Reflux Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

2.939 Reflux Rezepte von EAT SMARTER

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Gegrillte Äpfel Rezept

Gegrillte Äpfel

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10 Min.

10 Min.

149 kcal

79

Patisson-Kürbis mit Mozzarella und Pesto gefüllt Rezept

Patisson-Kürbis mit Mozzarella und Pesto gefüllt

(0)

45 Min.

45 Min.

Ausgebackene Schafgarbe in Parmesanteighülle Rezept

Ausgebackene Schafgarbe in Parmesanteighülle

(0)

25 Min.

45 Min.

Fladenbrot auf indische Art (Pappadam) Rezept

Fladenbrot auf indische Art (Pappadam)

(0)

60 Min.

60 Min.

Raclette mit Mango und Garnele Rezept

Raclette mit Mango und Garnele

(0)

40 Min.

40 Min.

315 kcal

89

Zitronen-Kartoffelbrei mit Kräutern Rezept

Zitronen-Kartoffelbrei mit Kräutern

(0)

30 Min.

60 Min.

249 kcal

89

Kartoffeln mit Feta Rezept

Kartoffeln mit Feta

(0)

25 Min.

55 Min.

391 kcal

92

Polenta mit Zucchinigemüse Rezept

Polenta mit Zucchinigemüse

(0)

40 Min.

40 Min.

432 kcal

82

Rote-Bete-Drink Rezept

Rote-Bete-Drink

(0)

10 Min.

10 Min.

130 kcal

79

Waldmeistertee Rezept

(0)

10 Min.

15 Min.

Glutenfreier Nudelteig mit Maismehl Rezept

Smarte Sättigungsbeilage

Glutenfreier Nudelteig mit Maismehl

(0)

45 Min.

45 Min.

432 kcal

60

Zitronen-Thymiansalz Rezept

Zitronen-Thymiansalz

(0)

15 Min.

15 Min.

18 kcal

100

Frittierte Pastinaken Rezept

Frittierte Pastinaken

(0)

20 Min.

20 Min.

545 kcal

92

Bunte Grillspieße Rezept

Bunte Grillspieße

(0)

25 Min.

25 Min.

129 kcal

97

Yamswurzeln Rezept

(0)

40 Min.

40 Min.

160 kcal

87

Polentarauten Rezept

(0)

90 Min.

90 Min.

218 kcal

73

Pikante Paprikasuppe Rezept

Pikante Paprikasuppe

(0)

30 Min.

30 Min.

157 kcal

96

Bratkartoffeln ohne Speck Rezept

Bratkartoffeln ohne Speck

(0)

45 Min.

765 Min.

249 kcal

79

Parmesangitter Rezept

(0)

15 Min.

15 Min.

594 kcal

79

Apfel-Kresse-Saft Rezept

Apfel-Kresse-Saft

(0)

10 Min.

10 Min.

173 kcal

98

Fruchtiger Blattsalat Rezept

Fruchtiger Blattsalat

(0)

20 Min.

20 Min.

383 kcal

100

Linsen-Kichererbsen-Dal Rezept

Linsen-Kichererbsen-Dal

(0)

200 Min.

200 Min.

246 kcal

90

Belegtes Brot mit Gemüse Rezept

Belegtes Brot mit Gemüse

(0)

10 Min.

10 Min.

172 kcal

97

Gemüsegelee Rezept

(0)

300 Min.

300 Min.

189 kcal

94

Gebackene Tomaten vegan Rezept

Gebackene Tomaten vegan

(0)

50 Min.

50 Min.

411 kcal

92

Thunfisch mit Zitronensauce Rezept

Thunfisch mit Zitronensauce

(0)

75 Min.

75 Min.

586 kcal

89

Kartoffelsalat mit grünem Spargel Rezept

Kartoffelsalat mit grünem Spargel

(0)

75 Min.

75 Min.

256 kcal

98

Schnittlauchbutter Rezept

Schnittlauchbutter

(0)

5 Min.

5 Min.

234 kcal

79

Suppe mit Seetang Rezept

Suppe mit Seetang

(0)

70 Min.

70 Min.

30 kcal

79

Tomatensaft Rezept

(0)

30 Min.

50 Min.

213 kcal

100

Mit Ziegenkäse gefüllte Datteln Rezept

Mit Ziegenkäse gefüllte Datteln

(0)

20 Min.

20 Min.

Grapefruitsalat Rezept

Grapefruitsalat

(0)

15 Min.

15 Min.

275 kcal

79

Mit Käse gefüllte Hähnchenbrust Rezept

Mit Käse gefüllte Hähnchenbrust

(0)

30 Min.

30 Min.

415 kcal

82

Gebratene Hähnchenbrust mit Gemüse Rezept

Gebratene Hähnchenbrust mit Gemüse

(0)

30 Min.

30 Min.

557 kcal

85

Lachs mit Zitrone Rezept

Lachs mit Zitrone

(0)

25 Min.

25 Min.

Salat mit Entenbrust und Orangendressing Rezept

Salat mit Entenbrust und Orangendressing

(0)

60 Min.

60 Min.

314 kcal

93

Hähnchenspieße mit Ananas Rezept

Hähnchenspieße mit Ananas

(0)

50 Min.

50 Min.

203 kcal

79

Avocado-Brei ab dem 8. Monat Rezept

Avocado-Brei ab dem 8. Monat

(0)

20 Min.

20 Min.

265 kcal

100

Nudelsalat mit Tomaten und Mozzarella Rezept

Nudelsalat mit Tomaten und Mozzarella

(0)

25 Min.

25 Min.

488 kcal

94

Bunter Bohnensalat Rezept

Bunter Bohnensalat

(0)

90 Min.

90 Min.

279 kcal

97

Gratiniertes Gemüse italienisch Rezept

Gratiniertes Gemüse italienisch

(0)

90 Min.

90 Min.

431 kcal

92

Milchsauer eingelegter Weißkohl mit Möhren Rezept

Milchsauer eingelegter Weißkohl mit Möhren

(0)

20 Min.

20 Min.

71 kcal

100

Tomatenconfit Rezept

(0)

35 Min.

35 Min.

449 kcal

79

Birnen-Nuss-Brotaufstrich Rezept

Birnen-Nuss-Brotaufstrich

(0)

10 Min.

10 Min.

208 kcal

98

Blattsalat mit Gemüse und Kichererbsen Rezept

Blattsalat mit Gemüse und Kichererbsen

(0)

25 Min.

25 Min.

347 kcal

93

Gratinierte Austern mit Spinat Rezept

Gratinierte Austern mit Spinat

(0)

25 Min.

25 Min.

194 kcal

92

Blattsalat mit Erdbeeren und Käse Rezept

Blattsalat mit Erdbeeren und Käse

(0)

20 Min.

20 Min.

361 kcal

92

Rosenblütenessig Rezept

Rosenblütenessig

(0)

10 Min.

10 Min.

190 kcal

100