Reflux Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

2.924 Reflux Rezepte von EAT SMARTER

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Knuspriges Hähnchen mit Kartoffeln nach griechischer Art Rezept

Knuspriges Hähnchen mit Kartoffeln nach griechischer Art

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40 Min.

90 Min.

608 kcal

94

Müsli mit Naturjoghurt und frischen Früchten Rezept

Müsli mit Naturjoghurt und frischen Früchten

(0)

15 Min.

15 Min.

243 kcal

85

Gegrillte Chicorée mit Tomatensalat Rezept

Gegrillte Chicorée mit Tomatensalat

(0)

25 Min.

25 Min.

115 kcal

99

Zanderfilet auf fruchtigem Fenchel-Möhren-Gemüse Rezept

Zanderfilet auf fruchtigem Fenchel-Möhren-Gemüse

(0)

35 Min.

35 Min.

350 kcal

86

Kürbissuppe mit saurer Sahne und Thymian Rezept

Kürbissuppe mit saurer Sahne und Thymian

(0)

10 Min.

40 Min.

168 kcal

94

Gegrillte Äpfel Rezept

Gegrillte Äpfel

(0)

10 Min.

10 Min.

149 kcal

79

Patisson-Kürbis mit Mozzarella und Pesto gefüllt Rezept

Patisson-Kürbis mit Mozzarella und Pesto gefüllt

(0)

45 Min.

45 Min.

Ausgebackene Schafgarbe in Parmesanteighülle Rezept

Ausgebackene Schafgarbe in Parmesanteighülle

(0)

25 Min.

45 Min.

Cherrytomaten in Marinade Rezept

Cherrytomaten in Marinade

(0)

15 Min.

75 Min.

233 kcal

96

Fladenbrot auf indische Art (Pappadam) Rezept

Fladenbrot auf indische Art (Pappadam)

(0)

60 Min.

60 Min.

Raclette mit Mango und Garnele Rezept

Raclette mit Mango und Garnele

(0)

40 Min.

40 Min.

315 kcal

89

Zitronen-Kartoffelbrei mit Kräutern Rezept

Zitronen-Kartoffelbrei mit Kräutern

(0)

30 Min.

60 Min.

249 kcal

89

Kartoffeln mit Feta Rezept

Kartoffeln mit Feta

(0)

25 Min.

55 Min.

391 kcal

92

Polenta mit Zucchinigemüse Rezept

Polenta mit Zucchinigemüse

(0)

40 Min.

40 Min.

432 kcal

82

Rote-Bete-Drink Rezept

Rote-Bete-Drink

(0)

10 Min.

10 Min.

130 kcal

79

Apfelbeeren-Saft Rezept

Apfelbeeren-Saft

(0)

50 Min.

50 Min.

Gebackene Litschis Rezept

Gebackene Litschis

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40 Min.

40 Min.

Waldmeistertee Rezept

(0)

10 Min.

15 Min.

Lachs mit Kapern und Zitrone Rezept

Lachs mit Kapern und Zitrone

(0)

30 Min.

30 Min.

238 kcal

92

Glutenfreier Nudelteig mit Maismehl Rezept

Smarte Sättigungsbeilage

Glutenfreier Nudelteig mit Maismehl

(0)

45 Min.

45 Min.

432 kcal

60

Veganes Grillgemüse Rezept

Veganes Grillgemüse

(0)

25 Min.

25 Min.

Zitronen-Thymiansalz Rezept

Zitronen-Thymiansalz

(0)

15 Min.

15 Min.

18 kcal

100

Frittierte Pastinaken Rezept

Frittierte Pastinaken

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20 Min.

20 Min.

545 kcal

92

Frucht-Shake Rezept

(0)

40 Min.

40 Min.

Obstsalat mit Fenchel Rezept

Obstsalat mit Fenchel

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80 Min.

80 Min.

264 kcal

83

Bunte Grillspieße Rezept

Bunte Grillspieße

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25 Min.

25 Min.

129 kcal

97

Chicorée mit Tomaten Rezept

Chicorée mit Tomaten

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15 Min.

15 Min.

32 kcal

100

Indischer Gewürztee Rezept

Indischer Gewürztee

(0)

10 Min.

10 Min.

64 kcal

62

Yamswurzeln Rezept

(0)

40 Min.

40 Min.

160 kcal

87

Polentarauten Rezept

(0)

90 Min.

90 Min.

218 kcal

73

Pikante Paprikasuppe Rezept

Pikante Paprikasuppe

(0)

30 Min.

30 Min.

157 kcal

96

Bratkartoffeln ohne Speck Rezept

Bratkartoffeln ohne Speck

(0)

45 Min.

765 Min.

249 kcal

79

Salat mit Sprossen Rezept

Salat mit Sprossen

(0)

20 Min.

20 Min.

169 kcal

100

Parmesangitter Rezept

(0)

15 Min.

15 Min.

594 kcal

79

Apfel-Kresse-Saft Rezept

Apfel-Kresse-Saft

(0)

10 Min.

10 Min.

173 kcal

98

Fruchtiger Blattsalat Rezept

Fruchtiger Blattsalat

(0)

20 Min.

20 Min.

383 kcal

100

Linsen-Kichererbsen-Dal Rezept

Linsen-Kichererbsen-Dal

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200 Min.

200 Min.

246 kcal

90

Carpaccio Rezept

(0)

45 Min.

45 Min.

306 kcal

85

Vollkornbrötchen mit Käse und Paprika Rezept

Vollkornbrötchen mit Käse und Paprika

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10 Min.

10 Min.

475 kcal

84

Belegtes Brot mit Gemüse Rezept

Belegtes Brot mit Gemüse

(0)

10 Min.

10 Min.

172 kcal

97

Gemüsegelee Rezept

(0)

300 Min.

300 Min.

189 kcal

94

Gebackene Tomaten vegan Rezept

Gebackene Tomaten vegan

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50 Min.

50 Min.

411 kcal

92

Erdbeer-Kefir-Shake Rezept

Erdbeer-Kefir-Shake

(0)

40 Min.

40 Min.

132 kcal

71

Thunfisch mit Zitronensauce Rezept

Thunfisch mit Zitronensauce

(0)

75 Min.

75 Min.

586 kcal

89

Kartoffelsalat mit grünem Spargel Rezept

Kartoffelsalat mit grünem Spargel

(0)

75 Min.

75 Min.

256 kcal

98

Schnittlauchbutter Rezept

Schnittlauchbutter

(0)

5 Min.

5 Min.

234 kcal

79

Gebratener Seeteufel mit Gemüse Rezept

Gebratener Seeteufel mit Gemüse

(0)

55 Min.

55 Min.

Suppe mit Seetang Rezept

Suppe mit Seetang

(0)

70 Min.

70 Min.

30 kcal

79