Schuppenflechte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

10.462 Schuppenflechte Rezepte von EAT SMARTER

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Linsensalat mit Bohnen und Tomaten Rezept

Linsensalat mit Bohnen und Tomaten

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30 Min.

790 Min.

326 kcal

100

Tomate mit gegrillem Gemüse und Ziegenkäse Rezept

Tomate mit gegrillem Gemüse und Ziegenkäse

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25 Min.

31 Min.

582 kcal

90

Couscous-Kräuter-Füllung für Zucchiniblüten Rezept

Couscous-Kräuter-Füllung für Zucchiniblüten

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20 Min.

20 Min.

306 kcal

90

Safranreis mit Stockfisch und Kohl Rezept

Safranreis mit Stockfisch und Kohl

(0)

20 Min.

2925 Min.

910 kcal

90

Doraden mit Tomaten vom Grill Rezept

Doraden mit Tomaten vom Grill

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20 Min.

40 Min.

386 kcal

94

Vegetarisches Curry mit Erbsen und Kartoffeln Rezept

Vegetarisches Curry mit Erbsen und Kartoffeln

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30 Min.

55 Min.

665 kcal

100

Gemüsestrudel mit Apfel Rezept

Gemüsestrudel mit Apfel

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45 Min.

135 Min.

1398 kcal

85

Hähnchen-Tajine mit Gemüse, Oliven und Zitronen Rezept

Hähnchen-Tajine mit Gemüse, Oliven und Zitronen

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25 Min.

85 Min.

382 kcal

100

Gebratenes Fischkotelett mit Pilzen Rezept

Gebratenes Fischkotelett mit Pilzen

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20 Min.

30 Min.

Gebackene Sardinen mit Kartoffelhaube Rezept

Gebackene Sardinen mit Kartoffelhaube

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25 Min.

55 Min.

418 kcal

95

Gegrillte Forellen mit Salbei Rezept

Gegrillte Forellen mit Salbei

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15 Min.

40 Min.

311 kcal

94

Kartoffelspalten aus dem Ofen Rezept

Fast Food ohne Reue

Kartoffelspalten aus dem Ofen

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20 Min.

60 Min.

307 kcal

92

Fisch in Weinblättern gegrillt Rezept

Fisch in Weinblättern gegrillt

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30 Min.

65 Min.

421 kcal

94

Lammkeule mit Kräutern und Knoblauch Rezept

Lammkeule mit Kräutern und Knoblauch

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25 Min.

895 Min.

385 kcal

93

Hühnersuppe mit Gemüse Rezept

Hühnersuppe mit Gemüse

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40 Min.

145 Min.

1051 kcal

100

Couscoussalat und Kichererbsencreme Rezept

Couscoussalat und Kichererbsencreme

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25 Min.

43 Min.

324 kcal

92

Gebratene Shrimps auf Radicchio Rezept

Gebratene Shrimps auf Radicchio

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15 Min.

18 Min.

174 kcal

99

Bohnen-Garnelen-Bällchen Rezept

Bohnen-Garnelen-Bällchen

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25 Min.

760 Min.

519 kcal

83

Lachs im Papier gebacken mit Paprika Rezept

Lachs im Papier gebacken mit Paprika

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30 Min.

70 Min.

652 kcal

89

Dreierlei Matjessalat Rezept

Dreierlei Matjessalat

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60 Min.

195 Min.

36 kcal

71

Bohnensalat mit Petersilie Rezept

Bohnensalat mit Petersilie

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25 Min.

805 Min.

191 kcal

100

Tomaten-Käse-Parfait Rezept

Tomaten-Käse-Parfait

(0)

25 Min.

445 Min.

928 kcal

94

Kübiseintopf mit Lamm Rezept

Kübiseintopf mit Lamm

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35 Min.

125 Min.

590 kcal

90

Veganes Carpaccio mit Roter Bete, Trüffel und Champignons Rezept

Veganes Carpaccio mit Roter Bete, Trüffel und Champignons

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30 Min.

