Snacks ohne Backen von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

793 Snacks ohne Backen von EAT SMARTER

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Süßer Bananen-Pfannkuchen mit Schokosauce Rezept

Für Glücksgefühle

Süßer Bananen-Pfannkuchen mit Schokosauce

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20 Min.

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Apfel-Erdnussbutter-Sandwich Rezept

Schnelles Frühstück

Apfel-Erdnussbutter-Sandwich

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Glutenfreier Schokokuchen mit Beeren Rezept

Glutenfrei backen

Glutenfreier Schokokuchen mit Beeren

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Ricotta-Birnen-Torte Rezept

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Ricotta-Birnen-Torte

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Knoblauch-Popcorn Rezept

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Knoblauch-Popcorn

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101 kcal

Apfelkuchen aus Vollkornteig Rezept

Apfelkuchen aus Vollkornteig

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40 Min.

80 Min.

215 kcal

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Apfel-Galette mit Pekannüssen Rezept

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Apfel-Galette mit Pekannüssen

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Apfelkuchen mit Streuseln Rezept

Smarter Klassiker

Apfelkuchen mit Streuseln

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Möhren-Schokokuchen Rezept

Für die ganze Familie

Möhren-Schokokuchen

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150 Min.

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Schoko-Cantucci Rezept

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Schoko-Cantucci

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88 kcal

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Käse-Apfelkuchen Rezept

Smarter Klassiker

Käse-Apfelkuchen

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120 Min.

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68

Schoko-Früchtekuchen Rezept

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Schoko-Früchtekuchen

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30 Min.

90 Min.

440 kcal

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Spirulina Fudge Rezept

Vegan naschen

Spirulina Fudge

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15 Min.

30 Min.

202 kcal

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Geflügelsalat-Brötchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Geflügelsalat-Brötchen

mit Ananas, Champignons und knackigen Sprossen

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25 Min.

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425 kcal

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Parma-Salat mit Feigen Rezept

Figurbewusst genießen

Parma-Salat mit Feigen

im Parmesan-Körbchen

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40 Min.

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424 kcal

76

Radieschen-Matjes-Tatar Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Radieschen-Matjes-Tatar

auf Vollkornbrot

(1)

20 Min.

30 Min.

250 kcal

69

Teigtaschen mit Putenbrust und Paprika Rezept

Leichtes Mittagessen

Teigtaschen mit Putenbrust und Paprika

dazu: Gurkensauce

(1)

50 Min.

120 Min.

318 kcal

65

Vanille-Eisbecher Rezept

Erfrischend und leicht

Vanille-Eisbecher

mit Beeren und Knusperkaramell

(1)

60 Min.

180 Min.

284 kcal

85

Gefüllte Brötchen "Veggi's Liebling" Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gefüllte Brötchen "Veggi's Liebling"

Kindersnack (7-9 Jahre)

(1)

15 Min.

15 Min.

312 kcal

93

Kartoffeltortilla auf geröstetem Knoblauchbrot Rezept

Smarte Sättigungsbeilage

Kartoffeltortilla auf geröstetem Knoblauchbrot

(1)

70 Min.

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188 kcal

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Buchweizenpfannkuchen mit Avocadopüree und Selleriestreifen Rezept

Buchweizenpfannkuchen mit Avocadopüree und Selleriestreifen

(1)

25 Min.

45 Min.

155 kcal

90

Mini-Schokokuchen Rezept

Smart snacken

Mini-Schokokuchen

(1)

50 Min.

85 Min.

465 kcal

72

Kleine Schokoladenkuchen im Glas Rezept

Snacks für Kinder

Kleine Schokoladenkuchen im Glas

(1)

30 Min.

55 Min.

360 kcal

73

Schokomousse mit Eis-Beeren Rezept

Gute-Laune-Rezept

Schokomousse mit Eis-Beeren

(1)

25 Min.

205 Min.

310 kcal

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Bethmännchen Rezept

(1)

20 Min.

32 Min.

122 kcal

50

Mozzarella-Wraps mit Rucola und Zwiebelchutney Rezept

Leichtes Fingerfood

Mozzarella-Wraps mit Rucola und Zwiebelchutney

(1)

35 Min.

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304 kcal

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Granatapfelmilchshake mit Rosenwasser Rezept

Granatapfelmilchshake mit Rosenwasser

(1)

15 Min.

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97 kcal

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Orangen-Maracuja-Kuchen Rezept

Gute-Laune-Rezept

Orangen-Maracuja-Kuchen

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30 Min.

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Mandelpudding mit Himbeeren Rezept

Mandelpudding mit Himbeeren

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Schokotarte mit Haselnüssen Rezept

Backen mit Vollkorn

Schokotarte mit Haselnüssen

(1)

40 Min.

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466 kcal

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Glutenfreier Schokoladenkuchen Rezept

Glutenfrei backen

Glutenfreier Schokoladenkuchen

(1)

30 Min.

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594 kcal

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Hummus und Guacamole mit Brot Rezept

Hummus und Guacamole mit Brot

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120 Min.

840 Min.

Kokos-Passionsfruchtcreme Rezept

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Kokos-Passionsfruchtcreme

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422 kcal

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Toast mit heißem Ziegenkäse Rezept

Gesunder Feierabend

Toast mit heißem Ziegenkäse

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25 Min.

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317 kcal

85

Herztörtchen mit Passionsfrucht Rezept

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Herztörtchen mit Passionsfrucht

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1514 kcal

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Kartoffeln mit Salzkruste und Mojosoßen Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Kartoffeln mit Salzkruste und Mojosoßen

(1)

35 Min.

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Passionsfruchtcreme Rezept

Gut für die Haut

Passionsfruchtcreme

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210 Min.

339 kcal

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Apfelkuchen mit Sahnehaube Rezept

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Apfelkuchen mit Sahnehaube

(1)

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180 Min.

381 kcal

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Klassische Vanillekipferl Rezept

Gute-Laune-Rezept

Klassische Vanillekipferl

(1)

50 Min.

122 Min.

66 kcal

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Schafskäse-Taschen Rezept

Zum Mitnehmen

Schafskäse-Taschen

(1)

100 Min.

100 Min.

128 kcal

92

Zitronen-Couscous in knusprigen Brottütchen Rezept

Zitronen-Couscous in knusprigen Brottütchen

(1)

20 Min.

40 Min.

Eclairs mit Himbeeren Rezept

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Eclairs mit Himbeeren

(1)

50 Min.

90 Min.

200 kcal

69

Schokokuchen mit Heidelbeeren im Glas Rezept

Clever naschen

Schokokuchen mit Heidelbeeren im Glas

(1)

30 Min.

70 Min.

449 kcal

60

Festliche Ziegenkäse-Bällchen Rezept

Leichtes Fingerfood

Festliche Ziegenkäse-Bällchen

(1)

15 Min.

55 Min.

58 kcal

79

Kaki-Schoko-Crumble Rezept

Smart frühstücken

Kaki-Schoko-Crumble

(1)

15 Min.

45 Min.

741 kcal

73

Kleine Linsen-Pizzen Rezept

Für die ganze Familie

Kleine Linsen-Pizzen

(1)

40 Min.

125 Min.

189 kcal

92

Schokoladenkuchen mit Birne Rezept

Backen mit Vollkorn

Schokoladenkuchen mit Birne

(1)

40 Min.

75 Min.

275 kcal

64

Kirschgratin mit Mandelkruste Rezept

Kalorienarm überbacken

Kirschgratin mit Mandelkruste

(1)

35 Min.

80 Min.

234 kcal

75