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EatSmarter Exklusiv-Rezept

Buttermilch-Smoothie mit Melone

Kindersnack (1–3 Jahre)

Rezeptentwicklung: EAT SMARTER
Buttermilch-Smoothie mit Melone

Buttermilch-Smoothie mit Melone - Leckere Abwechslung zu Apfel oder Joghurt für zwischendurch

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93
kcal
Brennwert
10 min
Zubereitung
ganz einfach
Schwierigkeit

Zutaten

für 1 Portion
100 g Wassermelone (Fruchtfleisch)
1 reifer Pfirsich (ca. 100 g)
50 ml Buttermilch
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Küchengeräte

1 Arbeitsbrett, 1 kleines Messer, 1 hohes Gefäß, 1 Stabmixer, 1 Messbecher

Zubereitungsschritte

Schritt 1/3
Buttermilch-Smoothie mit Melone Zubereitung Schritt 1
Melonenfruchtfleisch grob zerkleinern und dabei die Kerne entfernen.
Schritt 2/3
Buttermilch-Smoothie mit Melone Zubereitung Schritt 2
Den Pfirsich gründlich waschen, trockenreiben, halbieren, entsteinen und ebenfalls grob zerkleinern.
Schritt 3/3
Buttermilch-Smoothie mit Melone Zubereitung Schritt 3
Melone und Pfirsich in ein hohes Gefäß geben und mit einem Stabmixer fein pürieren. Buttermilch zufügen und alles nochmals schaumig aufmixen.

Letzte KommentareAlle Kommentare

 
Sehr lecker, erfrischend, besonders an heißen Tagen mit Crashed Ice:))
 
Smoothie ist ganz erfrischend und Nahrhaft. Habe vielleicht etwas zuviel Buttermilch erwischt. Beim nächsten Mal werde ich nochmal austesten, wenn ich die richtige Menge habe, ob er mir dann noch etwas schmackhafter rüberkommt. Jedenfalls soweit ganz gut. Würde ich wieder machen!

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