Schuppenflechte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Zucchini-Kartoffelpuffer mit Radieschen-Quark Rezept

Zucchini-Kartoffelpuffer mit Radieschen-Quark

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40 Min.

40 Min.

Entenbrust mit Honig-Senf-Sauce Rezept

Entenbrust mit Honig-Senf-Sauce

(0)

40 Min.

40 Min.

Spinat mit Knoblauch und Zitronensaft Rezept

Spinat mit Knoblauch und Zitronensaft

(0)

30 Min.

30 Min.

167 kcal

98

Calamari-Salat mit Petersilie und Pinienkernen Rezept

Calamari-Salat mit Petersilie und Pinienkernen

(0)

30 Min.

30 Min.

354 kcal

92

Gefüllter Kürbis mit Hack Rezept

Gefüllter Kürbis mit Hack

(0)

90 Min.

90 Min.

Bohnen-Sellerie-Salat Rezept

Bohnen-Sellerie-Salat

mit Pistazien

(0)

30 Min.

35 Min.

Gefüllte Tomaten roh Rezept

Gefüllte Tomaten roh

mit Champignons und Sellerie

(0)

30 Min.

30 Min.

Karpfen blau mit Möhren-Gemüse Rezept

Karpfen blau mit Möhren-Gemüse

(0)

60 Min.

60 Min.

Reispfanne mit Zucchini und Möhren Rezept

Reispfanne mit Zucchini und Möhren

(0)

40 Min.

40 Min.

300 kcal

92

Griechischer Salat mit Schafskäse und Avocado Rezept

Griechischer Salat mit Schafskäse und Avocado

(0)

20 Min.

20 Min.

342 kcal

93

Filetsteak Rezept

(0)

25 Min.

25 Min.

419 kcal

79

Gefüllte Tintenfische Rezept

Gefüllte Tintenfische

(0)

50 Min.

50 Min.

Hähnchen in Curry Rezept

Hähnchen in Curry

(0)

45 Min.

45 Min.

853 kcal

93

Fenchelgemüse mit Zucchini Rezept

Fenchelgemüse mit Zucchini

(0)

45 Min.

45 Min.

227 kcal

85

Rosenkohl-Käsesuppe Rezept

Rosenkohl-Käsesuppe

(0)

35 Min.

35 Min.

473 kcal

87

Holunderblütenessig Rezept

Holunderblütenessig

(0)

10 Min.

10 Min.

Patissons mit Hackfleischfüllung Rezept

Patissons mit Hackfleischfüllung

(0)

60 Min.

60 Min.

Gemüse-Tajine mit Hähnchenbrust Rezept

Gemüse-Tajine mit Hähnchenbrust

(0)

35 Min.

35 Min.

328 kcal

99

Fruchtjoghurt selber machen Rezept

Fruchtjoghurt selber machen

(0)

20 Min.

20 Min.

78 kcal

92

Kalte Kürbiscremesuppe Rezept

Kalte Kürbiscremesuppe

(0)

45 Min.

45 Min.

Hähnchenbrust vom Grill Rezept

Hähnchenbrust vom Grill

(0)

15 Min.

15 Min.

248 kcal

79

Gewürzmilch Rezept

(0)

25 Min.

25 Min.

104 kcal

54

Käse-Trauben-Spießchen Rezept

Käse-Trauben-Spießchen

(0)

10 Min.

10 Min.

Gegrillte Schwertfisch-Spieße Rezept

Gegrillte Schwertfisch-Spieße

(0)

140 Min.

140 Min.

Hähnchenbrust mit Zitronensauce Rezept

Hähnchenbrust mit Zitronensauce

(0)

25 Min.

25 Min.

591 kcal

87

Käse mit Feigen und Honig Rezept

Käse mit Feigen und Honig

(0)

10 Min.

10 Min.

gegrillte Haifisch-Spieße Rezept

gegrillte Haifisch-Spieße

(0)

80 Min.

80 Min.

Reis mit Gemüse aus dem Römertopf Rezept

Reis mit Gemüse aus dem Römertopf

(0)

80 Min.

80 Min.

390 kcal

95

Marinierter Steinbeißer Rezept

Marinierter Steinbeißer

(0)

210 Min.

210 Min.

148 kcal

85

Möhrengemüse mit Hagebutten Rezept

Möhrengemüse mit Hagebutten

(0)

30 Min.

30 Min.

219 kcal

85

Weihnachtliche Pilzsuppe Rezept

Weihnachtliche Pilzsuppe

(0)

25 Min.

70 Min.

Pikante Möhren mit Paprika Rezept

Pikante Möhren mit Paprika

(0)

20 Min.

200 Min.

175 kcal

88

Fisch mit Gemüse Rezept

Fisch mit Gemüse

(0)

10 Min.

20 Min.

253 kcal

98

Gedörrte Zwetschgen Rezept

Gedörrte Zwetschgen

(0)

10 Min.

370 Min.

1 kcal

79

(0)

20 Min.

45 Min.

112 kcal

98

Parmesanhippen mit Shrimps Rezept

Parmesanhippen mit Shrimps

(0)

20 Min.

30 Min.

347 kcal

92

Tintenfisch vom Grill Rezept

Tintenfisch vom Grill

(0)

10 Min.

15 Min.

265 kcal

94

Knoblauch-Kartoffeln aus dem Ofen Rezept

Knoblauch-Kartoffeln aus dem Ofen

(0)

15 Min.

75 Min.

311 kcal

99

Kartoffeln aus der Glut Rezept

Kartoffeln aus der Glut

(0)

5 Min.

45 Min.

183 kcal

100

Gebackener Ziegenkäse Rezept

Gebackener Ziegenkäse

(0)

7 Min.

12 Min.

180 kcal

87

Gegrillte Petersilienwurzeln Rezept

Gegrillte Petersilienwurzeln

(0)

10 Min.

25 Min.

207 kcal

98

Kräuter-Saibling Rezept

Kräuter-Saibling

(0)

30 Min.

55 Min.

Gegrillte Rote Bete Rezept

Gegrillte Rote Bete

(0)

15 Min.

30 Min.

162 kcal

92

Erdnuss-Dressing Rezept

Erdnuss-Dressing

(0)

25 Min.

32 Min.

389 kcal

96

Fruchtiger Fenchelsalat Rezept

Fruchtiger Fenchelsalat

(0)

25 Min.

40 Min.

136 kcal

84

Fisch in Papier gebacken Rezept

Fisch in Papier gebacken

(0)

15 Min.

35 Min.

201 kcal

92

Fruchtige Bowle mit Mango Rezept

Fruchtige Bowle mit Mango

(0)

20 Min.

140 Min.

1029 kcal

84

(0)

10 Min.

10 Min.

8 kcal

92