Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
1.407 Geflügel Rezepte von EAT SMARTER
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Hähnchen auf chinesische Art Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Sellerie, Bohnensprossen und Knoblauch

4.714285
(7)

30 Min.

30 Min.

352 kcal

88
Chicken Curry mit Gemüse Rezept
Ideal nach dem Sport
4.714285
(7)

15 Min.

30 Min.

395 kcal

96
Putenschnitzel mit Lachsschinken Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und Zucchini-Möhren-Gemüse

4.69231
(13)

35 Min.

35 Min.

347 kcal

87
Wraps mit Hähnchen, Salat und Avocado Rezept
Zum Mitnehmen
4.666665
(12)

40 Min.

40 Min.

380 kcal

90
Pfirsich-Rucola-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Hähnchenbrustfilet

4.666665
(6)

30 Min.

30 Min.

354 kcal

85
Gebratenes Hähnchen mit Brokkoli Rezept
Gut für die Haut
4.666665
(6)

30 Min.

40 Min.

445 kcal

98
Scharfes Hähnchen Rezept
Figurbewusst genießen

mit Chili und Knoblauch

4.666665
(3)

40 Min.

170 Min.

683 kcal

85
Hähnchen mit Zucchini und Paprika Rezept
Schnelles Low-Carb-Rezept
4.666665
(3)

25 Min.

25 Min.

379 kcal

99
Gebratene Entenbrust mit Weinsoße Rezept

30 Min.

30 Min.

701 kcal

64
Gefüllte Maishähnchenbrust Rezept
Leichtes Abendessen
4.666665
(3)

25 Min.

40 Min.

352 kcal

90
Kokos-Hühner-Suppe mit Champignons Rezept

40 Min.

40 Min.

390 kcal

97
Blumenkohlreis mit Hähnchen Rezept
Klassiker in Low Carb
4.666665
(3)

45 Min.

105 Min.

600 kcal

97
Gefüllte Putenhacksteaks Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Schafskäse

4.625
(8)

20 Min.

35 Min.

200 kcal

90
Rosmarin-Putenkeule Rezept
Leichter Braten-Genuss
4.6
(5)

30 Min.

90 Min.

337 kcal

83
Putenstreifen mit Brokkoli-Zitronen-Sauce Rezept
Figurbewusst genießen
4.57143
(7)

20 Min.

20 Min.

250 kcal

96
Hähnchen-Paprika-Topf Rezept
Besonders eiweißreich

mit würziger Joghurtsauce

4.541665
(24)

50 Min.

200 Min.

626 kcal

86
Hähnchen und Brokkoli aus dem Wok Rezept
Schnelles Low-Carb-Rezept

mit Walnüssen und Austernsauce

4.533335
(15)

35 Min.

35 Min.

413 kcal

88
Szegediner Putengulasch Rezept
Gesundes Grundrezept

mit Sauerkraut und Paprika

4.525
(40)

35 Min.

75 Min.

190 kcal

80
Gefüllte Putenschnitzel Low Carb Rezept
Low Carb Lunch

auf jungem Blattspinat

4.5
(22)

20 Min.

20 Min.

387 kcal

75
Hähnchenbrust in der Folie gegart Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Fenchel, Staudensellerie und Weißwein

4.5
(12)

25 Min.

55 Min.

274 kcal

83
Gebackene Hähnchenkeulen mit Rhabarber Rezept

20 Min.

50 Min.

88 kcal

89
Gebratene Putenbrust Rezept
Erfrischend und leicht

mit Paprika-Melonen-Salat

4.5
(6)

25 Min.

25 Min.

272 kcal

89
Hähnchenfilet mit Chinakohl Rezept
Low Carb Lunch

aus dem Wok

4.5
(4)

30 Min.

145 Min.

318 kcal

92
Hähnchensalat mit Avocado Rezept

40 Min.

40 Min.

320 kcal

84
Steirischer Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Geflügelsülze und Kürbis

4.5
(2)

