Schuppenflechte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Reiseintopf mit Gemüse und Hühnchen Rezept

Reiseintopf mit Gemüse und Hühnchen

25 Min.

95 Min.

428 kcal

Paprika-Pourlade Rezept

Paprika-Pourlade

70 Min.

70 Min.

816 kcal

Lauwarmer Kürbissalat mit Rucola und Pinienkernen Rezept

Lauwarmer Kürbissalat mit Rucola und Pinienkernen

25 Min.

60 Min.

351 kcal

Griechische Zitronen-Reis-Suppe Rezept

Griechische Zitronen-Reis-Suppe

20 Min.

50 Min.

486 kcal

Artischocken-Rucolasalat Rezept

Artischocken-Rucolasalat

20 Min.

23 Min.

306 kcal

Rosmarinbohnen mit Zwiebeln Rezept

Rosmarinbohnen mit Zwiebeln

15 Min.

30 Min.

165 kcal

Smoothie mit Cranberries Rezept

Smoothie mit Cranberries

5 Min.

5 Min.

414 kcal

Gebackene Sardinen mit Kartoffelhaube Rezept

Gebackene Sardinen mit Kartoffelhaube

25 Min.

55 Min.

418 kcal

Kartoffel-Bohnensalat mit Artischocken Rezept

Kartoffel-Bohnensalat mit Artischocken

35 Min.

35 Min.

362 kcal

Provencalische Gemüseterrine Rezept

Provencalische Gemüseterrine

60 Min.

450 Min.

1355 kcal

Vegetarisches Curry mit Erbsen und Kartoffeln Rezept

Vegetarisches Curry mit Erbsen und Kartoffeln

30 Min.

55 Min.

665 kcal

Hähnnchen mit Pilzen Rezept

Hähnnchen mit Pilzen

60 Min.

60 Min.

440 kcal

Steakstreifen, Grill-Kürbis und Pesto Rezept

Steakstreifen, Grill-Kürbis und Pesto

45 Min.

65 Min.

563 kcal

Rote Bete Türmchen mit Hüttenkäse Rezept

Rote Bete Türmchen mit Hüttenkäse

15 Min.

65 Min.

360 kcal

Gebackene Garnelen mit Tomaten Rezept

Gebackene Garnelen mit Tomaten

15 Min.

30 Min.

522 kcal

Spieße mit Rinderfilet und Kirschtomaten Rezept

Spieße mit Rinderfilet und Kirschtomaten

15 Min.

82 Min.

296 kcal

Wolfsbarsch mit Erbsengemüse Rezept

Wolfsbarsch mit Erbsengemüse

20 Min.

30 Min.

Puten-Ananas-Reis Rezept

Puten-Ananas-Reis

70 Min.

70 Min.

815 kcal

Tajine mit Fisch und Gemüse Rezept

Tajine mit Fisch und Gemüse

30 Min.

60 Min.

457 kcal

Mediterranes Gemüse mit Joghurt Rezept

Mediterranes Gemüse mit Joghurt

30 Min.

30 Min.

169 kcal

Gebratenes Fischkotelett mit Pilzen Rezept

Gebratenes Fischkotelett mit Pilzen

20 Min.

30 Min.

Kalbsschnitzel mit Oliven Rezept

Kalbsschnitzel mit Oliven

20 Min.

20 Min.

638 kcal

Bunte Gemüsespieße vom Grill Rezept

Bunte Gemüsespieße vom Grill

20 Min.

35 Min.

231 kcal

Fruchtiger Fisch Rezept

Fruchtiger Fisch

50 Min.

50 Min.

359 kcal

Scharfes Jalfrezi mit Tofu Rezept

Scharfes Jalfrezi mit Tofu

35 Min.

50 Min.

329 kcal

Rote Bete- und Möhrenpüree für Kleinkinder Rezept

Rote Bete- und Möhrenpüree für Kleinkinder

10 Min.

30 Min.

122 kcal

Belegte Brote mit Hähnchen Rezept

Belegte Brote mit Hähnchen

25 Min.

50 Min.

355 kcal

Lammpilaw mit Reis Rezept

Lammpilaw mit Reis

35 Min.

35 Min.

525 kcal

Fischtopf mit Tomaten Rezept

Fischtopf mit Tomaten

90 Min.

90 Min.

302 kcal

Gebratene Polentascheiben mit Pilz-Spinat Rezept

Gebratene Polentascheiben mit Pilz-Spinat

40 Min.

100 Min.

327 kcal

Steaks vom Bison mit Pesto und Paprika Rezept

Steaks vom Bison mit Pesto und Paprika

25 Min.

45 Min.

478 kcal

Möhren und Schalotten mit Kümmel Rezept

Möhren und Schalotten mit Kümmel

20 Min.

32 Min.

220 kcal

Spaghetti mit Tomatensoße Rezept

Spaghetti mit Tomatensoße

20 Min.

45 Min.

427 kcal

Kräuter-Omelett mit Salat Rezept

Kräuter-Omelett mit Salat

30 Min.

30 Min.

381 kcal

Ceviche mit Peperoni und Limetten Rezept

Ceviche mit Peperoni und Limetten

10 Min.

130 Min.

113 kcal

Gemüse-Chanfaina Rezept

Gemüse-Chanfaina

20 Min.

35 Min.

165 kcal

Krosse Chips aus Parmesankäse Rezept

Krosse Chips aus Parmesankäse

5 Min.

12 Min.

198 kcal

Gefüllte Kartoffelklößchen Rezept

Gefüllte Kartoffelklößchen

45 Min.

105 Min.

213 kcal

Kartoffelbrei mit Knoblauchöl Rezept

Kartoffelbrei mit Knoblauchöl

30 Min.

55 Min.

Gebackene Hähnchenteile mit Orangen Rezept

Gebackene Hähnchenteile mit Orangen

30 Min.

65 Min.

349 kcal

Salat mit Pilzen, Paprika und Brunnenkresse Rezept

Salat mit Pilzen, Paprika und Brunnenkresse

20 Min.

30 Min.

157 kcal

Spinat-Koriandersuppe mit Käse-Spießchen Rezept

Spinat-Koriandersuppe mit Käse-Spießchen

25 Min.

35 Min.

127 kcal

Kartoffelpfanne mit Tomaten, Krabben und Kresse Rezept

Kartoffelpfanne mit Tomaten, Krabben und Kresse

20 Min.

20 Min.

Tomatenragout Rezept

25 Min.

25 Min.

Beerenmüsli Rezept

10 Min.

10 Min.

445 kcal

Lammspieße mit Joghurt-Minz-Sauce Rezept

Lammspieße mit Joghurt-Minz-Sauce

30 Min.

42 Min.

234 kcal

Sardinensalat in der Tomate Rezept

Sardinensalat in der Tomate

25 Min.

25 Min.

206 kcal

Polentaknödel auf Pfifferlingsragout Rezept

Polentaknödel auf Pfifferlingsragout

20 Min.

45 Min.

450 kcal