Pellkartoffeln Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

94 Pellkartoffeln Rezepte von EAT SMARTER

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Regionale Küche

Bratkartoffelsalat

(13)

35 Min.

376 kcal

Pellkartoffeln mit Kräuter-Quark-Dip

(3)

15 Min.

329 kcal

100

Figurbewusst genießen

Forellenfilets auf Salat

mit Pellkartoffeln und Meerrettichcreme

(2)

25 Min.

402 kcal

Pellkartoffeln mit Minze-Limetten-Quark

(2)

10 Min.

35 Min.

373 kcal

Pellkartoffeln mit Cottage Cheese

(2)

30 Min.

60 Min.

322 kcal

Neue Kartoffeln mit Frühlingsquark

(2)

35 Min.

338 kcal

Kartoffeln mit Hüttenkäse und Hähnchengeschnetzeltem

(2)

40 Min.

414 kcal

Kartoffeln mit Paprika-Quark

(1)

30 Min.

361 kcal

Gemüse und Fleisch auf Raclette

(1)

40 Min.

Kartoffeln mit Salat

(1)

40 Min.

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Pellkartoffeln mit NADLER Dill Sahne Heringsfilets, Häckerle und brauner Butter

(1)

35 Min.

Pellkartoffeln mit Kräuterquark

(1)

20 Min.

50 Min.

242 kcal

Smarte Hausmannskost

Junge Kartoffeln mit Petersiliensoße

(1)

15 Min.

45 Min.

426 kcal

Klassiker für Vegetarier

Pellkartoffeln mit Quark

und Leinöl

(11)

20 Min.

45 Min.

340 kcal

Smarte Resteküche

Kartoffel-Garnelen-Pfanne mit Paprika

(2)

20 Min.

30 Min.

368 kcal

Preiswert für Genießer

Kartoffeln mit Kräuterquark

(3)

45 Min.

367 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Kartoffelpfanne

mit Garnelen und Sauerampfer

(35)

40 Min.

75 Min.

386 kcal

Fischfilet mit Mangold und Pinienkernen aus Mallorca

(1)

30 Min.

55 Min.

580 kcal

Fischeintopf mit Tomaten und Kartoffeln

(0)

20 Min.

45 Min.

345 kcal

Weißer Spargel dazu Pellkartoffeln und gebratene Scholle

(0)

30 Min.

60 Min.

401 kcal

Rindfleisch mit Kräutersoße und Kartoffeln

(0)

180 Min.

1232 kcal

Pellkartoffeln auf kanarische Art dazu Peperonidip

(0)

20 Min.

50 Min.

726 kcal

100

Kartoffeln mit Sahnematjes

(0)

35 Min.

580 kcal

Hechtfilet mit Buttersoße dazu Karotten und Kartoffeln

(0)

40 Min.

277 kcal

Gebackene Kartoffel mit Schnittlauchcreme

(0)

30 Min.

290 kcal

Pellkartoffeln und drei verschiedene Dips

(0)

30 Min.

716 kcal

Kartoffeln mit Ei

(0)

40 Min.

361 kcal

Kartoffeln mit Zuckerschoten

(0)

35 Min.

446 kcal

Bratwürste mit Lauchgemüse

dazu Pellkartoffeln

(0)

25 Min.

Grüne Sauce mit Ei und Kartoffeln

(0)

20 Min.

542 kcal

Pellkartoffeln mit Radieschen-Quark

(0)

45 Min.

Kartoffeln mit Specksauce

(0)

30 Min.

610 kcal

Rosmarinkartoffeln und Pesto

(0)

35 Min.

395 kcal

Spargel mit Kartoffeln und Eiersauce

(0)

45 Min.

Pellkartoffeln mit Lauch und Schinken

(0)

15 Min.

60 Min.

498 kcal

Pellkartoffel mit Schnittlauch und Crème fraîche

(0)

10 Min.

35 Min.

Tilapia mit Senf-Estragon-Soße und Pellkartoffeln

(2)

15 Min.

45 Min.

515 kcal

Veganer Sattmacher

Kartoffel-Pilzsalat

(2)

20 Min.

65 Min.

274 kcal

100

Pellkartoffeln mit Rosenkohl und Budwig-Kräuter-Dip

nach Dr. Johanna Budwig

(2)

45 Min.

Gesunde Gourmet-Küche

Schweinemedaillons mit Bacon-Mantel und Kartoffeln

(1)

25 Min.

65 Min.

544 kcal

Rotkrautsalat mit Kartoffeln und Orangen

(1)

40 Min.

50 Min.

Gute-Laune-Rezept

Kartoffelsalat mit Würstchen

(1)

30 Min.

90 Min.

517 kcal

Starkoch-Rezept

Gebratener Butterbrokkoli

mit Oliven und Trauben

(1)

20 Min.

190 kcal

Kartoffeln mit verschiedenen Quark-Dips

(2)

45 Min.

690 kcal

Junge Kartoffeln mit Thunfischsoße

(2)

10 Min.

40 Min.

Pellkartoffeln mit saurer Sahne und Pink-Pepper

(1)

45 Min.

263 kcal

Regionale Küche

Kartoffel-Specksalat

(1)

20 Min.

45 Min.

294 kcal

Gekochte Kartoffeln mit Quark und Karotten-Porree-Gemüse

(0)

50 Min.

461 kcal

Pellkartoffeln sind nicht nur einfache Grundnahrungsmittel, sondern dank weniger Kalorien und vieler Nährstoffe auch noch sehr gesund. Die leckeren Pellkartoffel-Rezepte von EAT SMARTER zeigen außerdem, wie vielseitig das gekochte Knollengemüse kombiniert werden kann. Ob klassische Gerichte wie Pellkartoffeln mit Spargel und Sauce Hollondaise oder mit Kräuterquark oder einmal anders zubereitet zum Beispiel als Kräuterkartoffeln mit Lachforellentartar - hier kommt jeder Pellkartoffel-Liebhaber auf seine Kosten. Durchstöbern Sie unsere Pellkartoffel-Rezepte und entdecken Sie die Vielseitigkeit der Pellkartoffel!