Schuppenflechte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Butterfly-Sandwich mit Tomaten Rezept

Butterfly-Sandwich mit Tomaten

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20 Min.

20 Min.

346 kcal

83

Fruchtige Milchshakes Rezept

Fruchtige Milchshakes

(0)

10 Min.

10 Min.

267 kcal

69

Rote-Bete-Fenchel-Saft Rezept

Rote-Bete-Fenchel-Saft

(0)

60 Min.

60 Min.

49 kcal

100

Weizengras-Saft Rezept

Weizengras-Saft

(0)

15 Min.

15 Min.

Spinat-Minze-Saft Rezept

Spinat-Minze-Saft

(0)

15 Min.

15 Min.

170 kcal

100

Kräuter-Nuss-Sauce Rezept

Kräuter-Nuss-Sauce

(0)

20 Min.

20 Min.

1685 kcal

92

Roggen-Körnerbrot Rezept

Roggen-Körnerbrot

(0)

210 Min.

210 Min.

2606 kcal

85

Kastanienkuchen Rezept

Kastanienkuchen

(0)

60 Min.

60 Min.

2582 kcal

89

Erdbeer-Orangen-Shake Rezept

Erdbeer-Orangen-Shake

(0)

10 Min.

10 Min.

126 kcal

92

Low-Carb-Melonen-Mix Rezept

Low-Carb-Melonen-Mix

(0)

10 Min.

10 Min.

88 kcal

92

Gemüse-Hähnchensuppe Rezept

Gemüse-Hähnchensuppe

(0)

20 Min.

55 Min.

375 kcal

97

Amaretti morbidi Rezept

Amaretti morbidi

(0)

30 Min.

30 Min.

103 kcal

60

Muscheln mit Grapefruit und Queller Rezept

Muscheln mit Grapefruit und Queller

(0)

25 Min.

25 Min.

Blumenkohl-Curry mit Zitronen-Nuss-Reis Rezept

Blumenkohl-Curry mit Zitronen-Nuss-Reis

(0)

30 Min.

60 Min.

574 kcal

96

Körnerpflanzerl mit Paprika und Artischocken Rezept

Körnerpflanzerl mit Paprika und Artischocken

(0)

80 Min.

80 Min.

519 kcal

93

Brötchen mit Rohkost Rezept

Brötchen mit Rohkost

(0)

10 Min.

10 Min.

360 kcal

93

Möhren-Orangen-Drink Rezept

Möhren-Orangen-Drink

(0)

10 Min.

10 Min.

Scharfer Obstsalat mit Chilicreme Rezept

Scharfer Obstsalat mit Chilicreme

(0)

25 Min.

25 Min.

389 kcal

79

Gemüse-Buttermilch-Shake Rezept

Gemüse-Buttermilch-Shake

(0)

20 Min.

20 Min.

164 kcal

99

Ei und Tomaten in Paprikaschoten gebacken Rezept

Ei und Tomaten in Paprikaschoten gebacken

(0)

20 Min.

20 Min.

104 kcal

94

Linsen-Karottencreme mit Kümmel Rezept

Linsen-Karottencreme mit Kümmel

(0)

15 Min.

30 Min.

1467 kcal

97

Karottenbrei mit Apfel Rezept

Karottenbrei mit Apfel

(0)

30 Min.

30 Min.

258 kcal

96

Hirse mit Gemüse Rezept

Hirse mit Gemüse

(0)

40 Min.

40 Min.

Knoblauchbutter mit Sesam Rezept

Knoblauchbutter mit Sesam

(0)

20 Min.

20 Min.

184 kcal

87

Bohnenpüree auf Brot Rezept

Bohnenpüree auf Brot

(0)

135 Min.

855 Min.

Frischkäseaufstrich Rezept

Frischkäseaufstrich

(0)

15 Min.

15 Min.

359 kcal

89

Kräuterbutter Rezept

(0)

20 Min.

20 Min.

161 kcal

96

Pflaumen-Tomaten-Smoothie Rezept

Pflaumen-Tomaten-Smoothie

(0)

10 Min.

10 Min.

118 kcal

92

Kürbiskerncreme Rezept

Kürbiskerncreme

(0)

10 Min.

10 Min.

444 kcal

90

Obatzter Rezept

(0)

10 Min.

10 Min.

219 kcal

84

Räucherforellen-Häppchen Rezept

Räucherforellen-Häppchen

(0)

25 Min.

25 Min.

207 kcal

87

Eier mit Räucherlachs Rezept

Eier mit Räucherlachs

(0)

15 Min.

15 Min.

94 kcal

96

Räuchertofuaufstrich mit Kraut und Kümmel Rezept

Räuchertofuaufstrich mit Kraut und Kümmel

(0)

20 Min.

35 Min.

131 kcal

94

Sauerkraut-Meerrettich-Aufstrich Rezept

Sauerkraut-Meerrettich-Aufstrich

(0)

20 Min.

20 Min.

69 kcal

92

Frühstück auf englische Art mit Bratkartoffeln und Spiegelei Rezept

Frühstück auf englische Art mit Bratkartoffeln und Spiegelei

(0)

10 Min.

25 Min.

278 kcal

96

Püree aus Stockfisch nach provenzalischer Art Rezept

Püree aus Stockfisch nach provenzalischer Art

(0)

30 Min.

57 Min.

820 kcal

89

Radieschen-Obatzter mit Vollkornbrot Rezept

Radieschen-Obatzter mit Vollkornbrot

(0)

30 Min.

30 Min.

496 kcal

86

Rustikales Omelett mit Porree und Kräutern Rezept

Rustikales Omelett mit Porree und Kräutern

(0)

30 Min.

30 Min.

285 kcal

88

Kräutersoße Rezept

(0)

15 Min.

18 Min.

862 kcal

99

Rhabarber gebacken Rezept

Rhabarber gebacken

(0)

15 Min.

30 Min.

79 kcal

79

Pochierte Eier Rezept

(0)

5 Min.

9 Min.

80 kcal

92

Camembert-Paprika-Aufstrich (Obatzda) herstellen Rezept

Camembert-Paprika-Aufstrich (Obatzda) herstellen

(0)

15 Min.

15 Min.

Scharfer Joghurtdip mit Schokolade Rezept

Scharfer Joghurtdip mit Schokolade

(0)

20 Min.

20 Min.

1128 kcal

74

Saure-Sahne-Dip mit Spinat Rezept

Saure-Sahne-Dip mit Spinat

(0)

20 Min.

20 Min.

1320 kcal

92

Pesto aus Kräutern Rezept

Pesto aus Kräutern

(0)

15 Min.

15 Min.

1348 kcal

95

Kräuterbutter Rezept

(0)

15 Min.

15 Min.

1887 kcal

94

Fruchtiger Gurken-Smoothie Rezept

Fruchtiger Gurken-Smoothie

(0)

15 Min.

15 Min.

172 kcal

99

Avocadoaufstrich Rezept

Avocadoaufstrich

(0)

20 Min.

20 Min.

755 kcal

94