Hülsenfrüchte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kichererbsen-Rezepte

Bohnen-Rezepte

2.010 Hülsenfrüchte Rezepte von EAT SMARTER

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Thunfisch-Bohnensalat mit Ei Rezept

Thunfisch-Bohnensalat mit Ei

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25 Min.

36 Min.

245 kcal

93

Herbstliche Gemüsesuppe mit Bohnen, Karotten und Kürbis Rezept

Herbstliche Gemüsesuppe mit Bohnen, Karotten und Kürbis

(0)

25 Min.

55 Min.

139 kcal

100

Weiße Bohnencremesuppe mit Garnelen Rezept

Weiße Bohnencremesuppe mit Garnelen

(0)

25 Min.

25 Min.

Gelbe Linsen mit Gemüse Rezept

Gelbe Linsen mit Gemüse

(0)

25 Min.

38 Min.

520 kcal

95

Hack-Bohnen-Tacos Rezept

Hack-Bohnen-Tacos

mit Käsecreme

(0)

30 Min.

30 Min.

606 kcal

79

Gefülltes Fladenbrot mit Falafel Rezept

Gefülltes Fladenbrot mit Falafel

(0)

20 Min.

24 Min.

Bohnenkerne Rezept

auf Käsetoast

(0)

20 Min.

50 Min.

459 kcal

77

Blue Curacao-Drink Rezept

Blue Curacao-Drink

(0)

10 Min.

10 Min.

185 kcal

39

Gebratene Garnelen mit Linsen Rezept

Gebratene Garnelen mit Linsen

(0)

40 Min.

40 Min.

454 kcal

81

Schnelle Erbsensuppe Rezept

Schnelle Erbsensuppe

(0)

25 Min.

45 Min.

371 kcal

90

Chicorée-Bohnen-Salat mit Radicchio und Oliven Rezept

Chicorée-Bohnen-Salat mit Radicchio und Oliven

(0)

30 Min.

3030 Min.

212 kcal

90

Reis-Linsensuppe Rezept

Reis-Linsensuppe

(0)

25 Min.

25 Min.

423 kcal

90

Kartoffel-Bohnen-Pfanne Rezept

Kartoffel-Bohnen-Pfanne

mit Zitrone

(0)

30 Min.

60 Min.

472 kcal

93

Kartoffel-Linsen-Rösti Rezept

Kartoffel-Linsen-Rösti

(0)

40 Min.

40 Min.

663 kcal

97

Bohnensalat mit Gurken, Käse und Nüssen Rezept

Bohnensalat mit Gurken, Käse und Nüssen

(0)

20 Min.

28 Min.

293 kcal

83

Pfannkuchen mit Mexikanischer Hackfleisch-Füllung Rezept

Pfannkuchen mit Mexikanischer Hackfleisch-Füllung

(0)

40 Min.

90 Min.

705 kcal

79

Falafel mit Joghurtdip Rezept

Falafel mit Joghurtdip

(0)

45 Min.

45 Min.

373 kcal

89

Falafel mit verschiedenen Saucen Rezept

Falafel mit verschiedenen Saucen

(0)

40 Min.

760 Min.

Bohnenkuchen Rezept

(0)

40 Min.

150 Min.

2594 kcal

75

Semmel-Bohnenknödel mit Schwammerlsauce Rezept

Semmel-Bohnenknödel mit Schwammerlsauce

(0)

40 Min.

830 Min.

767 kcal

67

Lamm in Joghurtmarinade mit Bohnen Rezept

Lamm in Joghurtmarinade mit Bohnen

(0)

400 Min.

400 Min.

296 kcal

90

Jarlsberg Kartoffel-Soufflé mit Lammkoteletts und Salat aus grünen Bohnen Rezept

Jarlsberg Kartoffel-Soufflé mit Lammkoteletts und Salat aus grünen Bohnen

(0)

30 Min.

30 Min.

1141 kcal

76

Champagner mit Cointreau Rezept

Champagner mit Cointreau

(0)

2 Min.

2 Min.

Kichererbsencurry mit Hähnchen Rezept

Kichererbsencurry mit Hähnchen

(0)

25 Min.

50 Min.

539 kcal

96

Okraschoten-Zwiebel-Gemüse Rezept

Okraschoten-Zwiebel-Gemüse

(0)

15 Min.

30 Min.

107 kcal

98

Chutney aus Bohnen Rezept

Chutney aus Bohnen

(0)

