezept

Kindersnack (7–9 Jahre)

Pfirsich-Dessert

(2)

10 Min.

35 Min.

284 kcal

79

Quark mit Früchten Rezept

Gibt Power für den Tag

Quark mit Früchten

(2)

15 Min.

15 Min.

327 kcal

79

Lachs-Sandwich Rezept

Kindersnack (10–14 Jahre)

(2)

15 Min.

30 Min.

360 kcal

87

Chia-Pudding für Babys Rezept

Babymahlzeit ab 10. Monat

Chia-Pudding für Babys

(2)

5 Min.

720 Min.

55 kcal

87

Glutenfreie Tarte (herzhaft) Rezept

Smarter Klassiker

Glutenfreie Tarte (herzhaft)

(2)

45 Min.

75 Min.

535 kcal

83

Gegrillte Thai-Früchte Rezept

Clever naschen

Gegrillte Thai-Früchte

auf Zitronengrasspießen

(2)

20 Min.

30 Min.

58 kcal

92

Erdbeerkaltschale Rezept

Erfrischend und leicht

Erdbeerkaltschale

mit Joghurt

(2)

20 Min.

80 Min.

184 kcal

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Rezepte zum Senken des Cholesterinspiegels von EAT SMARTER: das heißt leichte und gesunde Küche, die richtig gut schmeckt. Unsere Rezepte zum Senken des Cholesterinspiegels sollen Ihnen dabei als Hilfestellung dienen. Hier finden Sie viele Rezepte zum Senken des Cholesterinspiegels für jeden Geschmack. Entdecken Sie Rezepte zum Senken des Cholesterinspiegels von EAT SMARTER und sehen Sie: Eine leichte Küche kann so lecker sein. Hier finden Sie alle Rezepte zum Senken des Cholesterinspiegels übersichtlich als Listenform.