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Bananen-Mango-Smoothie

Bananen-Mango-Smoothie

Bananen-Mango-Smoothie - Gelb wie die Sonne - perfekt für den Sommer!

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165
kcal
Brennwert
20 min
Zubereitung
leicht
Schwierigkeit

Zutaten

für 4 Gläser
2 Bananen
2 reife Mangos
300 g Ananas (geschält)
200 ml Buttermilch
außerdem:
2 Handvoll Eiswürfel
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Zubereitungsschritte

Schritt 1/3

Bananen und Mangos schälen. Mangofruchtfleisch am Kern herunterschneiden.

Wie Sie eine Mango am besten schälen und halbieren
Schritt 2/3

Bananen, Ananas- und Mangofruchtfleisch würfeln und mit Buttermilch und Eiswürfeln im Mixer fein pürieren.

Schritt 3/3

Auf 4 Gläser verteilen und sofort servieren.

Letzte KommentareAlle Kommentare

Bild des Benutzers Brigitte67
Ich bin Alergisch auf Ananas. Welche Frucht eignet sich sonst noch?
 
Das hier is ein standard Getränk von uns geworden. Schmeckt super, wenn auch ziemlich süß. Um zeit zu sparen kaufe ich beim Supermarkt gefrorene Mango und Ananas, und die Eiswürfel lass ich dann weg. This is one of our standard shakes. We love it, although it is quite sweet. I save time by buying frozen Pineapple and Mango and leaving the ice-cube out.

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