Schuppenflechte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Gebratene Garnelen Rezept

Gebratene Garnelen

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45 Min.

45 Min.

356 kcal

92

Zucchini mit Gemüse-Feta-Füllung Rezept

Zucchini mit Gemüse-Feta-Füllung

(0)

40 Min.

40 Min.

284 kcal

97

Zucchini mit Linsenfüllung Rezept

Zucchini mit Linsenfüllung

(0)

60 Min.

60 Min.

305 kcal

100

Marinierte, gebratene Garnelen Rezept

Marinierte, gebratene Garnelen

(0)

135 Min.

135 Min.

316 kcal

95

Zucchinigemüse Rezept

Zucchinigemüse

(0)

15 Min.

15 Min.

198 kcal

93

Kichererbsen mit Tomaten Rezept

Kichererbsen mit Tomaten

(0)

80 Min.

800 Min.

137 kcal

100

Fruchtiger Gewürzreis Rezept

Fruchtiger Gewürzreis

(0)

55 Min.

55 Min.

554 kcal

95

Vegetarische Couscous-Pfanne Rezept

Vegetarische Couscous-Pfanne

(0)

25 Min.

25 Min.

694 kcal

89

Paprikagemüse mit Rind- und Hähnchenfleisch Rezept

Paprikagemüse mit Rind- und Hähnchenfleisch

(0)

20 Min.

20 Min.

Misosuppe mit Frühlingszwiebeln und Pilzen Rezept

Misosuppe mit Frühlingszwiebeln und Pilzen

(0)

20 Min.

20 Min.

Birnen-Nuss-Brotaufstrich Rezept

Birnen-Nuss-Brotaufstrich

(0)

10 Min.

10 Min.

208 kcal

98

Blattsalat mit Gemüse und Kichererbsen Rezept

Blattsalat mit Gemüse und Kichererbsen

(0)

25 Min.

25 Min.

347 kcal

93

Bananenchips Rezept

(0)

10 Min.

10 Min.

223 kcal

79

Gratinierte Austern mit Spinat Rezept

Gratinierte Austern mit Spinat

(0)

25 Min.

25 Min.

194 kcal

92

Tomatensalat mit Petersilie Rezept

Tomatensalat mit Petersilie

(0)

15 Min.

15 Min.

109 kcal

98

Grüne Bohnen Eintopf mit Rindfleisch Rezept

Grüne Bohnen Eintopf mit Rindfleisch

(0)

50 Min.

50 Min.

321 kcal

96

Möhrensuppe mit Grapefruit Rezept

Möhrensuppe mit Grapefruit

(0)

30 Min.

30 Min.

181 kcal

83

Gefüllter Lammbraten mit Gemüse Rezept

Gefüllter Lammbraten mit Gemüse

(0)

180 Min.

180 Min.

803 kcal

92

Graupen-Gemüsesuppe Rezept

Graupen-Gemüsesuppe

(0)

35 Min.

35 Min.

172 kcal

88

Gegrilltes Lamm Rezept

Gegrilltes Lamm

(0)

10 Min.

10 Min.

334 kcal

92

Spinatauflauf Rezept

(0)

60 Min.

60 Min.

271 kcal

79

Chili-Guacamole Rezept

Chili-Guacamole

(0)

15 Min.

15 Min.

141 kcal

100

Pilz-Sülze Rezept

(0)

290 Min.

290 Min.

24 kcal

100

Matjes mit Joghurtsauce und Kartoffeln Rezept

Matjes mit Joghurtsauce und Kartoffeln

(0)

35 Min.

35 Min.

806 kcal

89

Mit Garnelen gefüllte Auberginen Rezept

Mit Garnelen gefüllte Auberginen

(0)

50 Min.

50 Min.

492 kcal

92

Garnelen mit Ingwer und Chili Rezept

Garnelen mit Ingwer und Chili

(0)

135 Min.

135 Min.

325 kcal

94

Basilikum-Pesto mit Knoblauch Rezept

Basilikum-Pesto mit Knoblauch

(0)

10 Min.

10 Min.

1815 kcal

92

Scharfes Gewürzöl selber machen Rezept

Scharfes Gewürzöl selber machen

(0)

15 Min.

15 Min.

1254 kcal

98

Eiersalat mit Essig und Öl Rezept

Eiersalat mit Essig und Öl

(0)

15 Min.

15 Min.

284 kcal

87

Salat mit Basilikum Rezept

Salat mit Basilikum

(0)

20 Min.

20 Min.

348 kcal

93

Blumenkohlgratin mit Tomaten Rezept

Blumenkohlgratin mit Tomaten

(0)

45 Min.

45 Min.

386 kcal

90

Rosenblütenessig Rezept

Rosenblütenessig

(0)

10 Min.

10 Min.

190 kcal

100

Gemüsepfanne mit Aubergine Rezept

Gemüsepfanne mit Aubergine

(0)

25 Min.

25 Min.

230 kcal

93

Fruchtiger Avocadosalat Rezept

Fruchtiger Avocadosalat

(0)

25 Min.

25 Min.

211 kcal

98

Grüner Spargel mit Rührei Rezept

Grüner Spargel mit Rührei

(0)

25 Min.

25 Min.

427 kcal

85

Linsensuppe mit Gemüse Rezept

Linsensuppe mit Gemüse

(0)

75 Min.

75 Min.

530 kcal

100

Curry-Kokos-Fondue Rezept

Curry-Kokos-Fondue

(0)

20 Min.

20 Min.

1129 kcal

86

Polenta-Gemüse-Omelett Rezept

Polenta-Gemüse-Omelett

(0)

25 Min.

25 Min.

Käse-Kartoffelpüree Rezept

Käse-Kartoffelpüree

(0)

40 Min.

40 Min.

467 kcal

84

Curry-Gemüse mit roten Linsen Rezept

Curry-Gemüse mit roten Linsen

(0)

25 Min.

25 Min.

283 kcal

96

Süße Haferflocken-Waffeln Rezept

Süße Haferflocken-Waffeln

(0)

150 Min.

150 Min.

402 kcal

84

Kohlrabisalat mit Joghurtdressing Rezept

Kohlrabisalat mit Joghurtdressing

(0)

20 Min.

20 Min.

123 kcal

100

Reh mit Pfifferlingen Rezept

Reh mit Pfifferlingen

(0)

30 Min.

30 Min.

Chicoree mit Quarkcreme Rezept

Chicoree mit Quarkcreme

(0)

20 Min.

20 Min.

401 kcal

95

Polentataler mit Tomatensauce Rezept

Polentataler mit Tomatensauce

(0)

60 Min.

60 Min.

495 kcal

89

Haselnuss-Honig-Krokant Rezept

Haselnuss-Honig-Krokant

(0)

45 Min.

45 Min.

636 kcal

79

Asiatischer Gewürztee Rezept

Asiatischer Gewürztee

(0)

10 Min.

10 Min.

50 kcal

71

Gegrillte Forellen Rezept

Gegrillte Forellen

(0)

25 Min.

25 Min.

286 kcal

85