Hülsenfrüchte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kichererbsen-Rezepte

Bohnen-Rezepte

2.208 Hülsenfrüchte Rezepte von EAT SMARTER

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Tomatensuppe mit Couscous Rezept

Tomatensuppe mit Couscous

40 Min.

40 Min.

279 kcal

Gemüse mit roten Linsen Rezept

Figurbewusst genießen

Gemüse mit roten Linsen

20 Min.

60 Min.

381 kcal

Original Chili con Carne Rezept

Leckerbissen mit Fitnessfaktor

Original Chili con Carne

45 Min.

45 Min.

499 kcal

Grüner Salat mit Bohnen, Pilzen und Tomaten Rezept

Grüner Salat mit Bohnen, Pilzen und Tomaten

25 Min.

25 Min.

Gefüllte Zucchini und Tomaten Rezept

Klassiker für Vegetarier

Gefüllte Zucchini und Tomaten

25 Min.

45 Min.

649 kcal

Kalbstafelspitz aus dem Ofen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kalbstafelspitz aus dem Ofen

mit Bohnen und Tomaten

40 Min.

90 Min.

376 kcal

Salat von weißen Bohnen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Salat von weißen Bohnen

mit Parmaschinken

40 Min.

135 Min.

522 kcal

Hähnchentopf Rezept

Saisonale Küche

mit Birnen und Bohnen

20 Min.

30 Min.

381 kcal

Krabbensuppe mit Erbsen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Krabbensuppe mit Erbsen

