Mandel-Pfannkuchen-Torte nach ostfriesischer Art (Knüppeltorte)

5
Durchschnitt: 5 (1 Bewertung)
(1 Bewertung)
Mandel-Pfannkuchen-Torte nach ostfriesischer Art (Knüppeltorte)
share Teilen
print
bookmark_border URL kopieren
Health Score:
50 / 100
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
45 min
Zubereitung
fertig in 13 h 15 min
Fertig
Kalorien:
6556
kcal
Brennwert

Nährwerte

1 <none> enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien6.556 kcal(312 %)
Protein134 g(137 %)
Fett330 g(284 %)
Kohlenhydrate713 g(475 %)
zugesetzter Zucker497 g(1.988 %)
Ballaststoffe42,6 g(142 %)
Vitamin A2,4 mg(300 %)
Vitamin D10,7 μg(54 %)
Vitamin E94,2 mg(785 %)
Vitamin K14,1 μg(24 %)
Vitamin B₁1,8 mg(180 %)
Vitamin B₂2 mg(182 %)
Niacin37,2 mg(310 %)
Vitamin B₆1,3 mg(93 %)
Folsäure483 μg(161 %)
Pantothensäure9,4 mg(157 %)
Biotin148,8 μg(331 %)
Vitamin B₁₂4,6 μg(153 %)
Vitamin C51 mg(54 %)
Kalium3.718 mg(93 %)
Calcium1.061 mg(106 %)
Magnesium810 mg(270 %)
Eisen24,9 mg(166 %)
Jod61 μg(31 %)
Zink18,2 mg(228 %)
gesättigte Fettsäuren90,8 g
Harnsäure242 mg
Cholesterin2.154 mg
Zucker gesamt563 g

Zutaten

für
1
Für die Pfannkuchen
6 Eigelbe
200 g saure Sahne
100 ml Milch
100 g Zucker
200 g Mehl
1 Eiweiß
Butter zum Ausbacken
Für die Füllung
300 g Zucker
100 ml Zitronensaft
100 g fein gewürfeltes Orangeat
200 g gemahlene Mandelkerne mit Schale
75 g gemahlene Haselnüsse
½ Vanilleschote Mark
30 ml Rum
Außerdem
5 EL Aprikosenkonfitüre
1 EL Rum
50 g geröstete Mandelblättchen
150 ml Schlagsahne mindestens 30 % Fettgehalt
1 EL Puderzucker
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
Zuckersaure SahneMandelkernSchlagsahneMilchZucker

Zubereitungsschritte

1.

Für die Teigfladen die Eigelbe, die saure Sahne und die Milch in einer Schüssel glatt rühren. Nach und nach den Zucker und das gesiebte Mehl zufügen und zu einem dickflüssigen Teig verrühren. Durch ein Sieb gießen. Das Eiweiß zu einem steifen Schnee schlagen und unterheben. Jeweils etwas Butter in der Pfanne erhitzen und 1-2 Esslöffel vom Teig hinein geben und von jeder Seite ca. 2 Minuten goldbraun backen. Herausnehmen und so nacheinander 20-24 Stück backen.

2.

Für die Füllung den Zucker mit dem Zitronensaft in einen Topf geben und unter Rühren erhitzen. Wenn sich der Zucker gelöst hat den Topf vom Herd nehmen. Das Orangeat, die Mandeln, die Haselnüsse, das Vanillemark und den Rum unterrühren. Den Ring auf eine Tortenunterlage stellen und 6 Pfannkuchen im Kreis leicht überlappend auf den Boden legen. Mit 1/3 der Füllung bestreichen. Wieder 5-6 Fladen darauf legen, das zweite Drittel der Füllung darüber geben.

3.

Wieder 6 Teigfladen auslegen und die restliche Füllung mit den verbleibenden Fladen abdecken. Mit Folie abgedeckt über Nacht im Kühlschrank aufbewahren. Am nächsten Tag den Ring entfernen. Die Konfitüre mit dem Rum erhitzen, durch ein Sieb streichen und die Oberfläche des Kuchens damit einstreichen. Den Rand mit den Mandelblättchen bestreuen. Die Sahne mit dem Puderzucker steif schlagen und in einen Spritzbeutel mit flacher Sterntülle füllen. Den Rand des Kuchens damit verzieren. Mit Mandelblättchen bestreut servieren.

Für Low-Carb-Fans
Eiweißreiche Köstlichkeiten
Simpel, aber gut: die besten Ideen
Saisonales Abendessen
Ofengemüse mit Feta Rezept
Klassiker für Vegetarier
4.6875
(16)

35 Min.

60 Min.

404 kcal

97
Keto-Lasagne Rezept
Low Carb Dinner
5
(10)

30 Min.

55 Min.

541 kcal

84
Mais-Avocado-Suppe mit Ziegenkäse und Koriander Rezept
Entzündungslindernd
4.714285
(7)

20 Min.

20 Min.

389 kcal

95
Derzeit beliebt
Schnelles Abendessen
42 Rezepte
In 20 Minuten fertig
Was koche ich heute?
1514 Rezepte
Perfekt für den Alltag
Gerichte mit nur 5 Zutaten
31 Rezepte
Simpel, lecker, gesund
Kooperationspartner
Natürlich besser-Blog
Sie möchten gesund leben? In dem Natürlich besser-Blog von Reformhaus® und EAT SMARTER geben wir Ihnen einen Einblick in Themen rund um Gesundheit, Ernährung und Beauty.
zum Blog
Kooperationspartner
Stressfrei kochen mit FRoSTA
Gemeinsam mit FRoSTA stellen wir Ihnen in unseren Wochenplänen leckere Rezeptideen für morgens, mittags und abends vor – so einfach kann smarte Ernährung sein.
zur Partnerseite
Kooperationspartner
Darm gut, alles gut!
Gemeinsam mit Yakult verraten wir Ihnen, wie Sie das Superorgan Darm mit einer smarten, abwechslungsreichen und gesunden Ernährung unterstützen können.
zur Partnerseite