70 Min.

227 kcal

86

Grilltomaten mit Ingwer Rezept

Grilltomaten mit Ingwer

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10 Min.

20 Min.

164 kcal

73

Curryhähnchen nd Zucchini am Spieß Rezept

Curryhähnchen nd Zucchini am Spieß

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20 Min.

90 Min.

242 kcal

94

Hähnchenschenkel mit Gemüse im Ofen gebacken Rezept

Hähnchenschenkel mit Gemüse im Ofen gebacken

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20 Min.

55 Min.

579 kcal

95

Käsepizza mit roten Zwiebeln und Spinat Rezept

Käsepizza mit roten Zwiebeln und Spinat

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30 Min.

115 Min.

222 kcal

89

Würzige Kartoffelplätzchen aus dem Ofen Rezept

Würzige Kartoffelplätzchen aus dem Ofen

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10 Min.

55 Min.

278 kcal

98

Entenspieße mit Pfirsich Rezept

Entenspieße mit Pfirsich

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20 Min.

29 Min.

Tomatensalat Rezept

(0)

20 Min.

20 Min.

178 kcal

87

Gemüse-Taboule mit Quinoa Rezept

Gemüse-Taboule mit Quinoa

(0)

25 Min.

47 Min.

308 kcal

100

Gegrillte Languste Rezept

Gegrillte Languste

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15 Min.

21 Min.

Möhren-Orangensmoothie mit Koriander Rezept

Möhren-Orangensmoothie mit Koriander

(0)

15 Min.

15 Min.

139 kcal

87

Mais-Eischneesuppe Rezept

Mais-Eischneesuppe

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5 Min.

10 Min.

Fenchel-Hähnchen mit Zitrone Rezept

Fenchel-Hähnchen mit Zitrone

(0)

20 Min.

95 Min.

153 kcal

79

Zwiebel-Kirsch-Gemüse aus dem Ofen Rezept

Zwiebel-Kirsch-Gemüse aus dem Ofen

(0)

20 Min.

55 Min.

187 kcal

92

Möhrensuppe mit Klößchen Rezept

Möhrensuppe mit Klößchen

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35 Min.

50 Min.

90 kcal

79

Taboulé nach libanesischer Art Rezept

Taboulé nach libanesischer Art

(0)

20 Min.

40 Min.

717 kcal

92

Steinpilze mit Pinienkernen und Rosmarin Rezept

Steinpilze mit Pinienkernen und Rosmarin

(0)

25 Min.

32 Min.

261 kcal

87

Gebackenes Wintergemüse mit Honig Rezept

Gebackenes Wintergemüse mit Honig

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30 Min.

90 Min.

353 kcal

93

Käseomelett Rezept

(0)

5 Min.

5 Min.

248 kcal

79

Blumenkohl-Brokkoli-Suppe mit Polentanocken Rezept

Blumenkohl-Brokkoli-Suppe mit Polentanocken

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35 Min.

70 Min.

279 kcal

83

Hähnchenbrustfilet mit Senfkruste und Brokkoli Rezept

Hähnchenbrustfilet mit Senfkruste und Brokkoli

(0)

20 Min.

45 Min.

375 kcal

89

Quinoa-Eintopf mit Mais und Bohnen Rezept

Quinoa-Eintopf mit Mais und Bohnen

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25 Min.

50 Min.

317 kcal

98

Lammchops mit Gemüse Rezept

Lammchops mit Gemüse

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15 Min.

50 Min.

343 kcal

94

Rosmarinbohnen mit Zwiebeln Rezept

Rosmarinbohnen mit Zwiebeln

(0)

15 Min.

30 Min.

165 kcal

89

Möhrengemüse mit Datteln Rezept

Möhrengemüse mit Datteln

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25 Min.

45 Min.

245 kcal

67