Klassische Sauce Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
830 Klassische Sauce Rezepte
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Dillsoße Rezept
Smarter Klassiker
Dillsoße
5
(7)

20 Min.

35 Min.

171 kcal

8,2
Kartoffel-Zucchini-Küchlein mit Kräuterjoghurt Rezept
Kartoffel-Zucchini-Küchlein mit Kräuterjoghurt
5
(6)

45 Min.

45 Min.

328 kcal

8,8
Spargel klassisch mit Entenbrust Rezept
Smarter Klassiker
Spargel klassisch mit Entenbrust
5
(4)

70 Min.

80 Min.

704 kcal

8,6
Waffeln aus Grünkohl mit Kräutersoße Rezept
Waffeln aus Grünkohl mit Kräutersoße
5
(4)

30 Min.

60 Min.

834 kcal

7,9
Nudeln mit Bärlauch-Pesto Rezept
Saisonale Küche
Nudeln mit Bärlauch-Pesto
5
(4)

30 Min.

30 Min.

656 kcal

8,4
Basilikumpesto Rezept
Basilikumpesto
5
(3)

15 Min.

15 Min.

1932 kcal

7,9
Nudeln mit Linsensauce Rezept
Nudeln mit Linsensauce
5
(3)

30 Min.

45 Min.

8,8
Bärlauch-Nusspesto Rezept
Entzündungslindernd
Bärlauch-Nusspesto
5
(3)

15 Min.

15 Min.

194 kcal

7,3
Rindersteak vom Grill mit argentinischer Soße (Chimichurri) Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Rindersteak vom Grill mit argentinischer Soße (Chimichurri)
5
(3)

30 Min.

50 Min.

319 kcal

9,2
Fusilli mit Lamm-Gemüse-Ragout Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Fusilli mit Lamm-Gemüse-Ragout

und mediterranen Kräutern

5
(2)

25 Min.

45 Min.

459 kcal

8,0
Vegane Mayonnaise Rezept
Vegan für Genießer
Vegane Mayonnaise
5
(2)

10 Min.

10 Min.

93 kcal

6,0
Kartoffelecken Rezept
Kartoffelecken
5
(2)

20 Min.

60 Min.

272 kcal

8,4
Kräuter-Soße mit Senf Rezept
Gesundes Grundrezept
Kräuter-Soße mit Senf
5
(2)

10 Min.

25 Min.

160 kcal

7,0
Blumenkohl mit Ei und Joghurtsauce Rezept
Empfohlen von IN FORM
Blumenkohl mit Ei und Joghurtsauce
5
(2)

20 Min.

30 Min.

342 kcal

Weißer Spargel mit holländischer Soße und Kartoffeln Rezept
Smarter Klassiker
Weißer Spargel mit holländischer Soße und Kartoffeln
5
(2)

35 Min.

70 Min.

686 kcal

7,9
Senf-Salat-Dressing Rezept
Smarter Klassiker
Senf-Salat-Dressing
5
(2)

10 Min.

10 Min.

179 kcal

4,6
Spaghetti in würziger Kräutersauce Rezept
Spaghetti in würziger Kräutersauce
5
(2)

20 Min.

20 Min.

974 kcal

7,6
Spaghetti mit grünem Pesto Rezept
Schnelle Single-Küche
Spaghetti mit grünem Pesto
5
(2)

20 Min.

20 Min.

784 kcal

8,4
Spiralnudeln mit scharfer Bolognese und Käse Rezept
Spiralnudeln mit scharfer Bolognese und Käse
5
(2)

25 Min.

95 Min.

8,3
Nudeln mit Bärlauchpesto Rezept
Saisonale Küche
Nudeln mit Bärlauchpesto
5
(2)

10 Min.

20 Min.

758 kcal

7,3
Nudeln mit Bolognese-Soße Rezept
Für die ganze Familie
Nudeln mit Bolognese-Soße
5
(2)

25 Min.

55 Min.

579 kcal

8,8
Joghurt-Schnittlauch-Vinaigrette Rezept
Joghurt-Schnittlauch-Vinaigrette
5
(2)

10 Min.

10 Min.

61 kcal

7,5
Frankfurter grüne Sauce (Kräutersauce) Rezept
Deutscher Klassiker
Frankfurter grüne Sauce (Kräutersauce)
5
(2)

25 Min.

25 Min.

247 kcal

8,4
Helle Soße mit Petersilie Rezept
Deutscher Klassiker
Helle Soße mit Petersilie
5
(2)

30 Min.

40 Min.

113 kcal

8,2
Spaghetti Bolognese Original Rezept
Enthält viel Eisen
Spaghetti Bolognese Original
5
(2)