und frischem Dill

25 Min.

40 Min.

229 kcal

Grüner Eintopf Rezept

Grüner Eintopf

30 Min.

90 Min.

195 kcal

Erbsensuppe mit Basilikum Rezept

Erbsensuppe mit Basilikum

30 Min.

55 Min.

183 kcal

Würzige Linsenbratlinge Rezept

Würzige Linsenbratlinge

60 Min.

60 Min.

297 kcal

Pasta mit dicken Bohnen und Kirschtomaten Rezept

Saisonale Küche

Pasta mit dicken Bohnen und Kirschtomaten

30 Min.

30 Min.

530 kcal

Chili con Carne mit Schokolade Rezept

Klassiker mal anders

Chili con Carne mit Schokolade

60 Min.

155 Min.

1005 kcal

Linsen mit gebratenem Tofu Rezept

Linsen mit gebratenem Tofu

30 Min.

50 Min.

542 kcal

Reispfanne mit braunen Linsen und Zwiebeln Rezept

Reispfanne mit braunen Linsen und Zwiebeln

45 Min.

45 Min.

578 kcal

Linsen-Kürbis-Salat mit Ziegenkäse Rezept

Saisonale Küche

Linsen-Kürbis-Salat mit Ziegenkäse

45 Min.

45 Min.

498 kcal

Kichererbsenpfanne mit Zucchini, Kräutern und Soße Rezept

Kichererbsenpfanne mit Zucchini, Kräutern und Soße

20 Min.

20 Min.

295 kcal

Risotto mit Zuckerschoten und Pinienkernen Rezept

Risotto mit Zuckerschoten und Pinienkernen

60 Min.

60 Min.

390 kcal

Texas Chili con Carne Rezept

Deftiges Diät-Rezept

Texas Chili con Carne

25 Min.

25 Min.

686 kcal

Porree und Cannellini-Bohnen mit Senfsoße Rezept

Porree und Cannellini-Bohnen mit Senfsoße

30 Min.

95 Min.

319 kcal

Herbstlicher Couscoussalat Rezept

Saisonale Küche

Herbstlicher Couscoussalat

25 Min.

40 Min.

398 kcal

Kichererbsensalat mit Hähnchenfilet Rezept

Kichererbsensalat mit Hähnchenfilet

30 Min.

820 Min.

416 kcal

Würzige Hähnchenspieße mit Koriander-Couscous Rezept

Besonders eiweißreich

Würzige Hähnchenspieße mit Koriander-Couscous

50 Min.

230 Min.

694 kcal

Kohlrabi-Kaiserschoten-Gratin Rezept

Kohlrabi-Kaiserschoten-Gratin

30 Min.

75 Min.

546 kcal

Chili con Carne für Kinder Rezept

Kochen für Kinder

Chili con Carne für Kinder

20 Min.

20 Min.

347 kcal

Schwarzer-Bohnen-Eintopf auf brasilianische Art Rezept

Schwarzer-Bohnen-Eintopf auf brasilianische Art

30 Min.

90 Min.

447 kcal

Linseneintopf mit Debreziner Rezept

Superfood aus der Heimat

Linseneintopf mit Debreziner

40 Min.

810 Min.

543 kcal

Linsen-Zucchinifrikadellen Rezept

Linsen-Zucchinifrikadellen

35 Min.

35 Min.

531 kcal

Vegane Erbsensuppe Rezept

Vegane Erbsensuppe

35 Min.

35 Min.

117 kcal

Klare Gemüsesuppe Rezept

Für die ganze Familie

Klare Gemüsesuppe

45 Min.

45 Min.

263 kcal

Hähnchen-Kidneybohnen-Gratin Rezept

Hähnchen-Kidneybohnen-Gratin

60 Min.

60 Min.

685 kcal

Erbsensuppe mit Lachs Rezept

Erbsensuppe mit Lachs

50 Min.

50 Min.

422 kcal

Zucchini-Käsesalat Rezept

Zucchini-Käsesalat

20 Min.

20 Min.

Kürbis-Kichererbseneintopf Rezept

Kürbis-Kichererbseneintopf

40 Min.

40 Min.

379 kcal

Veggie Burger Rezept

40 Min.

70 Min.

470 kcal

Erbsencreme auf Röstbrot Rezept

Erbsencreme auf Röstbrot

25 Min.

45 Min.

221 kcal

Gruyère-Waffeln mit Erbsensauce Rezept

Klassiker mal anders

Gruyère-Waffeln mit Erbsensauce

50 Min.

70 Min.

683 kcal

Nudeln mit Spinat-Linsensauce Rezept

Preiswert für Genießer

Nudeln mit Spinat-Linsensauce

30 Min.

30 Min.

587 kcal

Linsensuppe mit Chorizo Rezept

Linsensuppe mit Chorizo

45 Min.

45 Min.

455 kcal

Linseneintopf mit Paprika Rezept

Linseneintopf mit Paprika

15 Min.

60 Min.

931 kcal

Norddeutscher Bohneneintopf mit Birnen und Speck Rezept

Regionale Küche

Norddeutscher Bohneneintopf mit Birnen und Speck

50 Min.

50 Min.

730 kcal

Gelbes Curry mit Hähnchen, Kichererbsen und Koriander Rezept

Gelbes Curry mit Hähnchen, Kichererbsen und Koriander

20 Min.

35 Min.

645 kcal

Vegi-Bratlinge mit Linsensoße Rezept

Vegi-Bratlinge mit Linsensoße

45 Min.

85 Min.

Kürbissalat mit Linsen und Mango Rezept

Kürbissalat mit Linsen und Mango

25 Min.

58 Min.

Roher Erbsendip Rezept

Roher Erbsendip

20 Min.

20 Min.

161 kcal

Scharfer Hummus Rezept

Scharfer Hummus

15 Min.

15 Min.

174 kcal

Koriander-Schoten-Salat Rezept

Figurbewusst genießen

Koriander-Schoten-Salat

30 Min.

30 Min.

306 kcal

Hier finden Sie alle Hülsenfrüchte-Rezepte von EAT SMARTER. Bohnen, Linsen, Kichererbsen und Co. schmecken nicht nur gut, sie sind auch noch richtig gesund. Lassen Sie sich von unseren abwechslungsreichen Hülsenfrüchten-Rezepte inspirieren und genießen Sie die kleinen Ballaststoffwunder in den vielfältigsten Variationen. Wie wäre es zum Beispiel mit einem mediterranen Kichererbsen-Thunfisch-Ragout, den gratinierten grünen Bohnen oder den Hackfleisch-Linsen-Bällchen? Bei unserer Auswahl an Hülsenfrüchten-Rezepten ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei.