Hülsenfrüchte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
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2.105 Hülsenfrüchte Rezepte von EAT SMARTER
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Meeresfrüchte mit Eiernudeln Rezept
Meeresfrüchte mit Eiernudeln
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40 Min.

60 Min.

571 kcal

92
Italienische Bohnensuppe mit Schwarzkohl Rezept
Italienische Bohnensuppe mit Schwarzkohl
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90 Min.

870 Min.

378 kcal

95
Grüne Bohnen mit Pinienkernen und gebratenen Kartoffeln Rezept
Grüne Bohnen mit Pinienkernen und gebratenen Kartoffeln
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2700 Min.

2700 Min.

494 kcal

96
Herbstliche Gemüsesuppe mit Bohnen, Karotten und Kürbis Rezept
Herbstliche Gemüsesuppe mit Bohnen, Karotten und Kürbis
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25 Min.

55 Min.

139 kcal

100
Linsen-Sellerie-Eintopf mit Wurst Rezept
Linsen-Sellerie-Eintopf mit Wurst
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15 Min.

785 Min.

518 kcal

86
Weiße Bohnenpaste Rezept
Weiße Bohnenpaste
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20 Min.

65 Min.

245 kcal

92
Linsengemüse mit gebackenem Ziegenkäse Rezept
Linsengemüse mit gebackenem Ziegenkäse
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45 Min.

95 Min.

610 kcal

86
Erbsensuppe mit Flusskrebsen Rezept
Erbsensuppe mit Flusskrebsen
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30 Min.

60 Min.

347 kcal

85
Mexikanische Pfannkuchen mit Hackfleisch und roten Bohnen Rezept
Mexikanische Pfannkuchen mit Hackfleisch und roten Bohnen
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15 Min.

30 Min.

560 kcal

75
Lauwarmer Linsensalat mit Pak-Choi Rezept
Lauwarmer Linsensalat mit Pak-Choi
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25 Min.

70 Min.

229 kcal

83
Salat mit Limabohnen, Weißkohl und Radieschen Rezept
Salat mit Limabohnen, Weißkohl und Radieschen
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30 Min.

810 Min.

169 kcal

100
Safranreis mit schwarzen Bohnen Rezept
Safranreis mit schwarzen Bohnen
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25 Min.

25 Min.

308 kcal

100
Fruchtiger Bohnensalat mit gegrilltem Ziegenkäse Rezept
Fruchtiger Bohnensalat mit gegrilltem Ziegenkäse
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45 Min.

105 Min.

475 kcal

85
Chili sin Carne mit Reis (Chili ohne Fleisch) Rezept
Chili sin Carne mit Reis (Chili ohne Fleisch)
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45 Min.

45 Min.

406 kcal

94
Puten-Chili mit Cheddar Rezept
Puten-Chili mit Cheddar
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30 Min.

75 Min.

371 kcal

93
Kalte Erbsensuppe mit Minze und Krebsen Rezept
Kalte Erbsensuppe mit Minze und Krebsen
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30 Min.

30 Min.

162 kcal

88
Linseneintopf mit Spinat und überbackenem Käsebaguette Rezept
Linseneintopf mit Spinat und überbackenem Käsebaguette
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35 Min.

75 Min.

443 kcal

88
Seehecht auf Kichererbsen-Spinat-Gemüse Rezept
Seehecht auf Kichererbsen-Spinat-Gemüse
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10 Min.

20 Min.

420 kcal

85
Lammtopf mit Kastanien Rezept
Lammtopf mit Kastanien
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40 Min.

130 Min.

281 kcal

88
Paprikaschoten mit Bohnen gefüllt Rezept
Paprikaschoten mit Bohnen gefüllt
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45 Min.

825 Min.

278 kcal

82
Thunfischsteak mit Sojasprossen, Chili und Bohnen Rezept
Thunfischsteak mit Sojasprossen, Chili und Bohnen
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35 Min.

35 Min.

579 kcal

92
Erbsensuppe mit Wurst Rezept
Erbsensuppe mit Wurst
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40 Min.

810 Min.

588 kcal

79
Linsen-Pfanne mit Spitzkohl und Joghurt Rezept
Linsen-Pfanne mit Spitzkohl und Joghurt
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30 Min.

1530 Min.

306 kcal

83
Erbsencreme Rezept
Erbsencreme
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35 Min.

35 Min.

357 kcal

98
Lamm-Bohnen-Eintopf mit Schafskäse Rezept
Lamm-Bohnen-Eintopf mit Schafskäse
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20 Min.

120 Min.

970 kcal

87
Spinat-Linsen-Suppe mit Weichkäse Rezept
Spinat-Linsen-Suppe mit Weichkäse
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30 Min.