30 Min.

30 Min.

400 kcal

96
Hähnchencurry aus Indien (Chicken Balti) Rezept

20 Min.

60 Min.

210 kcal

98
Kräuter-Hähnchenbrust Rezept
Ideal nach dem Sport
4.5
(2)

20 Min.

20 Min.

336 kcal

87
Putengeschnetzeltes mit Pfifferlingen Rezept
Smarter Klassiker
4.5
(2)

25 Min.

50 Min.

456 kcal

85
Gegrilltes Balsamicohähnchen mit Pekannuss-Pesto Rezept

25 Min.

25 Min.

480 kcal

Hähnchen mit Tomaten aus dem Ofen Rezept

20 Min.

50 Min.

370 kcal

95
Salat von gebratenem Gemüse mit Hähnchenbrust Rezept

30 Min.

30 Min.

325 kcal

88
Geschmortes Huhn in Rotwein Rezept

60 Min.

60 Min.

548 kcal

77
Feldsalat mit gebratener Hähnchenbrust, Tomaten und Parmesan Rezept

20 Min.

26 Min.

368 kcal

87
Frikasee mit Spargel und Pilzen Rezept

40 Min.

160 Min.

1225 kcal

77
Kokos-Hähnchen Rezept

25 Min.

25 Min.

411 kcal

92
Eintopf mit Pute und Gemüse Rezept

40 Min.

40 Min.

327 kcal

70
Scharfe Chinakohl-Wraps Rezept
Zum Mitnehmen

mit Putenstreifen

4.466665
(15)

30 Min.

30 Min.

245 kcal

98
Bunter Wurstsalat – smarter Rezept
Perfekt zum Abnehmen

mit Gurke und Radieschen

4.466665
(15)

30 Min.

30 Min.

207 kcal

96
Hähnchenbrust mit Ziegenkäse Rezept
Gesunde Gourmet-Küche

auf Pfifferlingen

4.454545
(11)

45 Min.

45 Min.

411 kcal

95
Indisches Hähnchen-Curry Rezept
Seelenwärmer

mit scharf-fruchtiger Sauce

4.45
(20)

40 Min.

60 Min.

218 kcal

85
Sauerbraten vom Hähnchen Rezept
Besonders eiweißreich

mit Cranberrys und Pumpernickel

4.42857
(7)

60 Min.

1500 Min.

415 kcal

92
Hähnchen-Kokos-Suppe mit Pilzen Rezept
Perfekt zum Abnehmen
4.416665
(12)

30 Min.

30 Min.

130 kcal

90
Pikantes Hähnchen-Curry Rezept
Besonders eiweißreich

mit Ingwer und Tomaten

4.4
(20)

30 Min.

60 Min.

385 kcal

85
Spargel-Rucola-Pfanne Rezept
Protein-Kick zum Mittag

mit Hähnchen

4.375
(8)

30 Min.

30 Min.

211 kcal

87
Schnelle Putenschnitzel Rezept
Ideal nach dem Sport

mit Pfirsich-Gurken-Salsa

4.36842
(19)

15 Min.

15 Min.

338 kcal

92
Schmorhähnchen Rezept
Low Carb Lunch

in cremiger Gurken-Senf-Sauce

4.363635
(22)

35 Min.

35 Min.

433 kcal

75
Asiatisches Spargel-Gemüse aus dem Wok Rezept
Ideal nach dem Sport

mit Putenmedaillons

4.363635
(11)

30 Min.

45 Min.

608 kcal

97
Hähnchenpfanne mit Rosenkohl Rezept
Saisonale Küche
4.357145
(14)

45 Min.

45 Min.

261 kcal

92

Wenn Sie auf Ihre Linie achten, aber gerne Fleisch essen, empfehlen sich unsere Geflügel-Rezepte! Damit Sie nicht im Einerlei der Hühnchen-Rezepte die Lust am Essen verlieren, hat EAT SMARTER eine bunte und vor allem leckere Auswahl von Geflügel-Rezepten für Huhn, Pute, Ente und Gans zusammengestellt. Steht Ihnen der Sinn nach Hähnchen auf spanische Art oder mögen Sie lieber das marinierte Rotweinhähnchen? Wir bieten Ihnen Geflügel-Rezepte von Hausmannskost bis zur raffinierten Delikatesse. Deswegen werden Sie unsere Geflügel-Rezepte mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Geflügel-Rezepte.

Vielseitige Geflügelrezepte mit viel hochwertigem Protein

Hähnchen in Tomaten-Kakao-SauceSzegediner Putengulasch und Entenbrust mit Zuckerschoten haben alle eines gemeinsam: Sie versorgen den Körper mit viel hochwertigem Eiweiß, das unter anderem für den Muskelaufbau benötigt wird. Dabei liefern die meisten Geflügelsorten nur wenig Fett – eine kulinarische Win-win-Situation!

Geflügelrezepte aus dem Backofen und mehr

Viele Kreationen lassen sich gut vorbereiten und dann im Ofen garen – das sind die perfekten Geflügelrezepte für Gäste! Wie wäre es mit Pute mit Kokosglasur und Ananasreis oder Hähnchen vom Blech griechische Art? Aber auch schnelle Alltagskreationen, zum Beispiel für den Feierabend, finden Sie in unserer Übersicht. Putengeschnetzeltes mit Zucchini, Hähnchensalat mit Spinat und Co. stehen in maximal einer halben Stunde auf dem Tisch.

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