Tortilla Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
Kartoffelgratin-Rezepte
Kartoffelgratin
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Bratkartoffeln
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Kartoffelpuffer
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Pellkartoffeln
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274 Tortilla Rezepte von EAT SMARTER
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Wraps mit Feta-Gemüsefüllung Rezept
Vegetarisch snacken
Wraps mit Feta-Gemüsefüllung
5
(14)

25 Min.

25 Min.

269 kcal

93
California Wrap Rezept
Fast Food ohne Reue
California Wrap

mit Hummus

5
(13)

20 Min.

20 Min.

456 kcal

97
Hähnchen-Wraps mit Rucola Rezept
Smart snacken
Hähnchen-Wraps mit Rucola
5
(11)

30 Min.

30 Min.

395 kcal

86
Hähnchen-Wrap Rezept
Leichtes Mittagessen
Hähnchen-Wrap
5
(6)

30 Min.

30 Min.

184 kcal

81
Kartoffel-Tortilla aus Spanien Rezept
5-Zutaten-Küche
Kartoffel-Tortilla aus Spanien
5
(5)

45 Min.

45 Min.

422 kcal

94
Wraps mit Hähnchen und Tomaten Rezept
Wraps mit Hähnchen und Tomaten
5
(3)

30 Min.

30 Min.

263 kcal

76
Vegetarische Wraps mit Paprika und Halloumi Rezept
Leichtes Fingerfood
Vegetarische Wraps mit Paprika und Halloumi
5
(3)

30 Min.

45 Min.

359 kcal

83
Würziger Hackfleisch-Bohnen-Auflauf mit Nachos Rezept
Gute-Laune-Rezept
Würziger Hackfleisch-Bohnen-Auflauf mit Nachos
5
(3)

35 Min.

75 Min.

820 kcal

85
Chicken Wraps Rezept
Meal-Prep-Gericht
Chicken Wraps
5
(3)

15 Min.

15 Min.

273 kcal

79
Smarte Taco Shells Rezept
Gesundes Grundrezept
Smarte Taco Shells
5
(2)

25 Min.

60 Min.

118 kcal

79
Wrap mit Käse, Reis und schwarzen Bohnen Rezept
Vegetarisch für Genießer
Wrap mit Käse, Reis und schwarzen Bohnen
5
(2)

20 Min.

50 Min.

355 kcal

97
Käsetortillas Rezept
Backen mit Vollkorn
Käsetortillas
5
(2)

30 Min.

30 Min.

569 kcal

97
Wraps mit Gemüse und Salami Rezept
Wraps mit Gemüse und Salami
5
(2)

30 Min.

30 Min.

171 kcal

83
Lasagne auf mexikanische Art Rezept
Lasagne auf mexikanische Art
5
(2)

45 Min.

90 Min.

650 kcal

81
Geflügel-Wrap mit Salsa Rezept
Geflügel-Wrap mit Salsa
5
(1)

45 Min.

45 Min.

209 kcal

83
Vollkorn-Wraps mit Schinken und Gemüse Rezept
Vollkorn-Wraps mit Schinken und Gemüse
5
(1)

35 Min.

50 Min.

340 kcal

87
Mediterraner Gemüse-Wrap Rezept
Mediterraner Gemüse-Wrap
5
(1)

40 Min.

40 Min.

405 kcal

85
Quesadillas mit Schinken und Käse Rezept
Quesadillas mit Schinken und Käse
5
(1)

20 Min.

20 Min.

606 kcal

76
Hähnchen-Wraps Rezept
Hähnchen-Wraps
5
(1)

40 Min.

40 Min.

Wrap mit Chili con Carne Rezept
Besonders eiweißreich
Wrap mit Chili con Carne
5
(1)

40 Min.

60 Min.

559 kcal

94
Wraps aus dem Ofen Rezept
Protein-Power am Abend
Wraps aus dem Ofen
5
(1)

30 Min.

42 Min.

798 kcal

91
Tortillafladen mit Schweinefleisch Rezept
Tortillafladen mit Schweinefleisch
5
(1)

25 Min.

95 Min.

Tortillas mit mariniertem Rinderfilet und Le Gruyère AOP Rezept
Leichtes Fingerfood
Tortillas mit mariniertem Rinderfilet und Le Gruyère AOP
5
(1)

30 Min.

90 Min.

Quesadillas mit Burrito-Reis-Füllung, Pulled Chicken und Guacamole Rezept
Gesunder Feierabend
Quesadillas mit Burrito-Reis-Füllung, Pulled Chicken und Guacamole
5
(1)

50 Min.

50 Min.

654 kcal

Käse-Tortillas (Quesadillas) Rezept
Schnell und einfach
Käse-Tortillas (Quesadillas)
5
(1)

10 Min.

10 Min.

489 kcal

85
Kartoffel-Paprika-Tortilla Rezept
Kartoffel-Paprika-Tortilla
5
(1)

35 Min.

65 Min.

356 kcal

95
Tofu-Wraps Rezept
Leichtes Mittagessen
Tofu-Wraps

mit Currytofu, Sprossen und Erdnussaufstrich

5
(1)