30 Min.

90 Min.

674 kcal

7,7
Pfeffersoße Rezept
Gesundes Grundrezept
Pfeffersoße
5
(2)

30 Min.

30 Min.

108 kcal

5,0
Gnocchi mit Sahnesauce Rezept
Gnocchi mit Sahnesauce
5
(2)

50 Min.

50 Min.

508 kcal

9,0
Gesunder Tomatenketchup Rezept
Gesundes Grundrezept
Gesunder Tomatenketchup
5
(1)

15 Min.

15 Min.

33 kcal

7,9
Kräuter-Austern Rezept
Kräuter-Austern
5
(1)

20 Min.

20 Min.

184 kcal

9,4
Grüne Soße mit Ei Rezept
Low Carb ohne Fleisch
Grüne Soße mit Ei
5
(1)

15 Min.

25 Min.

323 kcal

7,9
Grillplatte Rezept
Grillplatte
5
(1)

20 Min.

1040 Min.

819 kcal

9,1
Béchamelsoße Rezept
Béchamelsoße
5
(1)

20 Min.

20 Min.

189 kcal

7,1
Kartoffeln mit Salzkruste und Mojosoßen Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Kartoffeln mit Salzkruste und Mojosoßen
5
(1)

35 Min.

60 Min.

618 kcal

8,9
Senfsauce zu Fisch Rezept
Gesundes Grundrezept
Senfsauce zu Fisch
5
(1)

5 Min.

20 Min.

297 kcal

6,3
Gemüse mit cremiger Sauce Rezept
Gemüse mit cremiger Sauce
5
(1)

15 Min.

35 Min.

476 kcal

8,4
Möhren-Käseauflauf Rezept
Möhren-Käseauflauf
5
(1)

20 Min.

45 Min.

525 kcal

8,2
Nudeln mit Hackfleischsauce Rezept
Nudeln mit Hackfleischsauce
5
(1)

30 Min.

70 Min.

696 kcal

8,1
Tagliatelle mit grünem Pesto Rezept
Gesunder Feierabend
Tagliatelle mit grünem Pesto
5
(1)

20 Min.

28 Min.

663 kcal

8,5
Spaghetti mit Bärlauchsauce Rezept
Spaghetti mit Bärlauchsauce
5
(1)

35 Min.

35 Min.

547 kcal

Knusprig gebackener Blumenkohl Rezept
Feine Gemüseküche
Knusprig gebackener Blumenkohl
5
(1)

25 Min.

45 Min.

468 kcal

9,1
Cocktailsoße Rezept
Smarter Klassiker
Cocktailsoße
5
(1)

5 Min.

5 Min.

128 kcal

6,3
Moussaka Rezept
Moussaka
5
(1)

45 Min.

110 Min.

685 kcal

8,6
Spargel mit Schinken und Sauce Hollandaise Rezept
Spargel mit Schinken und Sauce Hollandaise
5
(1)

50 Min.

75 Min.

1010 kcal

8,3
Eier in Kräuterrahm mit Kartoffeln Rezept
Eier in Kräuterrahm mit Kartoffeln
5
(1)

40 Min.

40 Min.

505 kcal

9,3
Pasta mit Muscheln, Pesto und Spargel Rezept
Pasta mit Muscheln, Pesto und Spargel
5
(1)

20 Min.

35 Min.

862 kcal

8,3
Essig-Öl-Dressing Rezept
Smarter Klassiker
Essig-Öl-Dressing
5
(1)

5 Min.

5 Min.

92 kcal

6,4
Bratensauce mit Rotwein Rezept
Gesundes Grundrezept
Bratensauce mit Rotwein
5
(1)

10 Min.

30 Min.

300 kcal

5,5
Chinesische Eiernudeln mit Erdnussbolognese Rezept
Chinesische Eiernudeln mit Erdnussbolognese
5
(1)

25 Min.

37 Min.

1967 kcal

6,9

Viele Klassische Saucen Rezepte von EAT SMARTER auf einen Blick. Entdecken Sie hier klassische Saucen wie zum Beispiel eine Mayonnaise oder Senf-Sauce in neuem leichten Outfit und lernen Sie mit unseren praktischen Step-by-Step Anleitungen wie Sie ganz einfach selbst die Klassiker der Saucen zubereiten. Die Saucenzubereitung ist eine Kunst für sich. Nicht zu dünn, aber auch nicht zu sämig darf Sie sein. Lassen Sie sich von unseren klassischen Saucen Rezepten inspirieren und begeistern Sie Ihre Gäste beim nächsten Essen leckeren Saucenklassikern, von denen es gerne ein Löffel mehr sein darf. 

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