55 Min.

604 kcal

95
Kichererbsen-Mangold-Suppe Rezept
Kichererbsen-Mangold-Suppe
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30 Min.

50 Min.

206 kcal

100
Gebackene Tomaten mit Reis und Linsen gefüllt Rezept
Gebackene Tomaten mit Reis und Linsen gefüllt
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20 Min.

60 Min.

352 kcal

89
Bunte Kichererbsensuppe mit Chorizo Rezept
Bunte Kichererbsensuppe mit Chorizo
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30 Min.

65 Min.

431 kcal

90
Bohnen-Avocado-Suppe Rezept
Bohnen-Avocado-Suppe
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30 Min.

810 Min.

186 kcal

100
Frühlingsminestrone mit Ravioli Rezept
Frühlingsminestrone mit Ravioli
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45 Min.

120 Min.

506 kcal

81
Garnelen mit Chili und Knoblauch mariniert dazu Zuckerschoten und Reis Rezept
Garnelen mit Chili und Knoblauch mariniert dazu Zuckerschoten und Reis
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15 Min.

70 Min.

490 kcal

92
Eintopf mit grünen und weißen Bohnen Rezept
Eintopf mit grünen und weißen Bohnen
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10 Min.

25 Min.

238 kcal

98
Mango-Salat mit Minze Rezept
Mango-Salat mit Minze
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25 Min.

85 Min.

314 kcal

90
Steak vom Schwertfisch mit Grüne Bohnen-Tomaten-Salat Rezept
Steak vom Schwertfisch mit Grüne Bohnen-Tomaten-Salat
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30 Min.

45 Min.
Saltimbocca von der Pute Rezept
Saltimbocca von der Pute
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60 Min.

60 Min.

513 kcal

82
Paprika mit Linsenfüllung Rezept
Paprika mit Linsenfüllung
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70 Min.

720 Min.

310 kcal

96
Dicke Bohnen-Salat mit rohem Schinken (Pancetta) und Edelzwiebeln Rezept
Dicke Bohnen-Salat mit rohem Schinken (Pancetta) und Edelzwiebeln
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10 Min.

35 Min.

616 kcal

85
Bohnengratin mit Kabeljaufilet Rezept
Bohnengratin mit Kabeljaufilet
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60 Min.

60 Min.

158 kcal

92
Suppe mit Hummer, schwarzen Linsen und Spätzle Rezept
Suppe mit Hummer, schwarzen Linsen und Spätzle
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40 Min.

70 Min.

463 kcal

63
Gebratenes Hähnchen mit grüner Soße und Reis Rezept
Gebratenes Hähnchen mit grüner Soße und Reis
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25 Min.

55 Min.

693 kcal

77
Lammfleisch mit Gemüse in Kokossoße Rezept
Lammfleisch mit Gemüse in Kokossoße
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30 Min.

90 Min.

630 kcal

93
Kartoffel-Bulgur-Pfanne mit Zuckerschoten und Karotten Rezept
Kartoffel-Bulgur-Pfanne mit Zuckerschoten und Karotten
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20 Min.

52 Min.

365 kcal

87
Feurige Bohnensuppe Rezept
Feurige Bohnensuppe
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20 Min.

50 Min.

272 kcal

100
Hähnchen nach kreolischer Art mit Curryreis Rezept
Hähnchen nach kreolischer Art mit Curryreis
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30 Min.

70 Min.

771 kcal

83
Hähnchen mit Kichererbsensalat Rezept
Hähnchen mit Kichererbsensalat
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60 Min.

780 Min.

382 kcal

92
Graupensuppe mit Hülsenfrüchten Rezept
Graupensuppe mit Hülsenfrüchten
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80 Min.

800 Min.

154 kcal

97
Hackfleisch-Bohnen-Eintopf mit grüner Paprika Rezept
Hackfleisch-Bohnen-Eintopf mit grüner Paprika
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90 Min.

90 Min.

458 kcal

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Hier finden Sie alle Hülsenfrüchte-Rezepte von EAT SMARTER. Bohnen, Linsen, Kichererbsen und Co. schmecken nicht nur gut, sie sind auch noch richtig gesund. Lassen Sie sich von unseren abwechslungsreichen Hülsenfrüchten-Rezepte inspirieren und genießen Sie die kleinen Ballaststoffwunder in den vielfältigsten Variationen. Wie wäre es zum Beispiel mit einem mediterranen Kichererbsen-Thunfisch-Ragout, den gratinierten grünen Bohnen oder den Hackfleisch-Linsen-Bällchen? Bei unserer Auswahl an Hülsenfrüchten-Rezepten ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei.

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