Pommes Frites Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
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Steaks mit Pommes frites Rezept
Steaks mit Pommes frites
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45 Min.

65 Min.

Pommes frites mit panierten Shrimps Rezept
Pommes frites mit panierten Shrimps
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50 Min.

50 Min.

3359 kcal

75
Rinderhüftsteaks mit Pommes frites und Salat Rezept
Rinderhüftsteaks mit Pommes frites und Salat
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40 Min.

40 Min.

Verschiedene frittierte Kartoffelspeisen Rezept
Verschiedene frittierte Kartoffelspeisen
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30 Min.

30 Min.

1141 kcal

92
Wagyu Steak gegrillt Rezept
Wagyu Steak gegrillt
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5 Min.

13 Min.

358 kcal

79
Fisch mit Sauce Tartare Rezept
Fisch mit Sauce Tartare
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60 Min.

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3596 kcal

79
Frittierte Käse-Kartoffel-Sticks Rezept
Frittierte Käse-Kartoffel-Sticks
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60 Min.

180 Min.

Hamburger mit grünen Bohnen und Paprika Rezept
Hamburger mit grünen Bohnen und Paprika
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20 Min.

35 Min.

508 kcal

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Pommes aus Süßkartoffeln Rezept
Pommes aus Süßkartoffeln
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25 Min.

55 Min.

424 kcal

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Panierter Fisch und Pommes Rezept
Panierter Fisch und Pommes
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30 Min.

50 Min.

Burger mit knusprigen Zwiebelringen Rezept
Burger mit knusprigen Zwiebelringen
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45 Min.

130 Min.

781 kcal

72
Steak mit Bernaise-Dip und grünen Bohnen Rezept
Steak mit Bernaise-Dip und grünen Bohnen
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45 Min.

75 Min.

421 kcal

87
Hähnchen mit Pommes frites Rezept
Hähnchen mit Pommes frites
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35 Min.

95 Min.

1224 kcal

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Rindersteak mit Sauce und Käse Rezept
Rindersteak mit Sauce und Käse
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10 Min.

35 Min.

537 kcal

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Burger mit Speck und Zwiebeln Rezept
Burger mit Speck und Zwiebeln
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20 Min.

40 Min.

610 kcal

63
Gemüse-Fischburger Rezept
Gemüse-Fischburger
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25 Min.

40 Min.

755 kcal

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Kartoffelecken mit Sauerrahm Rezept
Kartoffelecken mit Sauerrahm
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10 Min.

28 Min.

Frittierte Fischhäppchen mit Chips Rezept
Frittierte Fischhäppchen mit Chips
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25 Min.

45 Min.

521 kcal

72
Ceviche mit Avocado und Chili Rezept
Ceviche mit Avocado und Chili
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15 Min.

30 Min.

251 kcal

87
Cheeseburger vom Grill Rezept
Cheeseburger vom Grill
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25 Min.

33 Min.

821 kcal

62
Rindfleischburger mit Pommes frites Rezept
Rindfleischburger mit Pommes frites
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45 Min.

65 Min.

629 kcal

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Fritterter Mozzarella mit Bearnaise-Dip Rezept
Fritterter Mozzarella mit Bearnaise-Dip
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60 Min.

60 Min.

Steak-Sandwich mit Barbeque-Sauce Rezept
Steak-Sandwich mit Barbeque-Sauce
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5 Min.

20 Min.

667 kcal

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Steak aus der Hochrippe mit Kräutersoße, Pommes frites und buntem Gemüse Rezept
Steak aus der Hochrippe mit Kräutersoße, Pommes frites und buntem Gemüse
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45 Min.

45 Min.

Gebackener Seelachs Rezept
Gebackener Seelachs
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50 Min.

50 Min.

Schweinefilet-Spieße mit Paprika und roten Zwiebeln vom Grill Rezept
Schweinefilet-Spieße mit Paprika und roten Zwiebeln vom Grill
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25 Min.

70 Min.

580 kcal

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Gesunde Pommes ganz klassisch

Pommes sind ungesundes Fast-Food? Nichts da – bei uns entdecken Sie wie gesund die langen Kartoffelstäbchen in eigener Zubereitung sein können. Probieren Sie sich durch die Auswahl der leckeren Pommes Frites-Rezepte von EAT SMARTER. Unsere Fritten-Rezepte werden mit absolut frischen Zutaten zubereitet, probieren Sie zum Beispiel unsere Pommes aus dem Ofen mit Sesam oder die gebackenen Kartoffelspalten mit Quarkdip. Ob Groß oder Klein, diese Pommes Frites-Rezepte schmecken einfach jedem und das schlechte Gewissen können Sie getrost vergessen.  Gesunde Pommes, geht das überhaupt? Wir sagen ja! Denn auch ohne Fritteuse und aus Gemüse lassen sich die beliebten Stäbchen zaubern. Unsere Lieblingsrezepte gibt es deshalb übersichtlich in diesem Kochbuch.

Gemüse als Grundlage für gesunde Pommes

Etwas ausgefallener, aber auch besonders lecker: edle Spargel-Pommes, knusprige Pommes aus Kohlrabi oder knackige Zucchini-Wedges – diesen Genuss sollten Sie sich auf keinen Fall entgehen lassen! Ob als Beilage zu veganen Burgern oder einfach pur: Gesunde Pommes passen immer. Aus Kartoffeln kennt Pommes wohl jeder, schließlich haben die beliebten Knusperstäbchen diesem Gemüse auch ihren Namen zu verdanken! Wer den Klassiker nicht in der Fritteuse zubereiten will, kann unsere knusprigen Backofen-Pommes oder die Pommes aus dem Ofen mit Sesam und Meersalz probieren. Aber auch Süßkartoffel-Pommes erfreuen sich wachsender Beliebtheit. Dazu passt selbst gemachter Ketchup perfekt.

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