Vegetarische Aufläufe Rezepte von EAT SMARTER

Süßkartoffelauflauf mit Rucola

Empfohlen von IN FORM

(9)

15 Min.

60 Min.

351 kcal

Backen mit Superfood

Quinoa-Quark-Auflauf

mit Obstsalat

(5)

30 Min.

70 Min.

482 kcal

Blumenkohlauflauf mit Linsen

(5)

25 Min.

70 Min.

511 kcal

Gesunder Mittelmeergenuss

Auflauf aus Polenta, Tomaten und Schafskäse

(5)

30 Min.

50 Min.

267 kcal

Vegetarischer Spargelauflauf mit gegrillter Aubergine

Leichtes Abendessen

(4)

50 Min.

75 Min.

330 kcal

Eiweißreich und vegetarisch

Gemüse-Polenta-Gratin

(4)

30 Min.

90 Min.

366 kcal

9,4

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Reisauflauf mit Kirschen

Überbackener Fenchel mit karamellisierten Weintrauben

30 Min.

100 Min.

642 kcal

7,5

Top Folsäure-Lieferant

20 Min.

50 Min.

314 kcal

30 Min.

55 Min.

541 kcal

Rote Bete-Knollen mit Linsen-Schafskäse-Füllung

20 Min.

80 Min.

312 kcal

45 Min.

75 Min.

346 kcal

Veganer Sattmacher

Veganer Gemüseauflauf

30 Min.

70 Min.

277 kcal

Canelloni aus Auberginen und Tofu

Leichtes Abendessen

20 Min.

65 Min.

265 kcal

Crêpe mit Spinat und Pilzen gefüllt

Spinat-Gratin mit Ei und Parmesan

45 Min.

85 Min.

958 kcal

8,7

30 Min.

45 Min.

230 kcal

9,8

Eier-Gemüse-Gratin

60 Min.

414 kcal

Süßer Auflauf mit Aprikosen

Gute-Laune-Rezept

Tomaten und Schafskäse im Ofen gebacken

30 Min.

65 Min.

252 kcal

7,8

Low Carb ohne Fleisch

20 Min.

35 Min.

371 kcal

8,9

Schwarzwurzelgratin

Lasagne mit Spinat und Tomaten

30 Min.

80 Min.

570 kcal

8,6

Gesunder Feierabend

90 Min.

120 Min.

626 kcal

Gesunder Mittelmeergenuss

Vegetarische Lasagne

Vegetarische Lasagne mit Tomaten und Spinat

45 Min.

105 Min.

735 kcal

9,9

Meal-Prep-Gericht

60 Min.

120 Min.

459 kcal

Deutscher Klassiker

Käse-Kartoffel-Auflauf

30 Min.

75 Min.

500 kcal

8,6

Gemüselasagne mit Spinat und Tomaten

40 Min.

80 Min.

640 kcal

Hummus-Möhren-Auflauf

Makkaroni-Kartoffel-Gratin (Älplermagronen)

40 Min.

825 Min.

250 kcal

9,6

Regionale Küche

Apfel-Brot-Auflauf mit Rosinen (Scheiterhaufen)

30 Min.

60 Min.

428 kcal

7,7

Backen mit Vollkorn

40 Min.

85 Min.

617 kcal

7,8

Gemüse-Lasagne mit Gouda

Veganer Reisauflauf mit Pilzen

75 Min.

619 kcal

9,3

Vegetarischer Nudelauflauf

25 Min.

55 Min.

456 kcal

8,0

Verdauungsfördernd

40 Min.

80 Min.

644 kcal

Gesunder Mittelmeergenuss

Gemüselasagne mit Mozzarella

45 Min.

95 Min.

641 kcal

20 Min.

90 Min.

247 kcal

9,4

Gesundes Grundrezept

Smartes Kartoffelgratin

30 Min.

70 Min.

433 kcal

8,8

Reisauflauf mit Mangold

35 Min.

70 Min.

579 kcal

Nudelauflauf mit Blumenkohl und Salbei

Seelenwärmer

20 Min.

50 Min.

1000 kcal

Spinat-Tomaten-Lasagne

Vegetarische Lasagne mit Pilzen

40 Min.

65 Min.

269 kcal

9,0

Klassiker mal anders

Griechischer Auberginenauflauf

30 Min.

70 Min.

602 kcal

9,3

Stärkender Eiweiß-Kick

35 Min.

125 Min.

566 kcal

Aprikosenauflauf mit Mandeln

Bratapfel mit Nussfüllung und Vanillesauce

20 Min.

50 Min.

452 kcal

6,3

Gute-Laune-Rezept

30 Min.

70 Min.

551 kcal

7,0

Kalorienarm überbacken

Kürbis-Lasagne

45 Min.

75 Min.

495 kcal

Kartoffelgratin mit Cherrytomaten, Oliven und Rucola

Rhabarber-Erdbeer-Auflauf

20 Min.

55 Min.

309 kcal

9,3

30 Min.

42 Min.

287 kcal

6,7

Lasagne mit buntem Gemüse

30 Min.

70 Min.

599 kcal

Vegetarische Lasagne mit Tomaten, Paprika und Zucchini

Gesunder Feierabend

40 Min.

65 Min.

418 kcal

20 Min.

50 Min.

595 kcal

Überbackener Radicchio mit Blauschimmelkäse und Birne