Schuppenflechte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Graupensuppe Rezept

75 Min.

75 Min.

295 kcal

Entenbrust mit Honig-Senf-Sauce Rezept

Entenbrust mit Honig-Senf-Sauce

40 Min.

40 Min.

Gratinierte Auberginen Rezept

Gratinierte Auberginen

60 Min.

60 Min.

332 kcal

Spinat mit Knoblauch und Zitronensaft Rezept

Spinat mit Knoblauch und Zitronensaft

30 Min.

30 Min.

167 kcal

Spinatpfanne mit geschnetzelter Hähnchenbrust Rezept

Spinatpfanne mit geschnetzelter Hähnchenbrust

30 Min.

30 Min.

398 kcal

Calamari-Salat mit Petersilie und Pinienkernen Rezept

Calamari-Salat mit Petersilie und Pinienkernen

30 Min.

30 Min.

354 kcal

Gefüllter Kürbis mit Hack Rezept

Gefüllter Kürbis mit Hack

90 Min.

90 Min.

Bohnen-Sellerie-Salat Rezept

Bohnen-Sellerie-Salat

mit Pistazien

30 Min.

35 Min.

Chicorée-Paprika-Salat Rezept

Chicorée-Paprika-Salat

25 Min.

25 Min.

Gefüllte Tomaten roh Rezept

Gefüllte Tomaten roh

mit Champignons und Sellerie

30 Min.

30 Min.

Hühnereintopf mit Graupen und Gemüse Rezept

Hühnereintopf mit Graupen und Gemüse

40 Min.

40 Min.

243 kcal

Orientalischer Kohl mit Kichererbsen Rezept

Orientalischer Kohl mit Kichererbsen

90 Min.

90 Min.

312 kcal

Karpfen blau mit Möhren-Gemüse Rezept

Karpfen blau mit Möhren-Gemüse

60 Min.

60 Min.

Röstkartoffelsalat Rezept

Röstkartoffelsalat

mit Kirschtomaten

40 Min.

40 Min.

242 kcal

Orientalischer Bohnensalat mit Minze Rezept

Orientalischer Bohnensalat mit Minze

30 Min.

30 Min.

129 kcal

Paprika-Orangen-Antipasti mit Safran Rezept

Paprika-Orangen-Antipasti mit Safran

45 Min.

45 Min.

360 kcal

Reispfanne mit Zucchini und Möhren Rezept

Reispfanne mit Zucchini und Möhren

40 Min.

40 Min.

300 kcal

Couscous mit Lamm und Gemüse Rezept

Couscous mit Lamm und Gemüse

30 Min.

50 Min.

478 kcal

Griechischer Salat mit Schafskäse und Avocado Rezept

Griechischer Salat mit Schafskäse und Avocado

20 Min.

20 Min.

342 kcal

Steckrüben-Kichererbsen-Eintopf Rezept

Steckrüben-Kichererbsen-Eintopf

25 Min.

60 Min.

289 kcal

Lachstatar auf Pumpernickel Rezept

Lachstatar auf Pumpernickel

30 Min.

60 Min.

Filetsteak Rezept

25 Min.

25 Min.

419 kcal

Milchshake mit Joghurt Rezept

Milchshake mit Joghurt

15 Min.

15 Min.

174 kcal

Gefüllte Tintenfische Rezept

Gefüllte Tintenfische

50 Min.

50 Min.

Hähnchen in Curry Rezept

Hähnchen in Curry

45 Min.

45 Min.

853 kcal

Fenchelgemüse mit Zucchini Rezept

Fenchelgemüse mit Zucchini

45 Min.

45 Min.

227 kcal

Rosenkohl-Käsesuppe Rezept

Rosenkohl-Käsesuppe

35 Min.

35 Min.

473 kcal

Apfel-Petersiliensaft Rezept

Apfel-Petersiliensaft

10 Min.

10 Min.

299 kcal

Holunderblütenessig Rezept

Holunderblütenessig

10 Min.

10 Min.

Patissons mit Hackfleischfüllung Rezept

Patissons mit Hackfleischfüllung

60 Min.

60 Min.

Gemüse-Tajine mit Hähnchenbrust Rezept

Gemüse-Tajine mit Hähnchenbrust

35 Min.

35 Min.

328 kcal

Fruchtjoghurt selber machen Rezept

Fruchtjoghurt selber machen

20 Min.

20 Min.

78 kcal

Kalte Kürbiscremesuppe Rezept

Kalte Kürbiscremesuppe

45 Min.

45 Min.

Hähnchenbrust vom Grill Rezept

Hähnchenbrust vom Grill

15 Min.

15 Min.

248 kcal

Ayurvedischer Gewürztee Rezept

Ayurvedischer Gewürztee

15 Min.

15 Min.

Gewürzmilch Rezept

25 Min.

25 Min.

104 kcal

Gemüsepfanne mit Püree Rezept

Gemüsepfanne mit Püree

35 Min.

35 Min.

568 kcal

Käse-Trauben-Spießchen Rezept

Käse-Trauben-Spießchen

10 Min.

10 Min.

Gegrillte Schwertfisch-Spieße Rezept

Gegrillte Schwertfisch-Spieße

140 Min.

140 Min.

Hummer mit Butter Rezept

Hummer mit Butter

35 Min.

35 Min.

503 kcal

Hähnchenbrust mit Zitronensauce Rezept

Hähnchenbrust mit Zitronensauce

25 Min.

25 Min.

591 kcal

Fruchtiger Reissalat mit Joghurtsauce Rezept

Fruchtiger Reissalat mit Joghurtsauce

100 Min.

100 Min.

361 kcal

Käse mit Feigen und Honig Rezept

Käse mit Feigen und Honig

10 Min.

10 Min.

gegrillte Haifisch-Spieße Rezept

gegrillte Haifisch-Spieße

80 Min.

80 Min.

Sandaale vom Grill Rezept

Sandaale vom Grill

25 Min.

25 Min.

Fleisch und Geflügel vom Grill Rezept

Fleisch und Geflügel vom Grill

165 Min.

165 Min.

Rote Bete-Salat mit Walnüssen und Granatapfel Rezept

Rote Bete-Salat mit Walnüssen und Granatapfel

90 Min.

90 Min.

138 kcal

Reis mit Gemüse aus dem Römertopf Rezept

Reis mit Gemüse aus dem Römertopf

80 Min.

80 Min.

390 kcal