Schuppenflechte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

10.464 Schuppenflechte Rezepte von EAT SMARTER

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Zucchiniblüten mit Kartoffelfüllung Rezept

Zucchiniblüten mit Kartoffelfüllung

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75 Min.

75 Min.

223 kcal

94

Zucchini gefüllt mit Brie und Champignons Rezept

Zucchini gefüllt mit Brie und Champignons

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30 Min.

70 Min.

471 kcal

87

Zucchini mit Gemüsefüllung Rezept

Zucchini mit Gemüsefüllung

(0)

45 Min.

45 Min.

Gefüllte Zucchini mit Gemüse Rezept

Gefüllte Zucchini mit Gemüse

(0)

20 Min.

24 Min.

181 kcal

100

Krebssalat im Salatmantel Rezept

Krebssalat im Salatmantel

(0)

25 Min.

25 Min.

252 kcal

100

Radieschen-Rucola-Salat mit Schafskäse Rezept

Radieschen-Rucola-Salat mit Schafskäse

(0)

30 Min.

30 Min.

234 kcal

95

Ziegenkäse mit Feldsalat und Lavendel Rezept

Ziegenkäse mit Feldsalat und Lavendel

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25 Min.

29 Min.

246 kcal

79

Ofengemüse Rezept

(0)

60 Min.

60 Min.

313 kcal

100

Exotischer Geflügelsalat mit Erdnüssen Rezept

Exotischer Geflügelsalat mit Erdnüssen

(0)

25 Min.

105 Min.

199 kcal

97

Salat mit gegrillten Auberginenscheiben Rezept

Salat mit gegrillten Auberginenscheiben

(0)

45 Min.

45 Min.

Hummerkrabben-Salat Rezept

Hummerkrabben-Salat

(0)

20 Min.

30 Min.

Tomatensalat mit Avocado Rezept

Tomatensalat mit Avocado

(0)

15 Min.

15 Min.

162 kcal

99

Salat mit Entenleber und Orangenfilets Rezept

Salat mit Entenleber und Orangenfilets

(0)

30 Min.

30 Min.

257 kcal

92

Salat mit Feta, Orangen und Sojasprossen Rezept

Salat mit Feta, Orangen und Sojasprossen

(0)

30 Min.

30 Min.

381 kcal

92

Salat mit Eiervinaigrette Rezept

Salat mit Eiervinaigrette

(0)

15 Min.

25 Min.

176 kcal

87

Gebratener Halloumi mit Salat Rezept

Gebratener Halloumi mit Salat

(0)

30 Min.

30 Min.

261 kcal

90

Griechischer Salat mit dicken Bohnen Rezept

Griechischer Salat mit dicken Bohnen

(0)

15 Min.

15 Min.

Gemüsesalat mit Rindfleisch Rezept

Gemüsesalat mit Rindfleisch

(0)

90 Min.

90 Min.

603 kcal

93

Bohnensalat mit Schafskäse und Tomatenpaste Rezept

Bohnensalat mit Schafskäse und Tomatenpaste

(0)

60 Min.

120 Min.

191 kcal

95

Blumenkohl-Linsen-Salat Rezept

Blumenkohl-Linsen-Salat

(0)

50 Min.

120 Min.

265 kcal

99

Rucola-Estragon-Salat Rezept

Rucola-Estragon-Salat

(0)

20 Min.

20 Min.

Salat mit Jarlsberg Rezept

Salat mit Jarlsberg

mit Birnen, geräucherter Hähnchenbrust und Walnüssen

(0)

10 Min.

10 Min.

324 kcal

92

Frucht-Bulgur Rezept

(0)

20 Min.

40 Min.

385 kcal

83

Pistazien-Gemüse-Taboulé mit Lammfilet Rezept

Pistazien-Gemüse-Taboulé mit Lammfilet

(0)

40 Min.

92 Min.

Radicchio-Salat Rezept

Radicchio-Salat

mit Avocado und Jakobsmuscheln

(0)

30 Min.

30 Min.

297 kcal

95

Scharfe Kartoffelsticks mit Avocadocreme Rezept

Scharfe Kartoffelsticks mit Avocadocreme

(0)

45 Min.

45 Min.

215 kcal

100

Tortilla mit Kartoffel Rezept

Tortilla mit Kartoffel

(0)

30 Min.

30 Min.

361 kcal

87

Tortilla-Schnittchen Rezept

Tortilla-Schnittchen

(0)

20 Min.

45 Min.

351 kcal

96

(0)

45 Min.

45 Min.

209 kcal

99

Kartoffeltortilla Rezept

Kartoffeltortilla

(0)

55 Min.

55 Min.

362 kcal

92

Kartoffeltortillahäppchen Rezept

Kartoffeltortillahäppchen

(0)

50 Min.

50 Min.

274 kcal

97

Tortilla-Tapas Rezept

(0)

60 Min.

60 Min.

342 kcal

96

Pellkartoffeln in Salzkruste dazu Mojodip Rezept

Pellkartoffeln in Salzkruste dazu Mojodip

(0)

30 Min.

50 Min.

284 kcal

96

Putenspieße mit Mangodip Rezept

Putenspieße mit Mangodip

(0)

30 Min.

60 Min.

396 kcal

92

Tomaten-Gurken-Smoothie mit Kefir für den Thermomix® Rezept

Tomaten-Gurken-Smoothie mit Kefir für den Thermomix®

(0)

5 Min.

8 Min.

114 kcal

98

Pfannengemüse mit Käse und Spiegelei Rezept

Pfannengemüse mit Käse und Spiegelei

(0)

30 Min.

50 Min.

375 kcal

92

Marinierte Paprika mit Sardellen Rezept

Marinierte Paprika mit Sardellen

(0)

210 Min.

210 Min.

110 kcal

94

Kartoffeltortilla mit Paprika Rezept

Kartoffeltortilla mit Paprika

(0)

30 Min.

30 Min.

353 kcal

97

Kräuter-Kartoffeltortilla Rezept

Kräuter-Kartoffeltortilla

(0)

25 Min.

50 Min.

273 kcal

94

Kartoffelwürfelchen Rezept

Kartoffelwürfelchen

(0)

30 Min.

55 Min.

291 kcal

94

Tomaten in Öl Rezept

(0)

5 Min.

5 Min.

92 kcal

92

Auberginenrouladen mit Gemüsefüllung Rezept

Auberginenrouladen mit Gemüsefüllung

(0)

60 Min.

60 Min.

139 kcal

100

Spinattortilla-Häppchen Rezept

Spinattortilla-Häppchen

(0)

30 Min.

30 Min.

Tomaten-Bohnen Rezept

(0)

15 Min.

19 Min.

78 kcal

92

Tortilla mit Champignons Rezept

Tortilla mit Champignons

(0)

40 Min.

40 Min.

319 kcal

96

Tortilla mit Tomate und Basilikum Rezept

Tortilla mit Tomate und Basilikum

(0)

30 Min.

30 Min.

501 kcal

90

Zweierlei Fladenbrot mit Avocadocreme (Guacamole) Rezept

Zweierlei Fladenbrot mit Avocadocreme (Guacamole)

(0)

30 Min.

65 Min.

Vollkornbrötchen mit Möhren-Dattel-Creme Rezept

Smart frühstücken

Vollkornbrötchen mit Möhren-Dattel-Creme

(2)

15 Min.

15 Min.

257 kcal

79