30 Min.

40 Min.

506 kcal

84
Kartoffel-Omelett mit Mais Rezept
Vegetarisch für Genießer
Kartoffel-Omelett mit Mais
4.90909
(11)

30 Min.

30 Min.

279 kcal

90
Gebackene Wraps mit Hack-Gemüse-Füllung Rezept
Für Glücksgefühle
Gebackene Wraps mit Hack-Gemüse-Füllung
4.869565
(23)

30 Min.

50 Min.

830 kcal

93
Tacos mit Blumenkohl-Bohnen-Mole und Sour Cream Rezept
Fast Food ohne Reue
Tacos mit Blumenkohl-Bohnen-Mole und Sour Cream
4.833335
(12)

25 Min.

35 Min.

503 kcal

95
Mexikanische Burritos mit Hack Rezept
Smarte Energiebombe
Mexikanische Burritos mit Hack
4.833335
(6)

25 Min.

55 Min.

398 kcal

87
Knackige Gemüse-Wraps Rezept
Fast Food ohne Reue
Knackige Gemüse-Wraps
4.785715
(14)

30 Min.

30 Min.

282 kcal

97
Frühstücks-Burrito Rezept
Frühstücks-Burrito
4.75
(4)

25 Min.

25 Min.

638 kcal

79
Artischocken-Tortilla Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Artischocken-Tortilla

mit Tomaten und Schafskäse

4.72222
(18)

20 Min.

25 Min.

246 kcal

87
Blumenkohl-Tortilla Rezept
Klassiker in Low Carb
Blumenkohl-Tortilla
4.714285
(7)

20 Min.

30 Min.

565 kcal

88
Tortilla mit Spiegelei Rezept
Klassiker mal anders
Tortilla mit Spiegelei
4.666665
(18)

25 Min.

25 Min.

365 kcal

91
Hähnchen im Tortillamantel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Hähnchen im Tortillamantel

mit Papaya und Paprika

4.666665
(12)

25 Min.

45 Min.

187 kcal

73
Vegetarische Wraps mit Tofu Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Vegetarische Wraps mit Tofu
4.666665
(3)

45 Min.

45 Min.

369 kcal

89
Thunfisch-Wraps Rezept
Clean Eating fürs Büro
Thunfisch-Wraps
4.666665
(3)

25 Min.

25 Min.

331 kcal

92
Wraps mit Hähnchen, Salat und Avocado Rezept
Zum Mitnehmen
Wraps mit Hähnchen, Salat und Avocado
4.636365
(11)

40 Min.

40 Min.

380 kcal

90
Spinat-Käse-Wraps Rezept
Smart snacken
Spinat-Käse-Wraps
4.545455
(11)

45 Min.

45 Min.

259 kcal

97
Wraps mit Roter Bete Rezept
Zum Mitnehmen
Wraps mit Roter Bete
4.5
(2)

20 Min.

20 Min.

250 kcal

89
Kartoffelkuchen mit Spinat und Tomaten Rezept
Deftiges Diät-Rezept
Kartoffelkuchen mit Spinat und Tomaten
4.5
(2)

60 Min.

60 Min.

80 kcal

87
Tortellinisalat zum Grillen Rezept
Für die ganze Familie
Tortellinisalat zum Grillen
4.42857
(7)

25 Min.

35 Min.

614 kcal

81
Kartoffelgratin mit Kürbis und Feta Rezept
Gute-Laune-Rezept
Kartoffelgratin mit Kürbis und Feta
4.4
(5)

30 Min.

75 Min.

503 kcal

87
Tortilla-Sandwichs Rezept
Fast Food ohne Reue
Tortilla-Sandwichs

mit Hähnchen und Käse

4.333335
(9)

40 Min.

40 Min.

254 kcal

83
Kartoffel-Gemüse-Tortilla Rezept
Gesundes Grundrezept
Kartoffel-Gemüse-Tortilla

mit Paprika und Zucchini

4.1875
(16)

20 Min.

30 Min.

335 kcal

97
Zucchini-Kartoffel-Tortilla Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Zucchini-Kartoffel-Tortilla

mit Serrano-Schinken

4
(20)

35 Min.

45 Min.

415 kcal

83

Mit dem Namen Tortilla werden gleich zwei Küchenklassiker bezeichnet: Das mexikanische Fladenbrot und das spanische Omlett. Entdecken Sie hier die mexikanische und die spanische Spezialität in der praktischen Übersicht für Tortilla-Rezepte von EAT SMARTER. Probieren Sie mal das deftig gefülltes mexikanisches Fladenbrot in edler Variante als Tortilla-Häppchen oder das spanische Omelett mit ungewöhnlicher Fischeinlage als Kabeljau-Omelett. Mit unseren schmackhaften spanischen und mexikanischen Tortilla-Rezepten sind Sie bestens gewappnet für den nächsten Themenabend. 

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