30 Min.

55 Min.

234 kcal

83

Reis mit Pilzen und Gemüse Rezept

Reis mit Pilzen und Gemüse

(0)

30 Min.

70 Min.

397 kcal

90

Salat aus fünf Sorten Bohnen Rezept

Salat aus fünf Sorten Bohnen

(0)

60 Min.

900 Min.

Kichererbsensuppe mit Gemüse Rezept

Kichererbsensuppe mit Gemüse

(0)

50 Min.

50 Min.

191 kcal

100

Bohnenpfanne auf mexikanische Art Rezept

Bohnenpfanne auf mexikanische Art

(0)

40 Min.

40 Min.

268 kcal

87

Rindersteak mit Beilagen Rezept

Rindersteak mit Beilagen

(0)

30 Min.

30 Min.

849 kcal

65

Tscholent Rezept

(0)

540 Min.

1260 Min.

831 kcal

87

Gekochte Eier mit Dips Rezept

Gekochte Eier mit Dips

(0)

20 Min.

35 Min.

391 kcal

95

Kartoffelsalat mit Kapern Rezept

Smarte Hausmannskost

Kartoffelsalat mit Kapern

(0)

30 Min.

55 Min.

276 kcal

79

Risotto mit Erbsen und gebratenen Garnelen Rezept

Risotto mit Erbsen und gebratenen Garnelen

(0)

35 Min.

35 Min.

484 kcal

86

Hühner-Reis-Suppe mit Gemüse Rezept

Hühner-Reis-Suppe mit Gemüse

(0)

120 Min.

120 Min.

824 kcal

95

Paprikaschoten mit Bohnen gefüllt Rezept

Paprikaschoten mit Bohnen gefüllt

(0)

45 Min.

825 Min.

278 kcal

82

Eintopf mit dicken Bohnen Rezept

Eintopf mit dicken Bohnen

(0)

40 Min.

845 Min.

173 kcal

100

Asiatische Rindfleisch-Gemüsepfanne mit Nudeln Rezept

Asiatische Rindfleisch-Gemüsepfanne mit Nudeln

(0)

35 Min.

35 Min.

459 kcal

94

Gemüsesuppe nach vietnamesischer Art Rezept

Gemüsesuppe nach vietnamesischer Art

(0)

20 Min.

20 Min.

77 kcal

100

Falafel mit Gemüse Rezept

Falafel mit Gemüse

(0)

45 Min.

765 Min.

385 kcal

89

Einfache Minestrone mit Kartoffeln Rezept

Einfache Minestrone mit Kartoffeln

vegetarisch

(0)

35 Min.

800 Min.

346 kcal

89

Quinoasalat mit Bohnen Rezept

Quinoasalat mit Bohnen

(0)

15 Min.

33 Min.

509 kcal

99

Pfannkuchen-Hähnchen-Wraps für den Thermomix® Rezept

Pfannkuchen-Hähnchen-Wraps für den Thermomix®

(0)

45 Min.

70 Min.

464 kcal

92

Linsensuppe mit Spätzle Rezept

Linsensuppe mit Spätzle

(0)

40 Min.

85 Min.

641 kcal

68

Grüne Linsen mit Chili und Zitrone Rezept

Grüne Linsen mit Chili und Zitrone

(0)

10 Min.

50 Min.

198 kcal

100

Salat von grünen Bohnen im Asia-Stil Rezept

Salat von grünen Bohnen im Asia-Stil

(0)

40 Min.

40 Min.

83 kcal

92

Sojabohnensalat Rezept

Sojabohnensalat

(0)

25 Min.

25 Min.

231 kcal

98

Hier finden Sie alle Hülsenfrüchte-Rezepte von EAT SMARTER. Bohnen, Linsen, Kichererbsen und Co. schmecken nicht nur gut, sie sind auch noch richtig gesund. Lassen Sie sich von unseren abwechslungsreichen Hülsenfrüchten-Rezepte inspirieren und genießen Sie die kleinen Ballaststoffwunder in den vielfältigsten Variationen. Wie wäre es zum Beispiel mit einem mediterranen Kichererbsen-Thunfisch-Ragout, den gratinierten grünen Bohnen oder den Hackfleisch-Linsen-Bällchen? Bei unserer Auswahl an Hülsenfrüchten-Rezepten ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei.